암을 가지고 여행 할 때의 팁, 안전 및주의 사항

콘텐츠

• 의료 기록
• 건강 보험
• 약물
• 목적지에서의 의료
• 비행기 여행
• 일반 여행 건강
• 여행 중 대처
• 혈전 (DVT) 예방
• 해외 여행
• 암 여행에 대한 결론

치료를 위해 든 즐거움을 위해 든 암과 함께 여행하는 것은 미리 계획을 세우면 안전하고 즐거울 수 있습니다. 임상 시험에 참여하기 위해 여행을 고려할 수도 있고, 일생 동안 여행을 미루고 지금이 시간이라고 결정했을 수도 있습니다.

첫 번째 단계는 예약을하고 의사와 여행 계획을 논의하는 것입니다. 여행하기 가장 좋은시기는 언제입니까? 많은 의사들은 수술 후 10 일 동안, 흉부 수술 후 최대 한 달 동안 비행하지 말 것을 권장합니다. 그녀가 추천하거나 추천하지 않을 목적지가 있습니까?

포장을 시작하기 전에 고려해야 할 사항과 가져올 사항에 대한 아이디어를 확인하십시오.

의료 기록

여행 할 때 가장 최근의 의료 기록 사본을 지참하는 것이 좋습니다. 떠나기 전에 의사에게 진료 요약을 작성하도록 요청하면 귀하의 병력에 익숙하지 않은 의사가 필요한 경우 신속하게 탑승 할 수 있습니다.

화학 요법으로 치료를받은 경우 가장 최근의 실험실 검사 사본을 가져 오십시오. 산소를 사용하는 경우 최신 산소 측정 수치 사본을 포장하십시오. 이상적으로는 당신을 잘 아는 동반자와 함께 여행하게 될 것입니다. 그렇지 않은 경우 진단 정보와 응급 상황시 전화 할 번호가있는 의료 경보 팔찌를 구입하는 것이 좋습니다.

동반자가 가져온 기록이 어디에 있는지 알고 있거나 자신의 사본을 가지고있는 것이 좋습니다.

건강 보험

보험 회사에 확인하십시오 전에 타주 또는 국외 여행. 보험이 목적지의 의료 서비스를 보장합니까? 귀하의 정책에 따라 선호하는 병원 및 의료 서비스 제공자가 있습니까? 귀하의 보험이 귀하를 보장 할 경우 더 높은 코 페이와 같은 제한이 있습니까?

보험 정책 사본을 포장하고 보험 카드를 지갑에 보관하십시오. 경우에 따라 여행 건강 보험에 가입해야 할 수 있습니다. 특히 해외로 여행하는 경우 더욱 그렇습니다.

가장 좋은 방법은 떠나기 전에 보험 회사에 전화하여 보험이 적용되는 항목과 목적지에서 치료가 필요한 경우 권장하는 사항을 확인하는 것입니다. 대화 상대의 이름을 적거나 서면으로 공유하는 정보를 요청하는 것도 좋은 생각입니다.

약물

여행 기간 동안 지속될 수 있도록 충분한 약품을 지참하고 지연 될 경우에 대비하여 몇 가지 추가 약을 처방 해달라고 의사에게 요청하십시오.

수하물을 분실 할 경우를 대비하여 기내 수하물에 약품을 포장하십시오. 의약품은 원래 포장에 보관해야합니다. 모든 약물 목록을 편리하게 보관하십시오. 해외로 여행하는 경우에는 국가마다 다를 수 있으므로 의약품의 일반 이름과 브랜드 이름이 나열되어 있는지 확인하십시오.

약물 및 해외 여행

해외로 여행하는 경우 다른 이유로 약물을주의 깊게 검토하는 것이 중요합니다. 일부 약품, 심지어 비처방 약품도 미국 이외의 국가에서는 불법입니다. 예를 들어 슈도에페드린 (Sudafed에 있음)과 Adderall은 일본에서 불법입니다. 코데인은 홍콩과 그리스에서 불법입니다.

의료용 마리화나

의료용 마리화나는 의사의 소견이 있더라도 여전히 불법 일 수 있습니다. TSA는 특별히 마리화나를 검색하지 않지만 발견되면 현지 법 집행 기관에 회부합니다. 해외 여행시 규칙이 훨씬 더 엄격 할 수 있습니다. 집을 떠나기 전에 법을 검토하십시오.

목적지에서의 의료

목적지 근처의 의사 및 병원 (주소 및 전화 번호 포함)을 찾습니다. 전에 당신은 출발합니다. 귀하의 종양 전문의는 귀하가 여행 할 목적지의 의사 또는 병원에 대한 추천을받을 수 있습니다.

그녀에게 연락해야 할 경우를 대비하여 종양 전문의의 번호를 지참하십시오. 목적지에있는 의료 서비스 제공자는 필요한 치료를 결정하기 전에 종양 전문의와 상담 할 수도 있습니다.

비행기 여행

특별한 도움이 필요한 경우 여행하기 전에 항공사에 확인하십시오.

의약품 용 주사기, FAA 승인 휴대용 산소 농축기 (19 명 이상의 승객이 탑승하는 항공편)와 같은 품목은 의학적으로 필요하다고 판단되고 의사가 작성한 메모 (특별한 양식이 필요할 수 있음)를 소지 한 경우 기내 반입이 가능합니다. 비행기에서 산소를 가지고 여행하는 규칙에 대해 자세히 알아보십시오.

의사와 공기 실의 주변 기압에 대해상의하십시오. 많은 소형 항공기는 가압되지 않으며 상업용 객실은 해발 약 5000 ~ 8,000 피트까지 가압됩니다. 폐 기능이 손상된 사람들의 경우 보충 산소를 쉽게 사용할 수없는 경우 심각한 불편 함이 발생할 수 있습니다. 휠체어 및 조기 탑승과 같은 항공사가 제공하는 도움을 활용하십시오.

일반 여행 건강

여행 할 때는 적절한 휴식을 취하고 균형 잡힌 식사를하는 것이 중요하지만 몇 가지 특별한 예방 조치도 고려해야합니다.

• 화학 요법은 면역 체계에 영향을 미치고 그렇지 않으면 문제가되지 않을 수있는 감염에 걸리기 쉽습니다. 우물물 만 사용할 수 있거나 물이 안전한지 확실하지 않은 경우 생수를 선택하십시오. 얼음 조각을 피하십시오. 화학 요법에 대한 감염 위험을 낮추는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
• 화학 요법과 방사선 요법 모두 햇빛에 더 민감하게 만들 수 있습니다. 보호 복과 챙이 넓은 모자를 챙기십시오. 특히 열대 기후에서는 한낮에 노출을 최소화하십시오. 암 치료 중 햇볕에 대한 민감성과 햇볕에 화상을 입기 쉬운 약에 대해 자세히 알아보십시오.
• 빈혈이있는 경우 비행 및 고도 변화로 인해 증상이 악화 될 수 있습니다. 여행하기 전에 의사와상의하십시오.

여행 중 대처

많은 사람들이 휴가가 더 필요 하다며 휴가를 마치고 돌아옵니다!

암에 걸렸을 때 여행은 더 피곤할 수 있음을 명심하십시오. 속도를 내십시오. 휴식을 취하기 위해 하루를 건너 뛰더라도 죄책감을 느끼지 않도록 일정에 시간을 남겨 두십시오. 집을 떠나기 전에 계획된 활동에 대한 대안에 대해 논의하고 우선 순위를 정할 수 있도록 절대보고 싶은 것의 목록을 작성하십시오.

융통성을 발휘하고 필요한 경우 계획을 변경할 준비를하십시오. 변화가 필요할 수 있다는 태도로 여행을 가면 필요한 경우 이러한 변화를 더 쉽게 받아 들일 수 있습니다.

우리 중 너무 많은 사람들이 아무것도 놓치지 않으려 고 휴가를 보내고 있습니다. 장미를 멈추고 냄새 맡는 법을 배우기에 좋은시기 일 것입니다.

혈전 (DVT) 예방

혈전 (심부 정맥 혈전증)은 여행자 사이에서 너무 자주 발생하며 암 진단은 위험을 높입니다. 위험을 줄이기위한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

• 비행기로 여행 할 때는 적어도 한 시간에 한 번 일어나서 걸어 다니십시오. 실제로 많은 국제선에서 혈전 위험을 낮추기 위해 다리 운동에 대한 비디오를 제공합니다. 가능하면 통로 좌석을 선택하고 예약 할 때 벌크 헤드 좌석 (더 많은 다리 공간)을 사용할 수 있는지 문의하십시오.
• 수분 유지하기. 보안 검색 대를 통과 한 후 물병을 구입하고 비행 중 정기적으로 물병을 마시는 것을 고려하십시오. 자동차로 여행하는 경우 물병을 손에 들고 자주 마시십시오. 이로 인해 더 많은 중단이 발생할 수 있지만 더 자주 중단하면 혈전 위험을 줄일 수 있습니다.
• 비행 및 장거리 차량 주행 중에 압박 스타킹을 착용해야하는지 종양 전문의에게 문의하십시오. 의사는 예방 조치로 아스피린을 복용하거나 저 분자량 헤파린 1 회 주사를 권장 할 수 있습니다.
• 종아리 나 다리에 통증, 압통, 발적 또는 부기가 발생하면 즉시 치료를 받으십시오.

해외 여행

해외 여행을 할 경우 의사와 상담하십시오. 해외 여행 전에 고려해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.

• 먹는 음식이 완전히 익 었는지 확인하십시오. 과일 껍질을 벗기십시오. 얼음을 피하고, 날 생선과 갑각류는 건너 뛰고, 생수를 사용하십시오.
• 마약 진통제를 복용하는 경우 의사의 편지가 필요할 수 있습니다. 또한 여행 할 국가에서 이러한 정보가 합법적인지 확인해야합니다.
• 진단 및 응급 도움 요청 방법과 같은 몇 가지 중요한 단어 및 문구 목록을 보관하십시오.
• 목적지로 여행하는 사람들에게 권장되는 예방 접종에 대해 의사와상의하십시오. 이는 질병 통제 및 예방 센터 (CDC) 웹 사이트에서도 확인할 수 있습니다. 화학 요법이나 골수에 암이있어 면역이 억제 된 사람은 감염 위험이 있으므로 생백신을 피해야합니다. 암 환자를위한 예방 접종, 권장 사항 및 예방 조치에 대해 자세히 알아보십시오.

암 여행에 대한 결론

암을 가지고 여행하는 것은 버킷리스트에있는 항목을 확인하고 치료에 대한 마음을 잊는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그러나 잠시 시간을내어 미리 계획하면 방문이 최대한 원활하게 진행될 수 있습니다.