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섬유 근육통 증상이 매년 악화되는 것처럼 보입니까? 상황이 계속해서 내리막 길 것이 걱정 되십니까? 섬유 근육통이 진행성 질환인지 또는 개선의 여지가 있는지 궁금 할 수 있습니다.섬유 근육통은 일반적으로 진행성 장애로 간주되지 않지만 경우에 따라 시간이 지남에 따라 악화됩니다. 그러나 예측 가능한 과정이있는 조건은 아닙니다.
대부분의 사람들에게서 섬유 근육통 증상은 발적 (증상이 심할 때)과 관해 (증상이 미미하거나 없을 때)를 거치게됩니다. 어떤 사람들은 발적의 심각성을 극적으로 감소시킬뿐만 아니라 그 사이를 더 멀게 만드는 성공적인 치료법을 찾습니다. .
증상이 없을 수 있습니까?
어떤 사람들은 자신이 "치료"되었다고 생각하거나 섬유 근육통이 "회복"되었다고 말합니다. 개인적으로 선호하는 것은 이것을 장기적인 관해라고하는 것입니다. 증상이 없거나 거의 증상이없는 장소에 도착한 많은 사람들이 길의 어느 시점에서 증상이 재발하기 때문입니다.
몇 년 전, 나는 몇 년 동안 지속되는 장기적인 관해에 들어갔다. 그런 다음 중복 상태로 인해 심한 통증이 발생하여 섬유 근육통이 다시 활성화되었습니다. 다행히도 경미한 증상과 아주 적은 증상으로 저를 좋은 위치로 되돌려 놓은 치료법을 찾을 수있었습니다. 그래도 스트레스를 많이 받거나 과도하게 노력하면인지 기능 장애와 피로가 심해질 수 있습니다.
그러나 우리 중 일부는 잘 작동하는 치료법을 찾지 못하거나 치료 효과가 잠시 후 중단 될 수 있습니다. 이러한 경우 증상은 거의 동일한 장기적으로 유지되거나 악화 될 수 있습니다.
섬유 근육통 진단 후 생활
2018 년 섬유 근육통의 장기 예후에 대한 연구가 발표되었습니다. 거대한 연구는 아니지만 최소한 몇 가지 수치를 제공합니다. 의학 저널에 실린 연구임상 류마티스 학,진단 26 년 후 원발성 섬유근통 (다른 통증 상태로 인한 것이 아님을 의미)이있는 사람들을 추적했습니다.
연구원들은 이들에게 설문지를 보내 28 명으로부터 답변을 받았습니다. 28 개 중 :
- 3 명 (11 %)이 완전한 치유를보고했습니다.
- 나머지 25 명은 통증과 통증을 제외하고는 증상이 일반적으로 덜 심각해 졌다고 말했습니다.
- 전반적인 상태와 자기보고 기능 능력은 악화되지 않은 것으로 보였습니다.
- 거의 4 분의 1이 증상이없는 기간이 1 년 이상 지속되었다고 답했습니다.
- 잠 못 이루는 증상은 시간이 지남에 따라 가장 많이 증가했습니다
한편, 다른 연구자들은 섬유 근육통의 다양한 아형에 대한 프로필을 설정하기 위해 노력하고 있습니다. 이 상태는 사람마다 크게 다르며 치료 효과도 마찬가지입니다. 대부분의 전문가들은 우리가 다르게 취급해야하는 여러 유형이 있기 때문이라고 생각합니다.
이에 대한 한 가지 예는 저널에 발표 된 연구입니다.류머티즘 학.연구진은 약 500 명의 환자를 대상으로 증상과 중증도에 따라 결정되는 5 가지 프로필을 찾았습니다. 이러한 하위 유형이 더 잘 확립되면 각 프로필의 예후에 대해 더 많이 알 수 있습니다. 그리고 어떤 요인이 일이 어떻게 진행되고 개선되는지에 영향을 미칩니다.
Verywell의 한마디
안타깝게도 지금 당장 질문에 답할 수있는 정도입니다. 하지만 연구가 진행됨에 따라이 상태의 "전형적인"과정과 실제 개선 가능성을 개선하는 방법에 대해 더 많이 배워야합니다.
또한 우리는 섬유 근육통의 원인과 그것을 치료하는 방법에 대해 더 많이 배우고 있다는 것을 기억하십시오. 그 어느 때보 다 더 많은 옵션이 있습니다. 우리가 할 수있는 최선의 방법은 우리에게 가장 잘 맞는 것을 찾고 연구자들이 계속 발전하기를 희망 할 때까지 치료와 관리 기술을 계속 실험하는 것입니다.
차도의 섬유 근육통을위한 팁