콘텐츠
- 이야기 공유
- 사랑하는 사람의 인생 이야기 공유
- 스스로 교육하십시오
- 즉각적인 정신 능력이 없다고 가정하지 마십시오
- 관계 개발 및 유지
- 다른 사람을위한 옹호
- 경청하여 권한 부여
- 인지 훈련을 사용하여 보상하기
- 적극적인 지원 배치
- 치매 시뮬레이션에 참여하도록 권장
- 메모리 카페 및 지원 그룹에 참여
- 당신과 다른 사람들이 사용하는 언어를보십시오
- 인지도를 높이기 위해 소셜 미디어 사용
이야기 공유
치매를 앓고 있다면, 마치 자신의 잘못 인 것처럼 기억 상실과 수치심과의 혼동에 대한 생각을 멈추십시오. 사람들이 다리가 부러 지거나 암이 부끄러워합니까? 당신은 여전히 당신이고, 당신의 진단과 증상을 다른 사람들과 공유하는 것은 당신을 자유롭게하고 그들을위한 교육적 일 수 있습니다.
사랑하는 사람의 인생 이야기 공유
치매에 걸린 가족이 단어 찾기에 어려움을 겪는다면 그녀의 경험과 이야기를 공유하도록 도와주세요. 치매의 도전에 직면하십시오. 치매를 앓고있는 사람과 개인적인 관계가있을 때 다른 사람들이 효과적인 치료와 치료를위한 투쟁에서 분리되는 것이 훨씬 더 어렵습니다.
스스로 교육하십시오
더 많이 알수록 치매에 대한 정보를 다른 사람들과 공유 할 수있는 장비를 더 잘 갖추게 될 것입니다. 사실, 질병이 진행됨에 따라 무엇을 기대할 수 있는지, 전반적인 기능 (또는 사랑하는 사람의 기능)을 개선하기 위해 보완 및 대체 접근 방식을 사용할 수있는 방법을 알아보십시오.
즉각적인 정신 능력이 없다고 가정하지 마십시오
누군가 치매 진단을 받았다고해서인지 능력 스위치가 "켜짐"에서 "꺼짐"으로 전환 된 것은 아닙니다. 치매의 초기 단계에는 치매를 앓고있는 사람이 자신을 의심 할 충분한 시간이 있습니다. 그녀는 당신을 그 목록에 추가 할 필요가 없습니다. 자신이나 다른 사람에게 해를 끼치 지 않는 한 그녀에게 의심의 이익을주십시오.
관계 개발 및 유지
친구 나 사랑하는 사람이 치매에 걸렸다는 이유만으로 글을 쓰지 마십시오. 불행히도 많은 사람들은 무엇을 말하고해야할지에 대한 불확실성으로 인해 아무것도하지 못하게하고 우정의 상실과 치매의 다른 상실을 더합니다. 중간 및 후기 단계에서도 방문은 두 분 모두에게 선물이 될 수 있습니다.
다른 사람을위한 옹호
권력을 가진 사람들 (대부분의 경우 치매가없는 사람들)은 말을해야합니다. 치매 환자가 하루 동안 자신의 옷을 선택하여 자신의 성격을 표현할 수 있음을 다른 사람들에게 상기 시키 든, 열렬한 정원사가 밖에 꽃을 심어달라고 요청하든, 다른 사람을 옹호하는 것은 그들의 삶의 질을 변화시킬 수 있습니다.
옹호는 또한 개인을 초월합니다. 치매의 어려움에 대해 정부의 사람들과 공유하기 위해 목소리를 사용하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 2015 년에 시작된 이니셔티브는 지역 사회가 치매 친화적이되도록 촉구하고 성공적으로 치매에 대한 인식을 높이고 권한을 부여하고 있습니다.
경청하여 권한 부여
치매 환자에게 어떻게 지내고 있는지 물어보고 판단없이들을 준비를하십시오. 지금 당장 아무것도 고치려고하지 마십시오. 나중에 도움이 될만한 그녀의 말에 대해 후속 조치를 취할 기회가있을 것입니다.하지만 지금은 몇 가지 질문을하고 경청하십시오.
인지 훈련을 사용하여 보상하기
치매 환자에게 권한을 부여하는 한 가지 방법은 더 오래 독립적으로 유지하기위한 전략을 배우고 실행할 수있는 추가인지 운동을 제공하는 것입니다. 예를 들어, 한 연구에 따르면 초기 치매 환자는 요리 수업과 같은 절차 적 기억 작업을 통해 혜택을받는 것으로 나타났습니다.
적극적인 지원 배치
커뮤니티 리소스와 연결하면 사람들이 더 오랜 기간 동안 자신의 집에서 안전하게 살 수 있습니다. 귀하의 가족 구성원이 치매에 걸렸다면 미래에 사용할 수있는 자원을 찾도록 권장하십시오. 이 단계는 어려운 장애물이 될 수 있지만 적절한 지원은 더 많은 독립성을 허용 할 수 있습니다.
치매 시뮬레이션에 참여하도록 권장
가상 치매 투어 또는 치매가있는 삶의 시각적 이미지와 같은 시뮬레이션은 눈을 뜨게하는 경험이 될 수 있습니다. 치매와 함께 사는 것이 어떤 것인지 "체험"한 후에는 치매에 걸린 사람을 비판하기가 어렵습니다.
메모리 카페 및 지원 그룹에 참여
낙인은 스트레스를 받거나 다른 사람을 불편하게하지 않도록 사람을 집에서 안전하게 실내에 두는 효과를 가질 수 있습니다. 메모리 카페와 서포트 그룹은 같은 상황에서 집에서 나와 다른 사람들과 교류 할 수있는 좋은 기회를 제공합니다. 이를 통해 다른 사람들과 자신의 도전을 더 편안하고 자신있게 공유 할 수 있습니다. 이는 치매 환자와 간병인 모두에게 해당됩니다.
당신과 다른 사람들이 사용하는 언어를보십시오
누군가를 "치명적"이거나 "노인"이라고 묘사하기보다는 그 사람을 강조하십시오. 그만큼 치매 참여 및 권한 부여 프로그램 대신 "치매 환자"또는 "치매 환자"를 사용할 것을 권장합니다.
인지도를 높이기 위해 소셜 미디어 사용
때때로 소셜 미디어에 작은 정보를 공유하는 것을 고려하십시오. 우리 모두가 그것에 대해 더 많이 이야기할수록 치매는 사회와 영향력있는 위치에있는 사람들로부터 더 많은 관심을받을 것입니다.