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대흉근 또는 가장 일반적으로 팔 뼈에 붙어있는 힘줄이 파열 될 수 있습니다. 운동 선수는 종종 이것을 흉골 파열 또는 찢어진 흉골이라고 부르지 만, 더 정확하게는 흉근 주요 근육 파열이라고합니다. 대흉근 파열은 20 세에서 39 세 사이의 남성에서 거의 독점적으로 발생하는 흔하지 않은 부상입니다. 부분적 파열은 발생할 수 있지만 일반적으로 뼈에 대한 근육의 힘줄 부착의 완전한 파열이 발생합니다. ,,,,,,,,, 무,,,,,,,,,,,.대흉근은 흉벽 바로 앞의 큰 근육입니다. 가슴 근육에는 두 부분이 있습니다 : 대흉근과 소흉근입니다. 대흉근은 두 개 중 더 크며 벤치 프레스 조작과 같이 몸 앞에서 팔을 밀어내는 역할을합니다.
대흉근 파열이 발생하는 방법
이러한 부상은 일반적으로 강력한 활동 중에 발생합니다. 많은 대흉근 파열은 역도 중, 특히 벤치 프레스 조작 중에 발생합니다. 대흉근 파열의 다른 원인으로는 축구 (차단), 레슬링, 럭비 및 기타 외상성 부상이 있습니다.
스테로이드 사용은 힘줄을 약화시킬 수 있으며, 이것은 많은 대흉근 파열에 기여하는 요인으로 생각됩니다. 그러나 이러한 부상은 스테로이드를 사용한 적이없는 사람들에게서 확실히 발생할 수 있습니다.
조짐
대흉근 파열을 경험 한 환자는 갑작스런 통증을 느끼고 종종 가슴이 찢어지는 느낌을받습니다. 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴과 팔뚝의 통증
- 팔을 몸 앞으로 밀어내는 약점
- 가슴과 팔의 멍
- 파열이 발생한 겨드랑이 바로 위에 형성된 보조개 또는 주머니
치료
가슴 근육 힘줄의 완전한 파열에는 수술이 가장 자주 권장됩니다. 부분적인 파열, 근육 내 파열이있는 환자 또는 노인 및 저 수요 환자는 수술 치료를 피할 수 있습니다.
찢어진 힘줄을 복구함으로써 환자는 높은 수준의 스포츠와 활동으로 돌아갈 수있는 좋은 기회를 갖게됩니다. 이상적으로 수리는 부상 후 초기에 수행됩니다. 손상 후 몇 주 이내에 복구를 수행함으로써 흉터 조직과 근육 위축을 최소화합니다. 찢어진 힘줄에 큰 봉합사를 배치 한 다음 뼈에 구멍이나 뼈에 앵커를 삽입하여 봉합사를 팔 뼈에 고정하여 수리합니다.
신속하게 처리되지 않으면 문제를 해결할 수 있습니까?
예, 일부 저자는 부상 후 수개월 또는 수년 동안 좋은 결과를 보였습니다. 다시 한 번 수리는 적시에 수행하는 것이 가장 좋지만 늦게 수리 한 환자가 개선 된 외형 (가슴 모양), 힘 및 전반적인 만족도를 찾을 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
예방
역도 선수는 적절한 벤치 프레스 기술에 대해 교육을 받아야합니다. 가장 중요한 고려 사항은 바가 내려지는 거리를 제한하고 바에서 손의 그립을 좁히는 것입니다. 바를 가슴까지 완전히 내리거나 바 그립을 넓히면 근육에 대한 스트레스가 증가하고 가슴 부상의 가능성이 높아집니다.