골관절염이란?

콘텐츠

• 골관절염 증상
• 원인
• 진단
• 치료
• 갓돌

골관절염은 가장 흔한 유형의 관절염입니다. 관절의 뼈가 서로 미끄러지도록하는 유연한 조직인 연골이 부서 질 때 발생합니다. 골관절염은 영향을받은 관절의 통증, 뻣뻣함 및 부기를 유발합니다. 65 세 이상의 성인에게 가장 흔하지 만 모든 연령대의 사람들이 발병 할 수 있습니다.

골관절염은 때때로 마모성 관절염이라고도합니다. 다른 이름으로는 퇴행성 관절 질환 (또는 DJD), 퇴행성 관절염 및 골관절증이 있습니다.

골관절염 증상

골관절염은 손과 손가락, 엉덩이, 무릎, 발 및 척추의 관절에 영향을 미칠 수 있습니다.

일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 관절통 또는 압통
• 단단함
• 제한된 동작 범위
• 관절 부종 또는 비대
• Crepitus (관절의 딱딱 거리거나 갈기)
• 관절 기형 또는 정렬 불량

X- 레이 증거에 따르면, 손의 원위 및 근위 지 골간 관절은 전형적인 증상과 관련이 없을 수 있지만 가장 일반적으로 골관절염의 영향을받습니다.

엉덩이와 무릎은 다음으로 가장 흔한 골관절염 부위이며 거의 항상 증상이 있습니다. 첫 번째 중족골 지골 및 수근 중수골 관절은 X- 레이에서 관찰되는 골관절염의 흔한 부위입니다.

어깨, 팔꿈치, 손목 및 중수 지 관절은 부상, 외상 또는 직업과 관련이없는 한 드문 골관절염 부위입니다.

골관절염 증상 이해

원인

골관절염은 하나 이상의 관절에서 연골이 파괴 된 결과로 오랫동안 설명되어 왔습니다.

연골은 65 % ~ 80 %의 물, 콜라겐 (섬유질 단백질), 프로테오글리칸 (콜라겐과 섞인 단백질과 당), 연골 세포 (연골을 생성하는 세포)로 구성되어 있습니다. 관절의 뼈, 움직임과 충격 흡수를 허용합니다.

연골 손실이 발생하면 관절이 뼈와 뼈를 문지르는 정도까지 악화 될 수 있습니다. 관절 (근육 및 힘줄), 체액 축적 및 뼈 과잉 성장 (골격 또는 뼈 박차)을 둘러싼 구조의 변화가 발생하여 심각한 만성 통증, 이동성 상실 및 장애로 이어질 수 있습니다.

앞서 언급 한 마모 (연골 변성)에 대한 설명은 정확하지 않지만 불완전합니다. 다른 많은 요인들이 골관절염 발병에 영향을 미치며 유전 적, 대사 적, 환경 적 또는 외상성 일 수 있습니다.

골관절염의 영향을받는 관절에서는 연골뿐만 아니라 모든 관절 조직이 영향을받습니다.

골관절염 : 관절 연골의 마모 및 파열

위험 요소

100 가지 이상의 관절염 및 관련 질환 중 하나 인 골관절염은 가장 흔한 유형의 관절염입니다. 미국에서는 약 2,700 만 명이이 질환을 앓고 있습니다. 당신의 위험을 증가시키는 특정 요인이 있습니다.

• 노화: 골관절염의 유병률은 남성의 경우 50 세 이후, 여성의 경우 40 세 이후에 크게 증가합니다. 연구에 따르면 65 세 이상의 사람들 중 약 50 %가 X-ray에서 골관절염의 증거를 보여줍니다.
• 여성 성별 : 손과 무릎 골관절염은 남성보다 여성에서 더 많이 발생합니다. 엉덩이 골관절염의 유병률은 본질적으로 남성과 여성에서 동일합니다.
• 관절 부상 : 관절 손상이 발생한 후 일반적으로 10 년 이내에 외상 후 골관절염이 발생할 수 있습니다.
• 직업 활동 : 특히 반복적 인 성격의 강렬한 관절 부하 (예 : 들어 올리기, 무릎 꿇기, 오르기)가 필요한 직업에서는 골관절염 발병 위험이 증가합니다.
• 과체중 또는 비만 : 과도한 체중은 체중을 지탱하는 관절에 부담을줍니다. 흥미롭게도 과체중은 손 골관절염의 위험을 증가시켜 신진 대사 관계를 암시합니다.
• 유전 적 소인 : 연구에 따르면 특정 유전자 변이와 골관절염 발병 위험이 증가했습니다.

2030 년까지 미국인의 약 20 %가 65 세 이상이되어 골관절염 발병 위험이 높습니다.

진단

골관절염을 조기에 정확하게 진단하는 것이 적절한 치료를받는 데 중요합니다. 의사는 골관절염이 있는지 또는 다른 여러 유형의 관절염이 있는지 확인해야합니다.

골관절염 발병시기와 인대 파열과 같이 정확히 파악할 수있는 외상성 사건이없는 한 조기에 어떤 관절 조직이 영향을 받는지 확인하기가 어려울 수 있습니다.

자기 공명 영상 (MRI) 연구는 골관절염과 일치하는 초기 구조적 변화를 감지 할 수 있지만, 기존의 X- 레이는 적어도 초기에 일상적으로 처방됩니다. 그러나 X-ray에서 골관절염의 증거가 나오면 질병이 상당히 진행될 수 있습니다.

X- 레이는 연골 손실, 관절 공간 협착, 연골 하 경화증, 연골 하 낭종 및 골극을 나타낼 수 있습니다. MRI 이미지는 연골, 활막염, 골수 병변 및 연조직 내 퇴행성 변화의 미묘한 변화를 나타낼 수 있습니다.

골관절염이 진행됨에 따라 전체 관절이 관련되어 구성 부품이 고장날 수 있습니다.

골관절염 환자의 예후는 예측하기 어렵습니다. 질환이있는 모든 사람이 동일한 속도로 진행되거나 특정 치료 방식에 동일한 방식으로 반응하거나 초기 또는 경증 단계에서 심각한 증상이 나타나는 것은 아닙니다.

골관절염은 어떻게 진단합니까?

치료

골관절염 치료에는 여러 가지 옵션이 있습니다. 담당 의사는 귀하와 협력하여 귀하에게 적합한 치료 계획을 개발할 것입니다.

골관절염 치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 구강 NSAID
• 아세트 아미노펜
• 국소 NSAID 및 캡사이신
• 불응 성 통증에 대한 약한 아편 유사 제 및 마약 성 진통제 (일반적인 치료에 대한 내성)
• 코르티코 스테로이드의 관절 내 (관절로) 주사 또는 히알루로 난 주사
• 전체 관절 교체
• 관절을 보존하기위한 절골술 및 기타 수술 절차
• 심발타

생활 방식의 변화는 골관절염을 개선하는데도 중요합니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 유산소, 근육 강화 및 수중 운동
• 체중 감소
• 보행 보조기
• 물리 치료

골관절염 치료

갓돌

골관절염 진단은 불안 할 수 있지만 신체적으로나 정신적으로 기분이 나아지기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다. 치료 계획을 따르고 정기적으로 재평가하여 효과가 있는지 확인하십시오.

부드러운 운동은 운동 범위를 강화하고 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 건강한 체중을 유지하는 데 도움이됩니다. 그러나 필요할 때 휴식을 취하는 것을 잊지 마십시오. 가족과 친구들에게 도움을 요청하고, 필요한 경우 직장에서 조정하고, 몸에 귀를 기울이십시오.

골관절염으로 더 나은 삶을 사는 방법

Verywell의 한마디

골관절염은 단순히 노화 또는 관절 마모의 결과 이상이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이 상태가 발생할 위험을 증가시키는 요인이 있으며, 그중 일부는 수정할 수 있습니다. 관절은 확실히 나이가 들어감에 따라 마일리지를 얻지 만 마모의 결과는 어느 정도 통제 할 수 있습니다.

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