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완화제는 피부에 수분을 공급하고 보호하는 데 사용되는 천연 또는 제조 된 물질입니다. 피부 연화제는 피부에 수분을 추가 할뿐만 아니라 수분 증발을 방지하는 작용을합니다. 매일 피부 관리에 사용되는 연화제는 건선 및 기타 피부 질환 치료의 초석입니다.자신에게 적합한 완화제를 찾기 위해 약간의 실험이 필요할 수 있지만 검색을 안내하는 데 도움이되는 몇 가지 통찰력과 팁이 있습니다.
건선 피부에는 수분 공급이 필요합니다
피부의 가장 바깥 쪽 부분은 각질층이라고하는 각질층으로 구성되어 있습니다. 감염, 탈수 및 기타 스트레스 원인으로부터 기저 조직을 보호하는 장벽을 형성합니다.
건선의 경우 각질층은 피부를 보호 할 수 없습니다. 이것은 질병이 피부 세포의 과잉 생산을 유발하여 피부 세포가 흘릴 수있는 것보다 더 빨리 표면으로 밀기 때문입니다. 이것은 각질층을 파괴하여 수분이 빠져 나가도록 할뿐만 아니라 플라크라고 불리는 건조하고 붉고 벗겨지는 패치를 형성합니다.
건선 플라크는 종종 극도로 가렵고 긁 히면 출혈이 시작됩니다. 그로 인한 트라우마는 새로운 플라크 (Kebner의 반응이라고하는 현상)의 생성을 자극 할 수도 있습니다.
건선의 원인과 위험 요인연화제의 작동 원리
연화제는 각질층 위에 폐쇄 (밀폐 및 수밀) 장벽을 형성하여 건선 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 그들은 보습제베이스에 첨가 된 지질로 알려진 오일을 사용합니다. 이 지질은 각질층의 균열로 들어가 피부 표면에 물을 밀봉합니다. 지질 함량이 높을수록 완화 효과가 높아집니다.
피부에 수분을 공급하는 것 외에도 연화제는 각질 세포로 알려진 각질층의 세포를 통통하게 만듭니다. 이렇게하면 다음과 같은 효과가 있습니다.
- 피부 스케일링 및 벗겨짐 감소
- 피부 균열을 부드럽게
- 자극 완화
- 진정 가려움
- 긁힘 및 출혈 방지
- 염증 완화
- 피부의 장벽 기능 향상
- 2 차 감염 방지
- 치유 촉진
- 플레어 위험 감소
자외선 차단제에 사용되는 자외선 차단 계수 (SPF) 등급과 달리 소비자를위한 피부 연화제의 효과를 평가하는 데 사용되는 표준 측정은 없습니다. 피부 연화제는 일반적으로 피부에서 수분이 자연적으로 증발하는 시간을 연장하는 능력으로 평가되며,이를 경피 수분 손실 (TEWL)이라고합니다. 연화제는 TEWL의 비율을 얼마나 높일 수 있는지에 따라 다릅니다.
유형 및 제형
정의에 따르면, 연화제는 피부에 수분을 공급하고 부드럽게하는 데 사용되는 물질이고 보습제는 연화제가 포함 된 완제품입니다. 그러나 실제로이 용어는 종종 같은 의미로 사용됩니다.
선택할 수있는 다양한 유형의 연화제가 있습니다. 당신에게 맞는 것은 당신의 피부 상태와 개인적인 취향에 달려 있습니다.
찾아보아야 할 일반적인 완화제는 다음과 같습니다.
- 바셀린 (흰색 소프트 파라핀)
- 미네랄 오일
- 아주까리 기름
- 코코아 버터
- 식물성 기름
- 이소 프로필 팔미 테이트
- 유동 파라핀
- 폴리에틸렌 글리콜
- 시어 버터
- 실리콘 오일
- 스테아르 산
- 스테 아릴 알코올
어떤 피부 연화제가 건선에 가장 적합한 지에 대한 과학적 데이터는 많지 않습니다. 경증에서 중등도 건선의 경우 바셀린으로 만든 제품이 종종 매우 유용합니다.
고려해야 할 공식은 다음과 같습니다.
- 크림
- 연고
- 로션
- 젤
- 목욕 오일
- 스프레이
- 비누 대용품
일반적으로 더 두껍고 풍부한 제품은 더 나은 보습력을 제공합니다. 그러나 일부는 너무 풍부하여 피부에 기름기가 남을 수 있습니다. 크림이나 연고를 사용하는 경우 밤에 사용하고 낮에는 더 가벼운 로션을 선택하는 것이 좋습니다.
기타 제품 성분
완화제 외에도 특정 보습제 제조에 사용되는 다른 물질이 있습니다. 여기에는 알파 하이드 록시 산, 프로필렌 글리콜 및 알로에 베라 젤과 같은 보습제가 포함됩니다. 습윤제는 물 분자를 포획하는 대신 물 분자에 결합하여 각질층으로 끌어 당깁니다.
스킨 케어 제품에서 널리 판매되는 또 다른 성분은 세라마이드입니다. 이것은 수분을 유지하고 감염을 예방하기 위해 콜레스테롤 및 포화 지방산과 혼합되는 각질층에서 자연적으로 발견되는 왁스 질 지질입니다. 세라마이드는 특수 성분으로 자체 판매되지만 실제로는 특정 보습제에서 완화제를 만드는 데 사용되는 여러 물질 중 하나입니다.
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피부과 의사는 일반적으로 건선이있는 경우 매일 1 ~ 3 회 에몰리언트가 풍부한 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 가벼운 건선의 경우 부드럽게 문지르고 10 ~ 15 초 안에 흡수되도록 충분히 발라줍니다. 너무 빨리 흡수되면 제품이 너무 얇을 수 있습니다.
중등도에서 중증의 건선의 경우 문지르는 데 15 ~ 20 초가 걸리는 두꺼운 보습제를 찾으십시오. 안면 건선의 경우 밤에는 더 두꺼운 옵션을 사용하고 낮에는 더 가벼운 옵션을 사용하는 것이 가장 좋습니다.
운동, 땀을 흘리거나 수영을 할 때 보습제를 더 자주 발라야 할 수도 있습니다. 실외에 있다면 자외선 차단제를 바르기 전에 피부에 보습제를 바르십시오. 특정 국소 약물이 피부를 자극하거나 건조하게하는 경우에도 마찬가지입니다.
발 건선을 치료하기 위해 보습제를 사용하는 경우, 특히 일이 많이서야하는 경우 운동 후 및 정오에 양말을 바꾸는 것이 중요합니다. 땀과 보습제의 조합은 발을 과포화시키고 균열과 감염을 촉진 할 수 있습니다.
피부가 좋아지면 보습제 사용을 중단하지 마십시오. 피부를 유연하게 유지함으로써 급성 발적을 유발할 수있는 스트레스를 덜 받게됩니다.
부작용
일반적으로 사용되는 완화제는 시중에서 판매되는 보습제로 성인, 어린이 및 임산부에게 사용하기에 안전합니다. 문제가있는 경우 용매, 방부제, 향료 또는 비타민 E 및 에센셜 오일과 같은 첨가제와 같은 다른 성분으로 인해 문제가 발생하는 경향이 있습니다. 이들 중 일부는 알레르기 반응을 일으키거나 피부를 자극 할 수 있습니다.
증상으로는 발진, 피부 발적, 가려움증, 작열감 등이 있습니다. 일반 의약품 하이드로 코르티손 크림이 일반적으로 이러한 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되면 의사에게 연락하십시오. 전신 알레르기 또는 과민증은 극히 드뭅니다.
신체를위한 매우 풍부한 보습제는 얼굴에 사용해서는 안됩니다. 그렇게하면 모공을 막고 여드름이나 여드름을 유발할 수 있습니다.얼굴에 더 풍부한 보습제가 필요하다면 피부과 전문의에게 조언을 구하십시오.
Verywell의 한마디
건선이있는 거의 모든 사람은 경증, 중등도 및 중증 증상이있는 사람들을 포함하여 일종의 완화제 제품을 사용하면 도움이 될 수 있습니다. 피부 연화제는 피부를 보호하고 치유를 촉진하며 증상의 재발을 줄이는 데 도움이됩니다. 하지만 연화제는 건선 치료시 단독으로 사용되는 경우는 드뭅니다. 건조 함과 가려움증을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 약물 치료 방식으로 근본적인 염증을 치료하지는 않습니다.