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섬유 근육통과 만성 피로 증후군은 중추 신경계를 수반하기 때문에 신경에 온갖 이상한 일이 벌어집니다. 작열감, 따끔 거림, 무감각 및 꼬집음과 함께 우리는 가려움증을 경험할 수 있습니다.특히 긁는 것이 도움이되지 않기 때문에 화가납니다. 촉각을 아프게하는 이질통이라고하는 통증 유형을 가진 사람들의 경우 가려움증을 긁으면 전체 부위가 고통으로 비명을지를 수 있습니다.
1 건의 섬유 근육통 조사 발표임상 류마티스 학 약 2 %의 환자에서 원인을 알 수없는 가려움증을보고했지만, 환자가보고 한 증상 만 살펴 보았으며,이 증상이 항상보고되지는 않았을 가능성이 있습니다. 우리의 증상 중 몇 가지는 레이더 아래로 날아갈 수 있으며, 이러한 질병과 관련이 있음을 깨닫는 사람은 거의 없습니다.
우리는 왜 가렵습니까?
우리는이 특정 질문에 대해 많은 연구를하지 않았지만, 우리의 신경과 사실 우리의 전체 신경계가 정상이 아니기 때문에 가려울 가능성이 높습니다.
이러한 상태를 가진 많은 사람들은 비정상적인 신경 감각 인 감각 이상이라는 증상을 보입니다. 그게 바로 우리가 꼬집음, 작열감, 따끔 거림 등을 느끼는 이유이기도합니다. 일반적으로 신경 병증으로 인해 발생하며 이는 손상된 신경을 의미합니다.
오랫동안 연구자들은 우리가 실제로 신경이 손상된 것으로 보이지 않았기 때문에 이에 당황했습니다. 그러나 이제 우리가하는 몇 가지 증거가 있습니다.
섬유 근육통에 대한 연구에서 특정 신경의 특정 부위에 손상을주는 작은 섬유 신경 병증이 밝혀졌습니다. 2014 년 Anderson, Berk, Maes 연구팀은 만성 피로 증후군과 알려진 면역 체계 염증 사이의 연관성을 제안했습니다. 신경 병증을 유발합니다.
고려해야 할 다른 것이 있는데, 하이드로 코돈과 옥시코돈과 같은 마약 성 진통제입니다. 가려움증은 이러한 약물의 알려진 부작용이므로 통증 때문에 복용하면 가려움증의 원인이 될 수 있습니다.
무엇을 도와 드릴까요?
이것은 "정상적인"가려움증이 아니기 때문에 긁어도 완화되지 않으므로 가능한 치료법을 탐색하는 동안 손톱을 억제하려고합니다.
가려움증을 없애거나 적어도 완화하는 데 몇 가지 도움이 될 수 있습니다.
- 캡사이신 : 이것은 진통제의 세포를 고갈시켜 근본적으로 불평을 멈추게하는 국소 진통제입니다. 하지만 처음에는 이걸로 부드럽게 밟으세요. 어떤 사람들에게는 너무 심한 화상이 있습니다.
- 빙: 그 부위를 식히면 신경에 압력을 가할 수있는 염증을 완화 할 수 있지만 가장 중요한 것은 감정을 약화시킬 수 있다는 것입니다. (제대로 얼음을 배우십시오.)
- 진통제 : 가려움증 자체의 경우 아세트 아미노펜 (타이레놀의 성분)이 가장 도움이 될 것입니다. (아세트 아미노펜은 일부 마약 성 진통제를 포함하여 많은 제품에 포함되어 있으므로이를 포함하는 약물을 한 가지 이상 복용하지 않도록하십시오.) 다시 말하지만, 신경통이 염증의 결과 인 경우 항염증제가 도움이 될 수 있습니다. . 위에서 언급했듯이 마약 성 진통제는 가려움증을 유발할 수 있으므로이 증상에 도움이되지 않을 수 있습니다.
- 신경계 진정시키기 : 특정 보충제 (테아닌, 로디 올라), 약물 (자이 렘, 발륨, 자낙스), 침술, 요가 및 명상은 모두 신경이 과민 해져 이러한 종류의 감각을 유발하는 것을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
어쩌면 그것은 다른 것
물론 신경 기능 장애 이외의 많은 것들이 당신을 가렵 게 만들 수 있으므로 가려움증이 그들 중 하나에 의한 것이 아닌지 확인하는 것이 좋습니다.
피부 이상을 발견하면 의사와 상담해야합니다. 또한 가려움증과 음식, 스킨 케어 제품 및 기타 잠재적 인 알레르겐 간의 연관성을 살펴보십시오.
의심되는 원인이 무엇이든 의사에게 가려움을 알려야합니다. 성공적인 치료법을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다.
만성 피로 증후군 의사 면담 가이드
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