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물리 치료 (PT)는 루푸스의 주요 증상 중 하나 인 관절통과 관절염을 다루는 중요하고 효과적인 방법입니다. 전신성 홍 반성 루푸스 (SLE)를 앓고있는 경우 물리 치료사와 협력하여 신체 기능을 회복하고, 이동성을 개선하고, 통증을 완화하고, 영구적 인 신체 장애를 예방 또는 제한 할 수 있습니다.물리 치료 중 일어나는 일
물리 치료의 전반적인 목표는 근골격 건강과 건강을 회복, 유지 및 증진하는 것입니다. 물리 치료는 통증과 염증을 줄이고 뻣뻣함을 덜 느끼며 이동성을 유지하도록 도와줍니다.
병력을 검사 한 후 물리 치료사는 다음을 검사합니다.
- 힘
- 운동 범위
- 균형과 조정
- 자세
- 근육 성능
- 호흡
- 운동 기능
이 테스트를 기반으로 치료사는 질병으로 인한 신체적 장애를 극복 할 수 있도록 맞춤형 치료 계획을 개발할 것입니다.
루푸스에 대한 물리 치료 치료에는 종종 유연성과 운동 범위를 증가시키는 운동이 포함됩니다. 치료를 계속하면 더 고급 운동도 다음 개선에 초점을 맞출 것입니다.
- 힘
- 밸런스
- 동등
- 지구력
일부 물리 치료는 수영장에서 진행될 수 있습니다. 물은 부력이 있고 진정되기 때문에 염증이있는 관절을 운동하기에 좋은 곳입니다.
물리 치료사는 또한 필요한 경우 지팡이 나 보행기를 가장 잘 사용하는 방법을 배우는 데 도움을 줄 수 있습니다.
유산소 운동과 루푸스
특히 루푸스가 비교적 경미한 경우 물리 치료에서 수행하는 운동 중 일부는 유산소 성일 수 있습니다. 루푸스가있는 사람들은 건강 상태가없는 사람들보다 운동이 적고 지구력이 낮은 경향이 있습니다. 유산소 운동은 경미한 루푸스 환자가 유산소 능력을 향상시키고 피로를 덜 느끼는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 또한 혈관 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
물리 치료와 통증
물리 치료 세션 후 1 시간에서 1.5 시간 이상 지속되는 통증이 있으면 물리 치료사와 상담하십시오. 그 또는 그녀는 운동을 덜 강렬하게 그리고 / 또는 더 짧게 만들기 위해 운동을 조정해야합니다.
물리 치료사가 루푸스 환자와 함께 사용하는 기타 기술
전기 자극, 핫팩 또는 냉찜질 및 초음파를 사용하여 통증을 완화하고 부기를 줄일 수 있습니다.
마사지 요법은 통증을 완화하고 혈액 순환과 유연성을 개선 할 수 있습니다.
물리 치료사를 선택하는 방법
면허가있는 물리 치료사는 공인 된 물리 치료 프로그램에서 석사 학위를 받아야합니다. 물리 치료사는 생물학, 화학 및 물리학뿐만 아니라 생체 역학, 신경 해부학, 인간 성장 및 발달, 질병 발현, 검사 기술 및 치료 절차를 연구합니다.