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악마의 발톱 (Harpagophytum 프로 컴벤)남아프리카의 칼라 하리 사막에 서식하는 식물입니다. 이 식물은 나미비아, 남아프리카, 보츠와나의 사바나에서 자라고 동물의 털을 잡는 갈고리로 덮인 열매의 모양을 따서 명명되었습니다. 그런 다음 동물들이 돌아 다닐 때 씨앗이 배포됩니다.악마의 발톱 식물의 뿌리는 수세기 동안 남부 아프리카의 코 이산 사람들이 통증, 관절염, 소화 불량 및 피부 상태를 치료하는 데 사용되었습니다.
다른 식물 종은 악마의 발톱 (포함 Proboscidea altheaefolia 과 Proboscidea parviflora 미국에서 발견됨), H. 프로 컴벤 약효가 있다고 믿어지는 유일한 유형입니다.
악마의 발톱은 식물과 나무 거미라는 이름으로도 알려져 있습니다. 아프리카 원주민은 일반적으로이 식물을 다음과 같이 지칭합니다. Kamangu, 이름으로 알려져 있지만 Teufelskralle 아프리칸스어로.
건강 혜택
악마의 발톱의 많은 이점은 항 염증 및 진통제 (통증 완화) 특성이있는 것으로 여겨지는 하 파고 사이드로 알려진 화합물에 기인합니다.
이 식물은 일반적으로 관절, 인대, 힘줄, 뼈 및 근육에 영향을 미치는 류마티스 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 여기에는 허리 통증, 골관절염, 류마티스 관절염 및 건염이 포함됩니다. 다른 사람들은 이것이 섬유근통, 좌골 신경통, 신경통, 통풍 및 라임 병의 증상을 치료할 수 있다고 믿습니다.
건조 된 뿌리를 주입하는 것은 때때로 소화 불량을 완화하고 식욕을 자극하는 데 사용됩니다. 뿌리로 만든 연고를 피부에 바르면 궤양, 궤양 및 종기를 치료할 수 있습니다.
유카는 어떻게 건강을 개선 할 수 있습니까?
그 효과에 대한 확실한 증거는 거의 없지만, 많은 소규모 연구에서 악마의 발톱이 특정 상황에서 매우 효과적 일 수 있다고 제안했습니다. 주요 결과는 다음과 같습니다.
골관절염
최근 몇 년 동안 악마의 발톱 추출물은 골관절염 ( "마모 및 눈물 관절염")의 증상을 완화하는 데 유망한 것으로 나타났습니다.
저널에 실린 초기 연구관절 뼈 척추 60mg의 harpagoside를 함유 한 악마의 발톱 추출물이 무릎 또는 고관절염이있는 61 명의 환자에서 통증을 완화하고 이동성을 개선하며 보조 약물의 필요성을 줄일 수 있다고보고했습니다.
2013 년 연구 검토 식물 화학 또한 악마의 발톱을 일상적으로 사용하면 위약에 비해 골관절염 통증을 약 60 %까지 줄일 수 있다는 주장을 뒷받침했습니다.
골관절염에 대한 8 가지 약초 요법허리 통증
에 게시 된 체계적인 검토 체계적인 검토의 Cochrane 데이터베이스 비특이적 요통에 대한 허브 사용에 대한 이전에 발표 된 시험을 조사했습니다.
14 건의 무작위 대조 시험을 평가하면서 연구자들은 악마의 발톱 추출물 (50 ~ 100mg의 harpagoside 함유)이 허리 통증의 단기 완화를 제공하는 데있어 위약보다 우수하다고 결론지었습니다.
진통 효과 측면에서 추출물은 Vioxx (rofecoxib)의 12.5mg 용량과 거의 동일한 것으로 나타났습니다. 긍정적 인 결과에도 불구하고 연구자들은 연구의 질이 기껏해야 중간 정도라고 말했습니다.
류머티스 성 관절염
류마티스 관절염은 면역 체계가 신체의 관절을 실수로 공격하는자가 면역 질환입니다.
인터루킨 6 (IL-6)과 같은 염증 물질이 증상을 유발하는 골관절염과 달리 류마티스 성 관절염은자가 항체라고하는 면역 단백질과 관련이 있습니다. 이러한자가 항체는 신체의 자체 방어를 지시하여 관절을 표적으로 삼아 급성 통증과 염증을 유발합니다.
악마의 발톱은 IL-6 생성을 억제하여 골관절염 환자에게 효과적이지만, 그 작용 메커니즘은 류마티스 관절염과 관련된 염증을 역전시키는 데 명목상으로 만 효과적입니다.
염증과 싸우는 5 가지 자연적인 방법가능한 부작용
악마의 발톱은 장기적인 안전성이 아직 확립되지 않았지만 적당히 섭취하면 안전한 것으로 보입니다. 가장 흔한 부작용은 설사입니다. 기타에는 복통, 두통, 메스꺼움, 구토, 식욕 부진, 미각 상실, 혈압 변화, 불규칙한 심장 박동 (부정맥), 귀 울림 (이명)이 포함됩니다. 알레르기 반응이 발생하는 것으로 알려져 있지만 극히 드뭅니다.
악마의 발톱은 심장 박동에 영향을 미칠 수 있으므로 심장 박동 장애가 있거나 치료를 받고있는 사람에게는 사용해서는 안됩니다.
악마의 발톱은 또한 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 당뇨병 약을 복용하는 사람들은 병용으로 저혈당증 (비정상적인 혈당 저하)을 유발할 수 있으므로 악마의 발톱을 피하고 싶을 수 있습니다.
위장 부작용으로 인해 악마의 발톱은 설사 성 과민성 대장 증후군 (IBS-D), 위식도 역류 질환 (GERD) 또는 소화성 궤양 환자에게 사용해서는 안됩니다. 이 치료법은 또한 담즙 생성을 증가시켜 담석이있는 사람들에게 적합하지 않게 만들 수 있습니다.
악마의 발톱은 자궁 수축을 유발할 수 있으므로 임신 중에 사용해서는 안됩니다. 수유부와 어린이도 보충제를 피해야합니다.
약물 상호 작용
악마의 발톱은 사이토 크롬 P450 (CYP450)이라는 효소를 사용하여 간에서 대사됩니다. 이것은 다른 여러 약물을 대사하는 데 사용되는 것과 동일한 효소입니다. 동일한 효소를 놓고 경쟁 할 때 악마의 발톱은 이러한 약물과 상호 작용하여 혈류에 축적되거나 (독성으로 이어짐) 배설 속도가 빨라집니다 (효능 저하로 이어짐).
악마의 발톱을 쳐다보기 전에 다음 약물 중 하나를 복용 중인지 의사와상의하십시오.
- 알레그라 (펙소페나딘)
- Celebrex (셀레 콕 시브)
- 쿠마딘 (와파린)
- Cozaar (로사 르탄)
- 엘라 빌 (amitriptyline)
- 펠덴 (피 록시 캄)
- 글루코 트롤 (글 리피 지드)
- 할시 온 (트리아 졸람)
- 메바 코르 (로바스타틴)
- Mobic (meloxicam)
- 모 트린 (이부프로펜)
- 니조랄 (케토코나졸)
- Prevacid (란소프라졸)
- Prilosec (오메프라졸)
- Protonix (판토 프라 졸)
- 소마 (카리 소프로 돌)
- Sporanox (이트라코나졸)
- 발륨 (디아제팜)
- Viracept (nelfinavir)
- 볼타 렌 (diclofenac)
다른 약물 상호 작용이 가능합니다. 문제를 피하려면 항상 의사에게 의약품, 일반 의약품, 약초, 동종 요법 등 어떤 약을 복용하고 있는지 알려주십시오.
복용량 및 준비
악마의 발톱의 적절한 사용에 대한 지침은 없습니다. 경구 보충제 (캡슐 또는 정제 형태)로 복용하면 일반적으로 하루에 600 밀리그램 이하의 용량으로 안전한 것으로 간주됩니다.
Devil 's claw는 농축 알코올 기반 추출물로도 사용할 수 있으며, 물 한 컵과 혼합하여 매일 최대 2.5mg의 용량으로 안전 할 수 있습니다. 뜨거운 물에 담가 차를 만들 수있는 악마의 발톱 가루도 있습니다.
Devil 's claw 제품은 온라인에서 쉽게 구할 수 있거나 건강 식품 상점, 보조제 상점 및 일부 소매 약국에서 찾을 수 있습니다. 말린 "야생 제작"악마의 발톱은 달인과 추출물을 만드는 데 사용하기 위해 전문 약초 사로부터 구입할 수도 있습니다.
찾아야 할 것
식이 보충제는 미국에서 엄격하게 규제되지 않으며 브랜드마다 크게 다를 수 있습니다. 미국 약전 (USP), ConsumerLab 또는 기타 독립 인증 기관의 자발적 검사를 위해 거의 제출되지 않는 약초 요법의 경우 특히 그렇습니다.
품질과 안전을 보장하려면 시장 입지를 확립 한 잘 알려진 브랜드를 고수하십시오. 추가 안전 계층으로 미국 농무부 (USDA)의 규정에 따라 유기농 인증을받은 브랜드를 선택하십시오.
일반적으로 해외에서 수입 된 건조 된 자연산 제품 전체에주의하십시오. 그들이 더 "자연적"이라고 생각할 수 있지만, 그들의 안전성이나 살충제, 중금속 또는 기타 독소에 노출되었는지 여부에 대한 확신은 거의 없습니다.
다른 질문
악마의 발톱 차는 어떻게 만드나요?
약용으로 사용하는 경우, 양을 쉽게 조절할 수 있으므로 일반적으로 악마의 발톱 가루가 차를 만드는 데 가장 적합합니다.
끓는 물 2 컵에 악마의 발톱 가루 1 테이블 스푼 (4.5g)에 1 티스푼 (1.5g)을 추가하여 시작합니다. 6 ~ 8 시간 동안 담그십시오. 그런 다음 차를 걸러 내고 남은 뿌리를 버리고 하루에 2 ~ 3 회 마실 수 있습니다. 위장 증상을 예방하려면 식사 직전에 차를 마시십시오.
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