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메스꺼움은 구토를해야하는 느낌입니다. 임신, 현기증, 멀미, 소화기 감염 (예 : 식중독), 약물에 대한 반응 및 알코올이 메스꺼움의 가장 흔한 원인이지만 다른 것도 있습니다. 특히 멀미는뱃멀미-실제로 메스꺼움이라는 단어의 유래입니다. 그것은 단어와 같은 뿌리를 가지고 있습니다해상.먼저 토하고 싶은 느낌이 드는 이유를 파악하십시오.
메스꺼움을 해결하는 가장 좋은 방법은 그 원인이되는 문제를 해결하는 것입니다. 피해자가 차를 타고 멀미를 앓고 있다면 차를 세우고 휴식을 취하십시오. 어떤 사람들은 차를 운전할 때 더 쉬운 시간을 갖기 때문에 선택이된다면 운전하게하십시오. 라이딩 중에 책을 읽거나 집중하는 것도 메스꺼움을 유발할 수 있으며 읽기를 일찍 중단할수록 기분이 좋아질 것입니다.
알코올이 메스꺼움을 유발했다면 더 이상 알코올을 마시지 마십시오. 그건 그렇고, 강아지의 머리카락은 완전히 넌센스입니다.
임신이나 기타 메스꺼움의 원인을 "치료"할 수 없기 때문에이 비참한 감정을 줄이기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다..
숨
이소 프로필 알코올의 연기를 흡입하면 메스꺼움이 진정된다는 몇 가지 연구가 있습니다. 그러나 이소 프로필 알코올을 식염수와 비교했을 때 냄새가 나지 않아 메스꺼움을 똑같이 완화시키는 데 도움이되었습니다. 저자들은 환자를 진정으로 기분 좋게 만든 것은 깊고 느린 호흡이라고 제안했고 나는 동의하는 경향이 있습니다. 코를 통해, 입을 통해 밖으로. 반복합니다.
생강 또는 비타민 B6
생강은 꽤 좋은 메스꺼움 치료제로 부상하고 있습니다. 비타민 B6도 약간의 성공을 거두었습니다. 생강이나 비타민 B6가 임신 중에 안전한지 여부를 알 수있는 충분한 정보가 아직 없습니다 (아래 참조). 다른 사람들에게는 생강 (최소 1,000mg 또는 1g) 또는 비타민 B6 (10mg)를 시도해 볼 가치가있는 것으로 보입니다.
임산부 메스꺼움과 구토를 조절하기 위해 모든 종류의 약물이나식이 보조제를 복용하는 데 매우주의해야합니다. 효과가 영구적이고 치명적일 수 있기 때문에 임신 중에 약물을 테스트하는 것은 매우 어렵습니다. 그 때문에 특정 약물이 임신에 얼마나 안전한지 보여주는 증거는 거의 없으며 어쨌든 연구에 대한 가장 큰 실적이없는 범주 인식이 보조제에 대한 증거는 더 적습니다.
Anti-Emetics (항 오심 제)
일반적으로 알레르기에 사용되는 항히스타민 제는 꽤 좋은 메스꺼움 방지제이며 일부는 그 목적으로 엄격하게 판매됩니다. 다른 두 종류의 메스꺼움 치료제도 사용할 수 있습니다. 메스꺼움 치료제의 공식 용어 인 구토 방지제는 완벽하지 않습니다.
식중독은 어떤 이유로 구토를 유발합니다. 그것은 유해한 박테리아의 위장을 비우는 신체의 방법입니다. 적어도 처음 24 시간 동안은 식중독으로 인한 구토가 일어나야합니다. 몸은 장에서 불쾌한 것을 제거해야 할 때가 언제인지 알고 있으며, 그럴 때 구토 방지제는별로 도움이되지 않습니다.
24 시간 후에도 구토가 멈추지 않으면 식중독 환자는 의사의 진찰을 받아야 할 수도 있습니다.
식이 보조제와 마찬가지로 약물은 임신 중에 사용하기에 항상 안전하지는 않습니다. 앞서 말했듯이, 실패는 절대적으로 치명적일 수 있기 때문에 임산부에게 약물을 테스트하는 것은 매우 어렵습니다.
진찰을 받다
다른 모든 방법이 실패하면 의사에게 가십시오. 임신 및 구토 방지 문제로 인해 임산부는 약물로 상태를 치료하기 전에 항상 의사와 상담해야합니다.
나머지 우리에게는 의사에게가는 것이 최후의 수단이되어야하지만 몇 가지 중요한 유발 요인이 있습니다.
- 탈수, 피로 또는 혼란의 징후는 의사 진료실을 방문 할 가치가 있습니다. 이러한 증상이있을 정도로 아플 경우 더 이상 기다리지 마십시오.
- 구토 혈액
- 사라지지 않는 극심한 현기증 (현기증)
메스꺼움을 없앨 수없고 일상 생활에 영향을 미치는 경우 의사를 만나는 것이 다음 단계입니다.