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눈꺼풀 경련을 경험 한 적이 있다면 얼마나 짜증나는지 알 것입니다. 근력 운동이라고도 알려진 눈꺼풀 경련은 아래 눈꺼풀에 가장 일반적으로 영향을 미치는 비자발적 눈꺼풀 근육 수축입니다.눈꺼풀 경련의 치료는 그 정도에 따라 다릅니다. 중증도가 경미한 경우 의사에게 가기 전에 집에서 시도해 볼 수있는 방법이 있습니다.
원인
경미한 경련은 일반적으로 다음과 같은 원인으로 발생합니다.
- 스트레스
- 카페인
- 피로
- 알레르기
- 안구 건조
- 영양 부족
- 시력 문제 (수정되지 않은 굴절 이상)
더 심한 눈 경련은 최대 몇 주까지 지속될 수 있습니다. 이러한 유형의 경련은 일반적으로 안검 연축과 관련이 있습니다.
안검 경련은 신경 충동에 의해 발생하지만 의사는 왜 발생하는지 확실하지 않습니다. 심한 안검 경련은 신경 안과 의사의 평가를 받아야합니다.
조짐
경미한 눈 경련은 제어 할 수없는 눈꺼풀 경련으로 약 2 ~ 3 일 동안 나타났다가 사라졌다가 저절로 사라집니다.
심한 눈 경련은 훨씬 더 오래 지속되며 일반적으로 사라지지 않습니다. 눈꺼풀이 너무 세게 수축하여 전체 눈이 계속해서 완전히 열리고 닫힐 수 있습니다. 심한 눈 경련은 극도로 짜증나게되어 일상 생활을 방해합니다.
심한 눈 경련이 있거나 며칠 이상 지속되는 경련이 있으면 안과 의사에게 문의하십시오.
치료
경련의 심각도를 확인하십시오 : 경미하거나 심한가요? 경미한 눈 경련을 치료하려면 :
- 편하게 하다. 일상 생활에서 스트레스를 제거하십시오.
- 카페인 제한.
- 쉬다. 충분한 수면을 취하고 컴퓨터에서 자주 휴식을 취하십시오.
- 경련하는 눈에 온찜질을하고 손가락으로 눈꺼풀을 부드럽게 마사지하십시오.
- 눈꺼풀 근육 수축을 늦추기 위해 처방전없이 살 수있는 경구 또는 국소 (점안제) 항히스타민 제를 사용해보십시오.
심한 눈 경련의 치료에는 눈 근육을 마비시키는 보톡스 주사, 근육을 이완시키는 약물 또는 기여하는 눈 근육을 제거하는 수술이 포함될 수 있습니다.
Verywell의 한마디
대부분의 눈꺼풀 경련은 무해하며 저절로 사라지는 경향이 있습니다. 드물게 심한 눈꺼풀 경련이 더 심각한 장애를 나타낼 수 있습니다. 안과 의사의 조언을 구하는 것이 항상 가장 좋습니다.
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