수술 후해야 할 10 가지

콘텐츠

• 너무 많이하지 마십시오
• 충분한 수면
• 잘 먹고
• 올바른 방법으로 기침
• 약속을 건너 뛰지 마십시오
• 약 복용
• 물리 치료
• 손을 씻으세요
• 올바른 방법으로 절개 관리

수술을받을 때 많은 사람들로부터 조언을 받게 될 것입니다. 일부는 원치 않는 경우도 있고 일부는 매우 중요합니다. 외과 의사는 항상 환자에게 수술 후해야 할 일에 대한 지침을 제공하지만, 너무 많은 환자는 기분이 좋고, 지침이 자신에게 적용되지 않는다고 생각하거나 잊어 버리기 때문에 지침을 무시합니다.

일부 수술 조언은 너무 기본적이고 너무 단순해서 사람들이 무시합니다. 회복 속도를 높이고 가능한 한 빨리 정상적인 생활로 돌아갈 수 있도록하는 것은 매우 간단하지만 필수적인 작업입니다.

너무 많이하지 마십시오

기분이 좋아지는 날에 무리하게 노력하는 것은 정말 쉽습니다. 세탁물 바구니를 한 번만 들어 올리는 것이 해로울 수 없거나 빠른 조깅이 문제가되지 않는다고 생각할 수 있습니다. 운이 좋으면 한 번이면 부상으로 이어지지 않지만 많은 사람들은 한 번이면 심각한 합병증으로 이어질 수있는 어려운 방법을 알게됩니다. 외과의가 4 주 동안 10 파운드 이상 들어 올릴 수 없다고 말하면 10 파운드를 의미하고 4 주를 의미하는 것입니다. 식료품 점에 가서 식료품을 많이 먹을 수있을만큼 에너지가 넘치므로 변하지 않습니다. 집으로 들어갑니다.

충분한 수면

충분한 수면은 빨리 치유 할 수있는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 지친 몸은 빨리 치유되는 몸이 아닙니다. 수술 후 회복하는 것은 신체에 힘든 일이며, 수면을 취하는 데 매 순간을 얻습니다. 단단한 밤에 휴식을 취하면 회복 속도가 빨라지고 가끔 낮잠을자는 것도 아프지 않습니다.

잘 먹고

잘 먹으면 몸에 연료를 공급하고 치유를 촉진 할 수 있습니다. 마른 단백질은 신체가 절개 부위를 복구하려고 할 때 필수적입니다. 피부와 기타 조직은 함께 작용할 적절한 영양분이 있으면 더 빨리 치유되고 강해집니다.

올바른 방법으로 기침

수술 후 기침하는 올바른 방법이 있습니다. 이상하게 들릴지 모르지만 복부 수술을받은 사람의 경우 복부 절개를 보호하는 방식으로 기침을하면 열개 및 적출이라는 매우 심각한 질병을 예방할 수 있습니다.

약속을 건너 뛰지 마십시오

얼마나 많은 사람들이 건강 상태가 좋고 필요를 알지 못하기 때문에 수술 후속 약속을 건너 뛰는 지에 대해 충격을받을 수 있습니다. 같은 사람들 중 일부는 왜 아무도 수술 용 스테이플이나 봉합사를 제거하지 않았는지 궁금해합니다!

후속 약속은 외과의가 귀하의 합병증을 확인하고, 수술이 성공했는지 확인하기 위해 실험실 테스트를 실시하고, 정상적인 활동으로 돌아가도록 석방 할 수있는 기회입니다. 이러한 약속은 중요하며 우선 순위로 간주되어야합니다.

약 복용

외과의가 수술 후 매일 아스피린을 복용하도록 권장한다고 상상해보십시오. 일주일 정도 그렇게하면 통증이 개선되어 중단됩니다. 일주일 후 심각한 혈전이 발생하여 결국 병원에 입원합니다. 의사에게 왜 혈전을 예방하기 위해 아무것도하지 않았는지 물어 보면 그는 아스피린을 처방했지만 복용하지 않기로 결정했다고 말합니다.

수술 후 약물 치료가 중요합니다. 진통제는 아스피린이 통증과 혈전 예방에 사용될 수있는 것처럼 통증뿐만 아니라 염증을 줄이는 데 자주 사용됩니다. 외과의가 약을 추천하는 경우에는 그럴만 한 이유가있을 수 있으므로 예약을 따를 때까지 계속 복용해야합니다. 약이 불필요 해 보이면 퇴원 지침을 확인하여 약이 필요한지 확인하거나 의사의 사무실에 전화하여 처방 중단에 대해 문의하십시오.

물리 치료

외과의가 수술 후 물리 치료를 주문하는 경우 물리 치료 약속으로 가십시오. 많은 환자들이 물리 치료를 시간 낭비, 너무 고통 스럽거나 너무 많은 문제로 생각했습니다. 이러한 환자는 일반적으로 물리 치료를 준수한 환자보다 장기적인 결과가 훨씬 더 나쁩니다. 또한, 물리 치료사가 당신에게 물리 치료를 쉬는 날에 완료 할 "숙제"를 주면 그렇게하십시오.

손을 씻으세요

수술 후 손을 너무 많이 씻는 것은 거의 불가능합니다. 손을 씻으면 감염을 예방하는 데 도움이됩니다. 특히 절개 부위를 만지기 전에 손을 씻거나 절개 부위를 깨끗하게하거나 붕대를 바꾸는 경우 더욱 그렇습니다. 기본적으로 절개 부위 근처에 손을 가지려면 먼저 손을 씻으십시오.

올바른 방법으로 절개 관리

절개 관리는 가혹한 비누 나 스크럽없이 부드럽게 이루어져야합니다. 신생아의 바닥과 같은 방식으로 절개 부위를 최대한 자주 부드럽게 청소하십시오. 절개 부위를 깨끗하게 문지르지 않아도됩니다. 실제로 절개 부위의 일부 긁힘은 완전히 정상입니다. 절개 부위를 깨끗하게 문지르면 종종 채워지는 새로운 조직이 손상되고 이미 피부의 매우 부드러운 부위에 매우 자극적 일 수 있습니다.