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미국 최고의 정형 외과 의사 단체 인 American Academy of Orthopaedic Surgeons는 무릎 골관절염 환자를위한 다양한 치료법을 평가하기위한위원회를 구성했습니다. 위원회는 이러한 치료법에 대한 연구를 면밀히 조사하고 연구의 질과 연구 결과를 조사했습니다.정형 외과 의사, 1 차 진료 의사, 물리 치료사 및 연구원으로 구성된위원회는 의사가 무릎 골관절염 치료를 안내 할 수있는 결과를 요약했습니다.
전체 지침은 AAOS 웹 사이트에서 찾을 수 있습니다. 다음은 요약입니다.
좋은 의학적 증거
무릎 골관절염에 대해 가장 강력하게 지원되는 두 가지 치료법은 체중 감소와 충격이 적은 운동입니다. 과체중 (BMI 25 이상) 환자는 체중의 최소 5 % 감소를 목표로해야합니다. 또한 무릎 골관절염이있는 모든 환자에서 충격이 적은 유산소 운동을 시작해야합니다.
공정한 의료 증거
이 치료법은 사용에 대한 몇 가지 증거가 있었지만 연구의 품질이 보통이거나 일부 결과가 상충되었습니다. 어느 쪽이든 무릎 골관절염 환자에게 다음 치료가 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다.
- 타이레놀 (아세트 아미노펜)
- 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)
- 코르티손 주사
증거가 불충분하거나 사용 금지
사용 가능한 연구가 이러한 치료의 사용에 대한 권장 사항을 허용하기에 충분하지 않은 몇 가지 치료법이 있습니다. 무릎 골관절염 환자는 입증되지 않은 다음 치료법을 시도하기 전에 앞서 언급 한 치료법을 반드시 시도해야합니다.
- 무릎 교정기
- 점성 보충 주사 (관절 내 히알루 론산, 예 : Synvisc, Orthovisc 및 Hyalgan)
- 침 요법
권장하지 않는 치료
보고서는 다음과 같은 일반적인 치료법이 잘 설계되고 잘 실행 된 의학 연구에서 효과가없는 것으로 나타났기 때문에 사용하지 말 것을 권장합니다.
- 신발 용 맞춤 깔창
- 글루코사민 및 / 또는 콘드로이틴
- 무릎 관절의 식염수 주사 (바늘 세척)
보고서는 이러한 치료법이 여러 고품질 연구에서 무릎 골관절염 증상 완화에 효과가없는 것으로 나타났습니다.
지침 요약
이 지침은 의심 할 여지없이이 보고서에서 좋은 점수를 얻지 못한 치료법으로 골관절염 통증을 완화 한 많은 사람들을 불안하게 할 것입니다. 이 지침은 이러한 사람들을 화나게하기위한 것이 아니라 무릎 골관절염 치료에 가장 자주 성공한 것으로 밝혀진 치료법에 대한 정보를 제공하기위한 것입니다.
이러한 치료에 대해 의사와상의하고 관절염 통증을 완화하는 데 필요한 모든 조치를 취하고 있는지 확인해야합니다.