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시계처럼 매달 일어나는 것 같습니다. 당신의 피부는 당신의 생리 기간에 갑자기 돌발적으로 다시 분출하기 시작할 때 멋지게 맑아 진 것처럼 보입니다. 상상할 수 있습니까, 아니면 월경 전 여드름이 실제 현상입니까?예, PMS 여드름은 진짜입니다
월경 전 여드름은 실제 현상입니다. 종종 "PMS 여드름"이라고 불리는 월경 전 여드름은 월경주기와 일치하여 매달 여드름이 지속적으로 재발하거나 악화되는 현상입니다.
다양한 연구에 따르면 월경 전 여드름은 여성의 50 ~ 80 %에 영향을 미칩니다.
일부는 생리 직전에 기존 여드름이 악화되는 것을 발견합니다. 다른 사람들은 한 달의 나머지 기간 동안 비교적 깨끗한 피부를 가지고 있으며, 생리가 시작되기 1 주일 전에 발생합니다.
이러한 PMS 브레이크 아웃은 "일반적인"브레이크 아웃과 다릅니다. 그들은 붉고 염증이있는 구진 인 경향이 있으며 거의 하얀 머리를 개발하지 않습니다. 이러한 탈진은 주로 얼굴-뺨, 턱선, 턱 및 목의 아래 부분에 나타납니다.
여드름이 구진인지 확인하는 방법
생리 전에 여드름이 생길 수있는 이유
생리주기는 피부에 직접적인 영향을 미칠 수 있으며 호르몬이 원인입니다. 호르몬이 사춘기 동안 여드름을 유발하는 것처럼, 호르몬은 또한 월간주기 직전에 발생하는 탈주에 큰 역할을합니다.
호르몬은 또한 임신과 폐경기에 악화되는 여드름의 원인이기도합니다. 구체적으로 테스토스테론을 살펴보고 있습니다.
우리는 테스토스테론을 "남성"호르몬으로 생각하지만 여성도 남성보다 낮은 수치로 만듭니다. 테스토스테론은 피지선이 더 많은 피지 (또는 기름)를 생성하도록 촉발하기 때문에 여드름 발생의 요인으로 연루되어 왔습니다.
남성과 여성에게 필수적인 강력한 테스토스테론대부분의 경우 기간이 시작되기 1 주일에서 10 일 전에 탈주가 발생합니다. 에스트로겐이 가장 낮은시기입니다. 테스토스테론 수치는 한 달 동안 상당히 일정하게 유지되므로 에스트로겐은 테스토스테론 수치가 상대적으로 높습니다.
호르몬 인 프로게스테론은 월경 전 여드름에 중요한 역할을합니다. 프로게스테론 수치는주기의 후반기에 상승합니다. 그것은 당신의 피부를 더 지성으로 만들고 모공을 팽창시켜 먼지와 기름을 가둘 수 있습니다.
이것은 탈주를위한 완벽한 폭풍을 만듭니다. 피부는 더 지성이며 그 기름은 부은 모공에 더 쉽게 갇힐 수 있습니다. 다른 요인들도 작용할 수 있으며, 생리주기가 일반적으로 여드름과 피부에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 더 많은 연구가 여전히 진행되고 있습니다.
여성 건강을위한 호르몬 프로게스테론치료
이러한 월별 브레이크 아웃을 단순히 견딜 필요는 없습니다. 그들을 통제 할 수있는 치료법이 있습니다.
- 피임약 : 경구 피임약은 호르몬 변동을 조절하는 데 도움이되기 때문에 여드름 발작을 줄이기 위해 오랫동안 사용되어 왔습니다.
- 과산화 벤조일 (Benzoyl peroxide) :이 일반적인 여드름 치료제는 호르몬 발진에도 효과적입니다. 여드름이 경미한 경우 OTC 과산화 벤조일 만 있으면됩니다. 더 강한 것이 필요한 경우 처방전 벤조일 퍼 옥사이드가 선택 사항입니다.
- 국소 레티노이드 : 이것은 성인 탈주에 좋은 또 다른 처방약입니다. 모공을 깨끗하게 유지하고 잔주름과 주름도 줄일 수 있습니다.
- Spironolactone : 여드름을 조절하는 데 문제가있는 경우이 호르몬 조절기가 옵션이 될 수 있습니다. 스피로 놀 락톤은 경구로 복용하는 처방약입니다.
이번 달에는 피부를 저주하지 마십시오. 대신 피부과 전문의를 만나고 한 달 내내 맑고 건강한 피부를 기대하십시오.
여드름에 효과적인 OTC 치료법을 선택하는 방법