강박 장애 (OCD)

콘텐츠

• 강박 장애란?
• OCD의 원인은 무엇입니까?
• 강박 장애의 증상은 무엇입니까?
• OCD는 어떻게 진단됩니까?
• OCD는 어떻게 치료됩니까?
• OCD에 대한 요점
• 다음 단계

강박 장애란?

강박 장애 (OCD)는 일반적인 불안 장애입니다. 불합리한 생각, 두려움 또는 걱정을 유발합니다. 강박 장애가있는 사람은 의식을 통해 이러한 생각을 관리하려고합니다.

잦은 불안한 생각이나 이미지를 집착이라고합니다. 비이성적이고 큰 불안을 유발할 수 있습니다. 추론은 생각을 제어하는 ​​데 도움이되지 않습니다. 의식이나 강박은 강박적인 생각을 멈추거나 완화하는 데 도움이되는 행동입니다.

OCD의 원인은 무엇입니까?

전문가들은 강박 장애의 정확한 원인을 확신하지 못합니다. 유전학, 뇌 이상 및 환경이 중요한 역할을하는 것으로 생각됩니다. 그것은 종종 십대 또는 초기 성인기에 시작됩니다. 그러나 어린 시절에도 시작할 수 있습니다. OCD는 남성과 여성에게 똑같이 영향을 미칩니다. 가족에서 운영되는 것으로 보입니다.

기타 불안 문제, 우울증, 섭식 장애 또는 약물 남용이 OCD로 발생할 수 있습니다.

강박 장애의 증상은 무엇입니까?

집착은 근거없는 생각, 두려움 또는 걱정입니다. 그들은 자주 발생하고 큰 불안을 유발합니다. 추론은 집착을 통제하는 데 도움이되지 않습니다. 일반적인 집착은 다음과 같습니다.

• 먼지 나 세균에 의한 강한 고정
• 반복되는 의심 (예 : 스토브를 끈 것에 대해)
• 매우 특정한 순서로 물건을 가질 필요
• 폭력이나 다른 사람에게 상처를 입히는 것에 대한 생각
• 물건을 만지거나 세는 데 오랜 시간을 보냅니다.
• 순서 또는 대칭으로 고정
• 끔찍한 성행위에 대한 지속적인 생각
• 개인적인 종교적 신념에 반하는 생각으로 어려움을 겪음

생각이 불합리하고 실제 문제로 인한 것이 아니라는 것을 알 수 있지만 원하지 않는 생각을 없애는 것만으로는 충분하지 않습니다.

강박은 반복적이고 의식적인 행위입니다. 집착으로 인한 불안을 줄이기위한 것입니다. 예 :

• 손씻기 반복 (하루에 100 회 이상)
• 예를 들어 문이 잠겨 있는지 또는 오븐이 꺼져 있는지 확인 및 재확인
• 매일 같은 순서로 옷을 입거나 향신료를 알파벳순으로 지정하고 주문이 중단되면 화를내는 등 엄격한 순서 규칙을 따릅니다.

강박적인 행동은 과도하고 파괴적이며 시간 소모적 일 수 있습니다. 일상 생활과 관계를 방해 할 수 있습니다.

사람들은 집착에 직면해야하는 상황을 피할 수 있습니다. 어떤 사람들은 자신을 진정시키기 위해 술이나 약물을 시도합니다.

OCD는 어떻게 진단됩니까?

강박증은 집착과 강박이있을 때 신체 및 정신과 검사 중에 진단됩니다.

• 매일 최소 1 시간 소요
• 괴로워
• 일상 생활을 방해

항상 의사에게 진단을 받으십시오.

OCD는 어떻게 치료됩니까?

귀하의 의료 서비스 제공자는 다음을 기반으로 최상의 치료법을 알아낼 것입니다.

• 당신은 몇살입니까
• 전반적인 건강 및 병력
• 얼마나 아픈지
• 특정 의약품, 시술 또는 요법을 얼마나 잘 처리 할 수 ​​있는지
• 상태가 지속될 것으로 예상되는 기간
• 귀하의 의견 또는 선호도

치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 항불안제 또는 항우울제가 자주 사용됩니다.
• 인지 행동 치료도 도움이 될 수 있습니다.

OCD에 대한 요점

• OCD는 일반적인 상태입니다. 그것은 불안을 완화하려는 지속적인 불안한 생각과 강박적인 의식을 유발합니다.
• 의식은 소비되고 일상 생활을 방해합니다.
• 스트레스가 많은 사건은 OCD 에피소드를 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
• 비합리적인 생각이나 행동에 대한 통찰력이있을 수도 있고 없을 수도 있습니다.
• 약물과 치료는 사고 패턴이나 강박 행동에 소요되는 시간을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 둘 다 사용할 때 치료가 가장 성공적입니다.

다음 단계

의료 서비스 제공자 방문을 최대한 활용하는 데 도움이되는 팁 :

• 방문 이유와 원하는 일을 파악하십시오.
• 방문하기 전에 답변을 원하는 질문을 적어 두십시오.
• 질문을하고 서비스 제공자가 귀하에게 말한 내용을 기억할 수 있도록 누군가를 데려 오십시오.
• 방문시 새로운 진단의 이름과 새로운 약, 치료법 또는 검사를 적으십시오. 또한 제공자가 제공하는 새로운 지침을 적어 두십시오.
• 새로운 약이나 치료가 처방되는 이유와 그것이 당신에게 어떻게 도움이 될지 아십시오. 또한 부작용이 무엇인지 알고 있습니다.
• 귀하의 상태를 다른 방법으로 치료할 수 있는지 물어보십시오.
• 검사 또는 절차가 권장되는 이유와 결과가 의미하는 바를 파악하십시오.
• 약을 복용하지 않거나 검사 또는 시술을받지 않은 경우 무엇을 예상해야하는지 알아 두십시오.
• 후속 약속이있는 경우 해당 방문 날짜, 시간 및 목적을 기록하십시오.
• 질문이있는 경우 제공자에게 연락 할 수있는 방법을 알아 두십시오.