내분비 교란 화학 물질 및 암

콘텐츠

• 정의
• 암에서의 역할
• 노출 줄이기

내분비 교란 물질 또는 내분비 교란 화학 물질 (EDC)은 우리 몸의 호르몬 작용을 방해 할 수있는 환경의 물질입니다. 여러 메커니즘을 통해 내분비 교란 물질은 갑상선암, 유방암, 전립선 암 등 여러 암과 관련이 있습니다. 암을 앓고있는 사람들의 경우 노출이 암의 진행 또는 전이를 향상시킬 수 있다는 우려도 있습니다. 종양. 이러한 화학 물질의 조합에 대한 만성 저용량 노출이 가장 우려되는 것으로 생각됩니다.

우리가 매일 접하는 물질과 의학적 상태 (어린이의 IQ 감소에 이르기까지) 사이의 잠재적 인 연관성에 대해 배우는 것은 당황 스러울 수 있지만, 지식은이 환경에서 진정한 힘이 될 수 있습니다. 다행히도 이러한 화학 물질이 어디에 숨어 있는지 인식하고 생활 방식을 간단하게 변경하면 노출로 인한 건강 위험을 줄일 수있을뿐만 아니라 심미적으로도 만족스럽고 예산에도 도움이 될 수 있습니다.

정의

내분비 교란 물질은 우리 몸의 호르몬 작용을 방해 할 수있는 "외인성"화학 물질로 정의됩니다. 외인성이라는 용어는 신체 외부에서 온다는 것을 의미합니다.

건강과 관련하여 환경의 화학 물질을 평가할 때 기존의 접근 방식은 단기간에 고용량의 영향을 살펴 보는 것입니다. 그러나 내분비 교란 화학 물질에 대해 우리가 배운 것은 장기간 (그리고 이러한 여러 화학 물질의 조합)에 걸쳐 저용량 노출이 더 큰 우려가된다는 것입니다. 과소 평가.

그들은 어디에서 발견됩니까?

내분비 교란 화학 물질은 우리 가정과 생활 곳곳에서 발견 될 수 있습니다. 예는 다음과 같습니다.

• 금속 식품 캔 (라이너)
• 많은 퍼스널 케어 제품
• 음식
• 화장품
• 청소 도구
• 플라스틱 병
• 어린이 장난감
• 의료 기기
• 금전 등록기 영수증
• 손 세정제

내분비 장애 물질로 간주되는 화학 물질은 무엇입니까?

다음 목록에는 내분비 교란 물질로 분류 된 일부 화학 물질이 포함되어 있습니다. 즉, 어떤 식 으로든 신체의 호르몬 작용을 방해 할 수 있지만 특정 화학 물질보다는 전체에 집중하는 것이 중요합니다. 이 화학 물질 그룹 전체에 대한 노출을 살펴 보는 것은 연구원들이 최근 대기 오염에 채택한 접근 방식과 유사합니다. 폐암을 유발할 수있는 특정 화합물에 대해 공기를 평가했을 때 강한 연관성이 없었습니다. 그러나 전체적으로 대기 오염 (미립자 물질)을 살펴보면 진정한 위험이 훨씬 더 명확 해졌습니다. 공기 중의 입자상 물질은 이제 인체 발암 물질로 분류됩니다.

내분비 교란 화학 물질의 예는 다음과 같습니다.

• 비스페놀 A
• 프탈레이트 (예 : BBP, DBP, DEHP, DEP, DiDP, DiNP, DnHP 및 DnOP)
• 다이옥신
• 파라벤 (메틸 파라벤, 에틸 파라벤, 프로필 파라벤, 부틸 파라벤 등)
• 살충제
• 폴리 염화 비 페닐
• 폴리 브롬화 디 에틸 에테르

기구

내분비 교란 물질은 일반적으로 신체에서 자연 호르몬의 효과를 모방하는 화학 물질로 생각되지만 이것은 하나의 메커니즘에 불과합니다. 이러한 메커니즘 중 일부는 호르몬에 민감하지 않은 것으로 간주되는 암에서도 EDC가 연루된 이유를 설명 할 수 있습니다.

2020 년 리뷰에는 내분비 교란 물질이 우리 몸에 영향을 미칠 수있는 구체적인 방법이 나열되어 있습니다.

1. 수용체 작용제 :이 방법에서 화학 물질은 수용체 (예 : 에스트로겐 수용체)에 직접 결합하여 체내 천연 호르몬 (예 : 에스트로겐 또는 갑상선 호르몬)의 효과를 모방 할 수 있습니다.
2. 수용체 길항제 : 호르몬 수용체에 결합하고 그 작용을 모방하는 대신 화학 물질이 수용체에 결합하여 천연 호르몬이 할 수 없도록합니다.
3. 수용체 발현 : 화학 물질은 천연 호르몬에 존재하는 발현 (수용체 수)을 변경할 수 있습니다. 예를 들어, BPA는 뇌에서 에스트로겐 수용체의 발현에 영향을 미치는 것으로 보입니다.
4. 신호 전달 : 내분비 시스템과 관련된 많은 신호 경로가 있습니다. 화학 물질은 호르몬과 관련된 신체의 다양한 신호 전달 경로를 방해하거나 방해함으로써 작용할 수 있습니다.
5. 후 성적 변화 : DNA가 "읽는"방식에 영향을 미치는 비유 전적 변화가 발생할 수 있으며, 이는 실험실의 난소 암 세포에서 관찰되었습니다.
6. 호르몬 합성 : 신체의 호르몬 생산은 여러 가지 방식으로 영향을 받아 많은 호르몬의 증가 또는 감소를 초래할 수 있습니다.
7. 호르몬 수송
8. 호르몬의 혈중 농도
9. 체내 호르몬 분해 (및 체내에서 제거) : 화학 물질은 간에서 호르몬 대사에 영향을 주어 호르몬이 평소처럼 빠르게 분해되지 않거나 더 빠르게 분해 될 수 있습니다.
10. 증식 / 분화 / 세포 자멸

이러한 물질이 신체에 영향을 미칠 수있는 여러 가지 방법이있을뿐만 아니라,이 효과는 사람의 나이, 성별, 계절이나 시간 (일주기 리듬)의 변화에 ​​따라 달라질 수 있습니다. 노출이 발생합니다.

암에서의 역할

내분비 교란 화학 물질과 암의 정확한 관계는 아직 알려지지 않았으며 질병의 원인이나 진행에있어 그것이 얼마나 중요한지 결코 알 수 없습니다. 어떤 일이 일어나는지보기 위해 한 그룹의 사람들을 화학 물질 (또는 화학 칵테일)에 노출시키는 것은 단순히 윤리적이지 않습니다. 이와 같은 전향 적 연구 대신, 대부분의 정보는 과거를 되돌아보고 두 그룹의 사람들을 비교하는 후 향적 연구에서 비롯됩니다. 불행히도 후 향적 연구는 훨씬 덜 정확합니다.

이러한 화학 물질 중 몇 가지는 실험실 및 / 또는 동물 연구에서 평가되었지만 이러한 연구가 반드시 인간에게로 해석되는 것은 아닙니다. 내분비 계와 관련된 신호 경로는 접시에서 복제 할 수 없으며, 동물에게 안전한 일부 노출은 인간에게 안전하지 않으며 그 반대도 마찬가지라는 사실을 과거부터 알고 있습니다.

내분비 교란 화학 물질은 낮은 정자 수, 노출 된 산모에게서 태어난 어린 소년의 IQ 감소, 비만 등과 관련이 있지만 암과의 연관성은 연구하기가 더 어려울 수 있습니다. 예를 들어, 임신 중 노출로 인해 어린 아이나 정자 수가 변경되는 경우 모니터링이 더 쉽습니다. 암의 잠복기로 인해 수십 년 전에 발생한 전체 노출은 분석하기가 더 어렵습니다.

전반적인 내분비 교란 화학 물질 노출

내분비 교란 물질이 암을 유발하거나 진행할 수있는 가능성을 조사한 대부분의 연구는 BPA 또는 다이옥신과 같은 특정 화학 물질에 초점을 맞추 었습니다. 그러나 우리는 전반적인 노출이 가장 큰 관심사 일 수 있다는 것을 다른 연구에서 배우고 있습니다. 2019 년 한 연구에서는 내분비 교란 화학 물질에 대한 모성 노출과이 어머니에게서 태어난 7 세 아동의 지능에 미치는 영향을 조사했습니다. 첫 번째 기간 동안 26 가지 내분비 교란 물질의 혼합물에 평균 이상 노출 된 소년 임신 기간은 7 세 때 IQ가 평균 1.9 감소했습니다. 노출과 가장 밀접한 관련이있는 화학 물질은 식품 포장에서 흔히 발견되는 화학 물질 인 비스페놀 F였습니다. 사실, "BPA가없는"최근 추세로 인해 많은 사람들이 이제 더 많은 비스페놀 F에 노출 될 수 있습니다.

암의 유형 및 내분비 교란 화학 물질 노출

현재까지 특정 내분비 교란 화학 물질을 조사한 연구는 이러한 화학 물질이 호르몬에 민감한 암에 미치는 잠재적 인 영향에 초점을 맞추 었습니다. 직감은 유방암, 전립선 암, 자궁암, 난소 암, 고환암 및 갑상선암과 같은 암이 신체의 호르몬 효과를 모방하는 화학 물질의 영향을받을 수 있음을 알려줍니다.

즉, 위의 메커니즘을 살펴보면 호르몬에 민감하지 않은 것으로 간주되는 일부 암이 EDC에 의해 유발되거나 영향을받을 수 있다는 우려가 있습니다. BPA는 과거에는 주로 호르몬에 민감한 암과 관련이 있었지만 골암 (골육종), 자궁 경부암, 폐암, 수막종과 같은 비 호르몬 민감성 암과도 관련이있는 것으로 보입니다.

이미 존재하는 암과 내분비 장애

내분비 교란 물질이 일부 암의 발병과 관련되었을뿐만 아니라 이미 존재하는 암의 진행 또는 확산에 역할을 할 수 있습니다. 다시 말하지만 이것은 실험실 밖에서 공부하기가 어렵지만 몇 가지 우려 사항이 지적되었습니다.

실험실에서 저용량의 내분비 교란 물질에 노출되면 암세포에 변화를 일으켜 진행할 수있는 것으로 밝혀졌습니다. 유방암 세포에서 저용량 EDC에 전체적으로 노출되면 유방암 세포가 증식하고 아로마 타 제가 활성화됩니다 .Aromatase는 폐경 후 조직에서 안드로겐을 에스트로겐으로 전환시키는 효소입니다. 유방암에 걸렸고 폐경기 여성의 경우, 아로마 타제 억제제를 복용하면 재발 위험이 절반으로 줄어드는 것으로 나타났습니다.

마찬가지로, 난소 암 세포를 평가하는 연구에 따르면 내분비 교란 화학 물질에 노출되면 진행, 확산 및 치료 저항과 관련된 DNA 판독 방식 (후생 유전 적 변화)이 변경됩니다.

어떤 사람들은 암이 진단 된 후 환경에 대해 걱정하기에는 너무 늦었다 고 말했습니다. 암 생물학을 살펴보면이 믿음이 잘못된 이유는 분명합니다. 암성 종양은 단순히 변하지 않는 비정상적인 세포 클론이 아닙니다. 종양은 지속적으로 변화하고 새로운 돌연변이를 개발합니다. 사실 이것은 많은 치료에 대한 저항성이 발달하는 이유입니다. 그리고 암세포는 정상 세포보다 더 빠르게 분열하는 경향이 있기 때문에 환경 노출과 관련된 손상 가능성이 더 클 수 있습니다.

암세포와 정상 세포 : 어떻게 다릅니 까?

노출 줄이기

일상 생활에서 내분비 교란 화학 물질에 대한 잠재적 노출에 대해 생각하는 것은 무섭고 때로는 화가 날 수 있습니다. 이 분야를 연구하는 많은 사람들은 잠재적 인 노출에 대해 알지 못해 짜증이 나고 왜 대중을 보호하는 정책이 더 이상 마련되어 있지 않은지 궁금해합니다. 모든 삶이 위험을 초래한다는 사실을 깨닫는 것이 도움이 될 수 있으며, EDC 및 기타 잠재적 인 위험으로부터 자신을 보호하는 가장 좋은 방법은 자신의 옹호자가되는 것입니다.

하나의 화학 물질에 열광하고 동등하거나 더 위험 할 수있는 다른 화학 물질을 잊는 것보다 단순하고 전반적인 생활 방식을 변경하는 것이 중요 할 수 있습니다. 결국, 때로는 단일 화학 물질 대신 EDC의 조합이 원인 일 수 있습니다. 어떻게 시작할 수 있습니까?

가능하면 플라스틱을 건너 뛰십시오

우리 세상은 플라스틱으로 가득 차 있으며 피하기가 어렵습니다. 즉, 대부분의 플라스틱 식품 용기에는 내분비 교란 화학 물질이 포함되어 있으며 BPA가 포함되지 않은 제품도 포함되어 있습니다. 오늘 시작할 수있는 몇 가지 간단한 단계가 있습니다. 환경과 신체에 건강한 단계입니다.

• 전자 레인지와 뜨거운 차에 플라스틱을 넣지 마십시오. 항상.
• 남은 음식을 위해 유리 저장 용기로 전환하십시오. 처음에는 더 비싸 보일 수 있지만 장기적으로는 비용이 적게 듭니다.
• 플라스틱 대신 금속 물병으로 전환하십시오.
• 비닐 랩 대신 왁스 종이 또는 양피지로 전환하십시오.
• 주방에서 항균 비누를 건너 뛰고 대신 비누와 물을 사용하십시오.
• 정육점에서 썰어 정육점 종이에 싸서 점심 고기를 집으십시오. (이것은 또한 암과 관련된 다른 물질에 대한 노출을 줄이는 방법이기도합니다.)

무 향료

향수는 더 이상 향수병에서만 발견되는 것이 아니라 우리가 매일 사용하는 수많은 제품에서 발견됩니다. 대부분 향기에는 내분비 교란 화학 물질이 포함되어 있습니다. 청결 함과 연상시키는 그 기분 좋은 냄새는 실제로 프탈레이트 냄새 일 수 있습니다.

"쉬움"을 약속하는 제품을 피하십시오

삶의 편리함이 달라 붙지 않는 조리기구이든 얼룩에 강한 카페트와 가구 든 상관없이이 작은 사치품은 내분비 교란 물질의 큰 원천입니다. 오늘.

라벨 읽기

이 팁은 처음에는 더 많은 비용이들 수 있지만 식품, 화장품 또는 황동 세제 병에 있든 돋보기 읽기 레이블을 구입해야 할 수도 있습니다.

라벨 판독은 캔과 병에 담긴 품목만을위한 것이 아닙니다. 다음 샤워 커튼에서 새 바닥까지 모든 것을 확인하여 PVC가없는 것으로 표시되어 있는지 확인할 수 있습니다.

몇 가지주의 사항이 있습니다. 모든 화학 물질이 나열되지는 않으며 여러 이름으로 분류 될 수 있습니다. 그러나 요점은 특정 노출을 피하는 데 너무 집중하지 않고 EDC의 전체 일일 부하를 줄이는 것입니다.

식료품 점에서 주변 쇼핑하기

식료품 점 주변에서 쇼핑을하면 돋보기를 식료품 점으로 가져가는 일이 줄어들 수 있으며 여러면에서 더 건강 해지는 경우가 많습니다. 대부분의 상점은 신선한 과일, 야채 및 기타 전체 식품 또는 최소 가공 식품을 저장하는 반면 가공 식품 및 통조림 식품은 중앙 통로에 있습니다.대부분의 식품 캔에는 내분비 교란 물질로 분류 된 플라스틱이 늘어서 있습니다.

물 필터 고려

대부분의 사람들은 도시의 물에 불소가 포함되어 있지만 호르몬에서 Prozac에 이르기까지 다양한 물질이 포함되어 있다고 들었습니다. 확실히 규정이 있지만 이러한 물질 중 일부에 대한 "안전한"노출 수준을 나타내는 것이 무엇인지 확실하지 않습니다. 감당할 수 있다면 역삼 투 시스템이 이상적이지만 주방 카운터 필터조차도 아무것도하지 않는 것보다 낫습니다.

종이 영수증 건너 뛰기

감열지에 인쇄 된 영수증은 덜 알려졌지만 내분비 교란의 중요한 원인입니다.

깨끗하게 청소

많은 사람들이 집을 "청소"하기 위해 사용하는 제품은 동시에 많은 EDC를 도입합니다. 제품의 효과를 위해 라벨에 알려지지 않은 단어 목록이 필요하지 않다는 사실을 잊은 것 같습니다. 베이킹 소다, 식초, 레몬 주스, 올리브 오일만으로 집을 얼마나 청소할 수 있는지 확인해보십시오. 놀랄 수도 있습니다. 사실, 건강에 좋을뿐만 아니라 비좁은 찬장의 공간을 확보하고 예산에 도움이됩니다.

몇 가지 관엽 식물 즐기기

NASA에서 실시한 연구에 따르면 식물은 집에 즐거움을 더할뿐만 아니라 일부 실내 공기 화학 물질을 흡수하는 데 매우 효과적 일 수 있습니다.

실내 공기를 정화하는 관엽 식물

주의 사항

내분비 교란 화학 물질에 대한 노출을 줄이려면 광신자가되거나 생활 방식을 바꾸고 싶지 않은 사랑하는 사람과의 관계를 위협 할 필요가 없습니다. 이 환경에서 신체에서 생성되는 스트레스 호르몬은 만지고, 냄새를 맡고, 먹는 화학 물질보다 더 해로울 수 있습니다. 중재가 핵심입니다. 탈수 위험보다 플라스틱 물병의 물을 마시는 것이 좋습니다.

Verywell의 한마디

내분비 교란 화학 물질에 대한 저용량 노출이 암의 발병과 진행에 미치는 진정한 영향은 알려져 있지 않지만 우려 할만한 원인을 보여주는 증거가 있습니다. 다행히도 사람들이 매일 노출을 줄이기 위해 만들 수있는 간단한 변화가 많이 있으며, 환경 및 일반적인 웰빙 감각과 관련하여 이러한 변화에 추가적인 이점이있을 수도 있습니다.