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깊은 잠에 빠질 때 뇌에서 폭발하는 폭탄과 같은 매우 시끄럽고 괴로운 소음을 경험하는 사람은 없습니다. 그러나 이것은 폭발 머리 증후군으로 알려진 증후군으로 고통받는 사람들이 경험하는 바로 그 교란입니다.조짐
폭발 머리 증후군 (EHS)은 사람이 잠들거나 깨어날 때 갑작스럽고 큰 소리를 느끼게하는 수면 장애입니다. 이 증후군은 극심한 두려움과 불안을 동반합니다.
두통을 유발하지 않기 때문에 국제 두통 협회에서 두통 장애로 분류되지 않았습니다. 즉, EHS를 가진 사람들은 때때로 진단을 위해 두통 전문의를 방문합니다.
원인 및 위험 요소
EHS는 드물거나 과소보고 될 수 있습니다. 36 명의 참가자를 대상으로 한 한 연구에서 Somnologie, EHS의 유병률은 11 %로 나타났습니다. 그러나 그것이 실제로 얼마나 흔하거나 드문 지 정확히 알기에는 여전히 과학적 데이터가 너무 적습니다.
실제로이 비정상적인 수면 장애의 원인이 무엇인지 불분명합니다. 일부 이론은 다음과 같습니다.
- 귀 문제
- 측두엽 복합 발작
- 벤조디아제핀 또는 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제의 빠른 금단으로 인한 부작용
- 19 번 염색체 돌연변이와 관련된 유전 적 문제
- 깨어있는 상태에서 수면 상태로 전환 될 때 뇌간에서 특정 신경 활동을 끄는 지연
연구에 따르면 머리 폭발 증후군은 특히 50 세 이상의 여성에게 흔할 수 있습니다. EHS는 대학생들에게도 상당히 흔할 수 있습니다. 수면 연구 저널. EHS는 또한 고립 된 수면 마비로 고통받는 사람들에게 더 흔할 수 있습니다.
진단
의사가 진단을 내리기 위해 활용할 수있는 몇 가지 검사가 있습니다. 하나는 수면 장애에 대한 듀크 구조적 인터뷰 일정 이는 의사가 DSM-IV 및 국제 수면 장애 분류 (ICSD-2)에 따라 수면 장애를 진단하는 데 도움이됩니다.
의사는 또한 다음과 같은 EHS를 모방 할 수있는 다른 신경계, 수면 또는 정신 장애를 배제하기를 원할 것입니다.
- 최면 두통
- 편두통
- 군발 두통
- Thunderclap 두통
- 야행성 간질
- 악몽 장애
- 외상 후 스트레스 장애 (PTSD)
치료
현재로서는 EHS에 어떤 치료가 효과적인지 말하기 어렵습니다. 교육 및 안심과 같은 약물을 사용하지 않는 치료가 개인에게 필요한 전부일 수 있습니다. 수면 무호흡증과 같은 다른 근본적인 수면 장애의 치료도 도움이 될 수 있습니다.
시도 된 약물로는 삼환계 항우울제, 클로 미 프라 민 또는 칼슘 채널 차단제 니페디핀이 있습니다. carbamazepine 또는 topiramate (Topamax)와 같은 항 경련제를 처방 할 수도 있습니다. 그러나 이러한 약물의 진정한 이점을 확인하려면 더 많은 과학적 데이터가 필요합니다.
Verywell의 한마디
머리 폭발 증후군은 두통 장애와 혼동 될 수있는 수면 장애이며, 주요 차이점은 폭발 머리 증후군이 머리 통증을 유발하지 않는다는 것입니다. 이 증후군을 경험한다면 좋은 소식은 그것이 양성 (무해한) 상태이며 증상이 성가신 경우 의사가 추천 할 수있는 치료법이 있다는 것입니다.