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경련 껍질은 관상용 식물에서 나옵니다 (Viburnum opulus) 주로 아메리카 원주민에 의해 약초 의학에서 오랫동안 사용되었습니다. 가막살 나무속 식물의 열매는 때때로 음식으로 소비되고 식물의 다른 부분은 담배의 대안으로 훈제되었습니다.일부는 식물의 껍질과 뿌리에서 추출한 추출물을 사용하여 다양한 유형의 경련과 궤양에서 신장 결석 예방에 이르는 다양한 기타 상태를 치료합니다. 그러나 경련 껍질이 의학적 또는 건강상의 이점을 제공하는지 여부를 알 수있는 충분한 과학적 증거가 없습니다.
또한 ~으로 알려진
다른 이름은 다음을 포함하여 경련 껍질을 나타내는 데 사용됩니다.
- 크랜베리 부시
- 유럽 크랜베리 부시
- Guelder 로즈
- 하이 부시 크랜베리
- Rose de Gueldre
- 눈덩이 부시
- Viburno opulus
viburnum opulus의 경련 껍질을 black haw (Vibernum prunifolium)-경련 껍질이라고도합니다.
건강 혜택
연구에 따르면 가막살 나무속 나무 껍질에는 항산화 효과가있는 화학 물질 인 엘라 그산 (ellagic acid)을 포함하여 건강을 향상시키는 여러 화합물이 포함되어 있습니다. 화학 성분 인 esculetin과 viopudial도 주요 역할을하며 경련 방지제로 알려져 있으며, 허브의 일반적인 이름 인 "경련 껍질"을 사용합니다.
대체 의학에서 가막살 나무속 껍질은 일반적으로 다음과 같은 경련 및 근육 경련과 관련된 상태를 치료하는 데 사용됩니다.
- 하부 요통
- 생리통
- 하지 불안 증후군
- 긴장성 두통
- 복통
- 천식
또한 항 염증 및 진정 효과가있는 것으로 알려져 있으며 다음과 같은 상태를 치료하는 데 사용할 수 있습니다.
- 일반적인 염증
- 만성 통증
- 고혈압
또한, 가막살 나무 껍질은 가벼운 이뇨제이기 때문에 체액 저류를 감소 시킨다고합니다. 그러나 이러한 용도를 지원하는 과학적 연구는 많지 않습니다. 경련 껍질과 관련된 연구는 지금까지 제한되었으며 몇 가지 조건에만 초점을 맞추 었습니다.
근육 경련
1960 년대와 1970 년대에 수행 된 연구에서 과학자들은 가막살 나무속 껍질에 존재하는 특정 화합물이 근육 경련을 억제하고 근육 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 가막살 나무 껍질은 근육 경련 및 근육 긴장 (예 : 월경 경련 및 요통)과 관련된 상태에 일반적으로 사용되지만 이러한 상태에 대한 가막살 나무 껍질의 효과에 대한 최근 연구는 부족합니다.
신장 결석 예방
경련 껍질이 신장 결석 발생의 위험 요인으로 알려진 hypocitraturia라는 상태의 치료제로 사용될 가능성에 대한 제한된 연구가 수행되었습니다. 그러나이 이점을 조사한 연구는 단 하나뿐입니다. 경련 껍질은 도움이되지 않습니다 막다 신장 결석, 그러나 통과를 돕는 데 유용 할 수 있습니다신장의 평활근에 대한 경련 방지 효과로 인한 신장 결석. 경련 껍질이 효과적인지 알아 보려면 더 엄격한 연구가 필요합니다.
궤양
쥐에 대한 2006 년 연구는 생리학 및 약리학 저널 가막살 나무속 열매에서 발견되는 항산화 제가 궤양 발생과 관련된 위장 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 결정했습니다. 그러나 인간에 대한 연구는 수행되지 않았기 때문에 궤양 환자가 도움이 될지 확실하지 않습니다.
가능한 부작용
현재 viburnum의 안전 또는 건강 효과를 테스트하는 임상 시험이 부족하므로 viburnum 보충제가 장기간 사용하기에 안전한지 여부는 알려지지 않았습니다. 그러나 혈압 약이나 항생제와 병용하여 viburnum을 복용하면 해로운 영향을 미칠 수 있다는 우려가 있습니다.
또한 근육 경련을 줄이는 경련 껍질의 화학 물질이 혈압을 낮추고 심박수를 낮출 수도 있습니다.
경련 껍질에는 옥살산 염이 포함되어 있는데, 이는 옥살산 염 결석 형성 이력이있는 사람에게 고려되어야합니다 (위에서 언급 한대로 다른 유형의 신장 결석을 통과하는 데 유용 할 수 있음에도 불구하고). 이에 대한 문서는 없으며 단순히 이론적입니다.
임산부, 수유부, 어린이, 질병이 있거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성은 입증되지 않았습니다.
제한된 연구로 인해 가막살 나무속을 모든 상태의 치료법으로 권장하는 것은 너무 이르다. 상태를자가 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연하면 심각한 결과를 초래할 수 있다는 점에 유의하는 것도 중요합니다. 건강 목적으로 사용을 고려하고 있다면 먼저 의료 제공자와 상담하십시오.
선택, 준비 및 보관
Viburnum은 많은 천연 식품 상점, 약국 및식이 보조제 전문 상점에서 보충제 형태로 판매됩니다. 또한, 가막살 나무속 보충제는 온라인에서 구매할 수 있습니다.
표준 용량을 결정하기위한 경련 껍질에 대한 연구가 충분하지 않습니다.
그러나 보충제는 안전성에 대한 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 대체로 규제되지 않습니다. 경우에 따라 제품은 라벨에 나열되지 않은 성분을 제공 할 수 있습니다. 또한 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 전달할 수도 있습니다.
식이 보충제는 미국 식품의 약국의 규제를 거의받지 않기 때문에 ConsumerLabs, 미국 약전 협약 또는 NSF International에서 인증 한 제품을 찾는 것이 좋습니다. 이러한 조직은 제품이 안전하거나 효과적이라고 보장하지 않지만 특정 수준의 품질 테스트를 제공합니다. 적절한 복용량과 함께 보충제 선택을 안내하기 위해 약초 사용에 정통한 의사와 협력하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 면허가있는 자연 요법 의사 또는 등록 된 약초 사를 찾으십시오.
보충제를 안전하게 사용하는 방법경련 껍질의 맛은 어떻습니까?
대부분은 경련 껍질의 맛을 쓴맛으로 묘사합니다. 어떤 이들은 또한 강한 냄새가 있다고 말합니다.
근육통에 경련 껍질을 사용하는 대안
근육 긴장이나 근육 경련과 관련된 상태를 자연스럽게 완화하려는 경우 몇 가지 치료법이 가막살 나무속의 대안으로 작용할 수 있습니다.
요통 완화에 도움이 필요하면 캡사이신 크림, 흰 버들 껍질 및 / 또는 악마의 발톱 사용을 고려하십시오. 생리통을 진정시키기 위해 라즈베리 잎차와 생강과 같은 치료법이 도움이 될 수 있습니다.
또한 많은 심신 요법이 만성 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이러한 치료법에는 안내 이미지, 마사지, 침술 및 요가가 포함됩니다.