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인슐린 보충 (혈당 조절을 위해 췌장에서 생성되는 호르몬의 인공 버전)은 제 1 형 당뇨병이있는 모든 사람에게 필수적입니다. 또한 1 차 조치 (식이, 운동 및 / 또는 약물)가 혈당을 조절하기에 충분하지 않을 때 제 2 형 당뇨병 환자에게 필요한 치료의 일부가 될 수 있습니다.인슐린은 소화 효소가 혈류로 들어가기 전에 분해되기 때문에 알약이나 정제로 섭취 할 수 없습니다. 따라서, 그것은 주입 되어야만합니다. 무섭게 들릴 수 있지만 실제로는 미국에서 6 백만 명의 사람들에게 일상적인 일입니다. 당뇨병 스펙트럼.
주사기와 바늘로 인슐린을자가 주사하는 것이 처음이거나, 기술을 미세 조정하거나, 인슐린 펌프 또는 다른 대안을 사용하여 탐색하고 싶거나, 다른 사람에게 정기적으로 인슐린 주사를 제공 할 것인지 여부에 대해 알아야 할 사항이 많습니다. 이 약을 안전하고 효과적으로 투여하는 것이 가장 좋습니다.
필요한 것
인슐린을 주사하려면 항상 몇 가지 품목이 있어야합니다.
인슐린. 이것은 여러 번의 주사를 위해 충분한 인슐린을 담은 작은 병이나 바이알에 들어 있습니다. 대부분의 사람들은 한 번에 한 가지 유형의 인슐린 만 복용하지만 일부의 경우 두 가지 유형을 혼합해야합니다.
인슐린 저장
미리 채워진 카트리지와 펜을 포함하여 사용하지 않은 모든 인슐린은 36 ° F에서 46 ° F 사이의 냉장고에 보관해야합니다.; Kaiser-Permanente에 따르면 이것이 가능하지 않은 경우 가능한 한 시원하게 (56 ° F에서 80 ° F 사이) 열과 빛으로부터 멀리 유지해야합니다. 개봉하면 인슐린 한 병을 실온에서 한 달 동안 보관할 수 있습니다.
주사기. 이것은 주사를 위해 인슐린의 각 용량을 측정하는 투명한 튜브입니다. 주사기는 보관할 수있는 약물의 양에 따라 크기가 다르며 밀리리터 (mL) 또는 입방 센티미터 (cc)로 표시됩니다. 어느 쪽이든 부피는 동일합니다. 약물 1cc는 약물 1mL와 같습니다. 당연히 인슐린 주사를 위해 선택한 주사기의 크기는 처방 된 용량을 수용해야합니다.
바늘. 바늘은 바늘의 두께를 나타내는 게이지와 길이의 두 가지 측정에 따라 표시됩니다. 인슐린은 체내 깊숙이 주사 할 필요가 없기 때문에 짧고가는 바늘로 충분합니다. 일반적으로 길이가 25 ~ 30이고 길이가 1 / 2 ~ 5 / 8 인치입니다.
주사를위한 주사기와 바늘 선택알코올 물티슈. 미리 포장 된 알코올 포화 사각형을 충분히 준비하십시오. 주 사당 1-2 개가 필요합니다.
Sharps 컨테이너. 주사기와 바늘은 안전하게 폐기해야합니다. 약국이나 의료 용품점에서 샤프 용기를 구입하거나 나사 식 뚜껑이있는 빈 세탁 세제 용기를 사용할 수 있습니다. 둘 중 하나가 채워지면 수거 장소에 반납해야합니다. 미국 식품의 약국에 따르면 지역 보건부 규칙에 따라 의사 사무실, 병원, 약국, 보건부, 의료 폐기물 시설, 경찰 또는 소방서가 될 수 있습니다.
약물의 안전한 폐기
주사기와 바늘 사용
인슐린 주사를 맞을 경우 다음 단계를 따르십시오.
물품을 모으십시오. 위에 나열된대로 처방 된 인슐린 (한 병 또는 두 병), 바늘과 주사기, 알코올 물티슈 및 날카로운 도구 용기가 필요합니다.
올바른 인슐린이 있는지 확인하십시오 만료되지 않았 음 : 개봉 한 병에 남아있는 인슐린은 30 일 후에 폐기해야합니다.
팁
효능을 잃은 인슐린을 사용하지 않으려면 병을 처음 열 때 항상 날짜를 적으십시오.
인슐린의 품질을보십시오. 덩어리가 보이면 그 병을 버리고 새로운 것을 얻으십시오. 중간 작용 인슐린을 사용한다면 흐릿 해 보일 것입니다. 이것은 정상입니다. 혼합하려면 손바닥 사이로 부드럽게 굴립니다. 병을 흔들지 마십시오.
비누와 물로 손을 씻으십시오 완전히 말리십시오.
인슐린 병의 상단을 알코올 천으로 닦습니다.. 새 병인 경우 보호 덮개를 제거하십시오. 약간 위로 압력을 가하면 튀어 나와야합니다.
바늘을 발견하십시오. 한 손으로 주사기를 잡고 다른 손으로 바늘을 덮고있는 캡을 잡고 바늘을 건드리지 않고 똑바로 당깁니다.
주사기를 채 웁니다. 주사기의 플런저를 뒤로 당겨서 주입 할 인슐린 용량과 동일한 양의 공기를 채 웁니다. 인슐린 병의 고무 마개에 바늘을 삽입하고 플런저를 밀어 바이알에 공기를 주입합니다. 바늘을 마개에 그대로두고, 바늘 끝이 인슐린 표면 아래에 있도록 병을 거꾸로 뒤집습니다. 플런저를 다시 당겨서 주사기를 필요한 단위 수보다 약간 더 많이 채 웁니다.
기포를 확인하십시오. 주사기에 갇힌 것이 있으면 손톱으로 부드럽게 두드려 제거합니다. 기포를 병에 다시 넣고 다시 당겨 주사기에 정확한 양의 인슐린을 채 웁니다.
주사 부위를 선택하고 준비하십시오. 인슐린은 다른 속도로 혈류에 들어갑니다. 미국 당뇨병 협회 (ADA)에 따르면 "상완에서 더 천천히, 허벅지와 엉덩이에서 더 느리게". 이상적인 지점은 복부입니다.
주사 부위 회전의 중요성
일반적으로 인슐린을 주사하는 것이 이상적이지만 지역, 정확히 똑같이 주입하지 않는 것도 중요합니다. 자리. 이렇게하면 딱딱한 덩어리 나 여분의 지방이 축적되어보기 흉하고 인슐린의 효과를 방해 할 가능성이 있습니다.
인슐린 주사하기. 알코올 물티슈로 원을 그리며 피부를 닦아서 부위를 청소하십시오. 건조시킨 다음 한 손의 집게 손가락과 엄지 손가락으로 피부를 살짝 집어 올리십시오. 다른 손으로 채워진 주사기를 피부에 90도 각도로 잡고 바늘을 바늘의 허브까지 피부에 밀어 넣은 다음 플런저를 끝까지 눌러 인슐린을 방출합니다. 5 초 동안 그대로 둡니다. 나는
바늘을 제거하십시오. 삽입 된 동일한 각도로 천천히 빼냅니다. 한두 방울의 피가 보일 수 있습니다. 알코올 물티슈로 압력을가하십시오. 출혈은 몇 초 내에 멈춰야합니다.
사용한 주사기는 안전하게 폐기하십시오. 자신이 달라 붙지 않도록주의하면서 조심스럽게 캡을 바늘에 다시 놓고 주사기를 날카로운 물건 용기에 넣으십시오.
주사기 안전
주사기를 재사용하지 마십시오. 일단 사용하면 더 이상 무균 상태가 아니며 감염의 원인이 될 수 있습니다. 사용한 바늘을 알코올 물티슈로 닦는 것은 권장되지 않습니다. 이렇게하면 실리콘 코팅이 벗겨져 피부에 편안하게 미끄러지도록 도와줍니다.
주사기를 공유하지 마십시오. AIDS 및 간염과 같은 질병은 혈액을 통해 전염됩니다. 다른 사람이 사용한 주사기를 사용하면 감염 위험에 처할 수 있습니다.
두 가지 유형의 인슐린을 사용하는 경우 두 번째 병에이 단계를 반복하십시오. 별도의 지시가없는 한 두 가지 유형의 인슐린을 하나의 주사기에 혼합하지 마십시오. 의사는 어떤 종류의 인슐린을 먼저 주사해야하는지 알려줄 것입니다. 항상 그 순서를 따르십시오.
문제 해결
대부분의 사람들에게자가 주입 인슐린은 최소한 익숙해지면 원활하게 진행됩니다. 그러나 프로세스에 몇 가지 일반적인 결함이없는 것은 아닙니다.
인슐린 복용을 계속 잊었습니다. 미국 당뇨병 교육자 협회 (American Association of Diabetes Educators)에 따르면 일주일에 한 번만 복용하면 A1C (2 ~ 3 개월 동안 평균 혈당 수치)를 5 % 이상 높일 수 있습니다. 실수로 샷을 계속 건너 뛰는 경우 :
- 스마트 폰이나 시계에서 알림 알람을 설정하세요.
- 양치와 같은 다른 일반 작업을 수행하는 동시에 주사를 예약하십시오.
- 주사제를 볼 수있는 곳에 보관하십시오.
주사가 아파요. 대부분의 사람들은 인슐린자가 주사가 고통스럽지 않다는 것을 알게됩니다. 단계를 숙달 한 후에도 인슐린 주사가 여전히 불편 함을 느낀다면 :
- 사용하기 전에 냉장 된 인슐린을 실온으로 가져 오십시오. 감기에 걸리면 따끔 거릴 수 있습니다.
- 주사 부위 주변의 근육을 이완시킵니다.
- 주사 할 부위를 꼬집어 피부 표면이 딱딱하게 느껴지도록하십시오. 바늘이 더 쉽고 빠르게 미끄러질 것입니다.
- 주사 부위에 얼음을 문질러 마비시킵니다.
인슐린은 때때로 주사 부위에서 누출됩니다. 이것은 바늘을 빼기 전에 권장되는 5 ~ 10 초 동안 바늘을 제자리에 두더라도 발생할 수 있습니다. 큰 방울이 나타나지 않는 한 누출은 문제가되지 않지만 가능하면 예방하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게하려면 다음을 수행 할 수 있습니다.
- 주입하는 동안 플런저를 눌러 인슐린을 방출하기 전에 피부를 꼬 집으십시오.
- 바늘을 10 초 이상 그대로 두십시오.
- 바늘을 45도 각도로 삽입합니다.
- 바늘을 제거한 후 (깨끗한) 손가락으로 주사 부위를 5 ~ 8 초 동안 부드럽게 누릅니다.
대체 주입 방법
바늘과 주사기를 사용하는 것 외에 인슐린을 복용하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
인슐린 펜. ADA에 따르면 두 가지 유형이 있습니다. 인슐린 충전 카트리지가 삽입 된 펜과 인슐린이 모두 사용 된 후 폐기되는 일회용 펜입니다. 두 유형 모두 인슐린 용량은 펜에 "통화"되고 인슐린은 바늘을 통해 주입됩니다. 카트리지와 미리 채워진 인슐린 펜에는 한 가지 유형의 인슐린 만 들어 있습니다. 두 종류의 인슐린을 복용하는 경우 다른 펜이 필요합니다.
인슐린 펜 바늘 크기 및 당뇨병 관리인슐린 펌프. 인슐린을 보관하는 저장소와 펌프로 구성된이 장치는 튜브를 통해 신체에 연결되고 인슐린을 신체에 전달하기 위해 바늘을 고정하는 캐뉼라를 사용합니다. 모든 인슐린 펌프는 식사시 더 많은 양의 추가 인슐린 (볼 루스라고도 함)을 제공 할 수있는 옵션과 함께 신속 또는 단기 작용 기저 인슐린의 느리고 꾸준한 흐름을 제공합니다.
인슐린 펌프 요법의 장단점인슐린 패치. 시장에는 V-Go라는 장치가 하나뿐입니다. 기존 인슐린 펌프와 달리이 장치는 피부에 부착되는 신용 카드 크기의 장치입니다. 패치에는 작은 저장소와 미리 채워진 바늘이 있습니다. 인슐린 주입은 패치의 버튼을 눌러 시작됩니다. 그것은 기초 인슐린의 지속적인 흐름과 개별 용량의 볼 루스 인슐린을 모두 전달하도록 설계되었습니다.
Verywell의 한마디
당뇨병이 있고 질병을 관리하기 위해 인슐린을 복용해야한다는 사실을 알게 된 경우, 약간의 충격을받는 것은 자연스러운 일입니다. 하루에 여러 번 바늘로 자신을 집어 넣는다는 생각은 당연히 어렵습니다. 그러나이 아이디어가 여러분에게 새로운 것일 수 있지만 실제로는 생물 의학 엔지니어가 가능한 한 쉽고 고통스럽지 않도록 프로세스를 개선 할 수있을만큼 충분히 오랫동안 존재 해 온 당뇨병 치료의 한 측면입니다. 그리고 당신은 자신의 장치에 맡겨지지 않을 것입니다. 의사 또는 당뇨병 교육자는자가 주사의 로프를 배우는 데 도움을 줄 것이며 펜, 펌프 또는 패치가 당신에게 더 잘 작동 할 것인지 결정하는 데 도움을 줄 것입니다. 전통적인 바늘과 주사기