관절염 통증 관리를위한 자석 요법

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정적 자석 요법은 약한 정적 자기장을 사용하여 순환을 증가시켜 통증을 완화하는 방법입니다. 그 배후의 가설은 사이비 과학이며 입증되지 않았으며 치료법은 주류 의학의 일부가 아닙니다. 정적 자석 요법은 자기장이 전기 장치에 의해 전력을 공급받는 전자기 요법과 유사합니다. 또한 입증되지 않았지만 연구에 따르면 정적 자석보다 효과가 더 좋습니다.

과학적 뒷받침이 부족함에도 불구하고 자석 요법에는 손목 터널 증후군, 건염 및 관절염의 증상을 완화했다고 주장하는 많은 추종자가 있습니다. 수년 동안 사용되어 왔으며 관련 제품을 판매하려는 사람들이 많이 마케팅합니다.

신체의 특정 부위에 자석을 적용하는 배후에있는 가설은 신체의 전자기장을 재조정한다는 것입니다. 자석은 관절에 테이프로 붙이거나 팔찌처럼 착용하거나 매트리스 패드 또는 신발과 같은 다른 제품에 내장됩니다. 그러나 수행 된 연구가 반드시 그 효능을 뒷받침하는 것은 아닙니다.

자석 요법은 대부분의 사람들에게 안전한 것으로 간주되지만 아니 심장 박동기 또는 인슐린 펌프가있는 사람들을 위해.

연구 결과

시험의 성격과 결과를 결정하기 위해 체계적인 연구 검토가 수행되었습니다.

류마티스 관절염과 골관절염에 대한 두 가지 체계적인 리뷰에는 정적 자석을 사용하여 각 상태를 치료하는 실무자 시험에 대한 검토가 포함되었습니다. 검토 자들은 몇 가지 연구만을 찾았고 두 상태 모두 통증에 대한 일관된 효과를 찾지 못했습니다. 결론을 내릴 충분한 증거가 없었습니다.

2009 년에 연구자들은 골관절염 환자의 통증과 경직을 줄이고 신체 기능을 개선하는 데 자석 손목 스트랩의 효과를 테스트했습니다. 연구에 참여한 45 명의 환자는 16 주 동안 4 개의 손목 장치를 착용했습니다. 연구자들은 마그네틱 팔찌와 구리 팔찌가 골관절염 환자의 통증, 뻣뻣함 및 신체 기능을 관리하는 데 효과가 없다고 결론지었습니다. 보고 된 모든 유익한 효과는 위약 효과로 인한 것으로 생각되었습니다. 그러나 자석 요법은 부작용이없는 것으로 나타났습니다.

류마티스 관절염 환자는 잠재적으로 심각한 부작용이없는 치료법을 항상 찾고 있습니다. CAMBRA로 알려진 자석 요법에 대한 잘 알려진 시험은 류마티스 관절염과 관련된 통증과 염증을 완화하기위한 자석 요법의 효과를 조사했습니다.

연구 참가자는 4 개의 기기를 순차적으로 착용해야했습니다. 각 기기는 무작위로 할당되어 5 주 동안 착용했습니다. 4 개의 장치에는 자석 손목 스트랩 (시중에서 구입 가능), 감쇠 된 (낮은 강도) 손목 스트랩, 자기가 제거 된 손목 스트랩 및 구리 팔찌가 포함되었습니다. 마그네틱 손목 스트랩이나 구리 팔찌를 착용하는 것은 류마티스 관절염의 증상이나 질병 활동을 줄이는 데 플라시보로 ​​인한 것 이상의 치료 효과가없는 것으로 나타났습니다.

Verywell의 한마디

정적 자석 요법은 기존의 치료를 대체하거나 의사의 진료를 피하는 방법으로 사용해서는 안됩니다.

귀하와 귀하의 모든 상태에 대해 안전한지 확인하기 위해 귀하가 사용하는 보완 치료법에 대해 의사와상의하십시오. 이것이 의도하지 않은 부작용을 방지하는 가장 좋은 방법입니다.

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