저혈압의 원인과 위험 요인

콘텐츠

• 일반적인 원인
• 유전학
• 심혈관
• 라이프 스타일 위험 요인

많은 것들이 혈압을 너무 낮게 만들 수 있습니다 (수은 90 / 60mm 미만 또는 저혈압이라고하는 mmHg 미만). 탈수 또는 약물 부작용과 같은 기저 질환과 관련이없는 요인 때문일 수 있습니다. 그러나 심장 문제, 호르몬 장애, 신경 질환, 심지어 임신과 같은 문제의 결과 일 수도 있습니다.

저혈압의 근본 원인을 결정하는 것은 자신이 가지고있는 저혈압의 정확한 종류를 파악하는 것으로 시작됩니다.

90/60 mmHg에서 120/80 mmHg 사이의 혈압은 건강한 것으로 간주됩니다. 압력이 그보다 낮 으면 뇌와 다른 기관이 제대로 기능 할 수있는 충분한 혈액을 공급받지 못할 수 있습니다.

일반적인 원인

저혈압의 세 가지 주요 유형은 기립 성 저혈압, 신경 매개 저혈압 및 쇼크와 관련된 중증 저혈압입니다.각각 다른 원인이 있습니다.

기립 성 저혈압

저혈압의 특히 중요한 원인 중 하나는 기립 성 저혈압으로, 때때로 자세 저혈압이라고도합니다. 이 현상은 일반적으로 앉아있는 상태에서 서있는 상태로 바뀔 때 신체 위치가 변경되는 동안 혈압이 급격히 떨어지면 발생합니다. 이 상태가 존재하면 어지러움, 흐릿한 시야, 실신과 같이 혈압이 너무 낮다는 전형적인 징후가 나타납니다.

일반적으로 신경 수용체는 상승 할 때 신호를 보내고 중추 신경계는 동맥 벽의 근육이 수축하여 혈압을 높이도록 지시하고 심장이 더 빨리 뛰도록 지시함으로써 반응합니다. 이것은 혈액이 신체의 아랫 부분에 고이는 것을 방지합니다.

기립 성 저혈압에서는 그런 일이 발생하지 않으며 혈액이 모이면 뇌에 혈액이 덜 도달하고 혈압이 낮아지며 울퉁불퉁합니다.

기립 성 저혈압은 다음과 같은 조건으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 임신
• 탈수 (땀, 충분한 음주, 구토 또는 설사로 인한 것일 수 있음)
• 노년
• 심장 질환
• 빈혈증
• 심한 감염
• 갑상선 장애
• 저혈당 및 당뇨병
• 폐 색전증
• 파킨슨 병, 루이 소체 치매, 다 계통 위축, 길랭-바레 증후군, 신경 병증을 포함한 신경계 장애

기립 성 저혈압은 특정 약물, 특히 이뇨제 또는 베타 차단제와 같은 기타 고혈압 약물의 부작용 일 수도 있습니다. 발기 부전 및 특정 정신 질환 치료에 사용되는 의약품도 저혈압을 유발할 수 있습니다.

또한 단순히 더위에 빠지거나 장시간 움직이지 않는 것만으로도 기립 성 저혈압을 경험할 수 있습니다.

자세 저혈압의 개요

신경 매개 저혈압

신경계 문제, 특히 자세 기립 성 빈맥 증후군 (POTS) 및 미주 성 실신을 포함한 자율 신경계 장애는 장시간 서 있으면 저혈압을 유발할 수 있습니다. 정서적 스트레스는 또한 신경 매개 저혈압을 유발할 수 있습니다.

이러한 상태에서 뇌와 심장 사이의 의사 소통이 원활하지 않아 혈압이 높다는 잘못된 신호를 보냅니다. 차례로 심장이 느려지고 혈압이 더 떨어집니다.

신경 손상이 특징이며 당뇨병과 같은 질병에 의해 유발 될 수있는 자율 신경 병증 및 말초 신경 병증도 혈압 조절에 영향을 미칩니다.

쇼크와 관련된 심한 저혈압

쇼크에서 심한 저혈압의 원인 중 일부는 기립 성 저혈압을 유발할 수 있지만 혈압 강하는 전자의 경우 훨씬 더 심하며 정상으로 돌아 오지 않습니다.

저혈압 쇼크의 원인은 다음과 같습니다.

• 주요 출혈 (내부 또는 외부)
• 감염 또는 독소로 인한 패 혈성 쇼크
• 설사, 화상 또는 이뇨제 과다 사용으로 인한 심각한 체액 손실
• 심장 마비, 부정맥 또는 폐색전증으로 인한 심장 쇼크
• 두부 손상, 간부전, 중독 또는 아나필락시스에서 보이는 혈관 확장 성 쇼크.

쇼크는 의학적 응급 상황이며 의학적 도움을 받으려면 9-1-1로 전화해야합니다.

유전학

대부분의 경우 저혈압은 좋은 일입니다. 갑자기 발생하거나 증상이 나타나지 않는 한 일반적으로 걱정할 것이 없습니다. 사실, 저혈압이 있으면 심장병 발병, 심장 마비 또는 뇌졸중의 위험이 줄어 듭니다.

하워드 휴즈 의학 연구소 (Howard Hughes Medical Institute)의 연구팀이 실시한 연구에 따르면 인구의 일부가 혈압을 낮출뿐만 아니라 심장 질환, 신장 질환 및 뇌졸중의 위험을 낮추는 유전자 돌연변이가 있음을 발견했습니다. 실제로 연구자들에 따르면, 돌연변이를 가진 사람들은 60 세가 될 때까지 고혈압 또는 고혈압 발병이 60 % 감소합니다.

2012 년 연구에서는 혈압과 관련된 유전자 변이를 조사했지만 기립 성 저혈압 여부에 영향을 많이주지 않는 것으로 나타났습니다. 기립 성 저혈압은 상태와 가까운 친척이있는 사람들에게서 더 자주 나타나지만 특정 유전 패턴과 관련이 없습니다.

심혈관

때때로 혈압은 심장의 기능이나 구조에 의해 영향을받습니다. 이것은 기립 성 저혈압으로 이어 지거나 심한 경우 심장 성 쇼크를 유발할 수 있습니다. 혈압에 영향을 미치는 몇 가지 일반적인 문제는 다음과 같습니다.

• 낮은 심박수를 유발하는 심장 문제
• 심장의 힘을 감소시키는 심장 문제
• 신체에 공급되는 혈액량의 감소

노화와 함께 동맥에 축적 된 플라크는이를 좁히고 심장과 뇌로가는 혈류를 감소시킬 수 있습니다. 이것은 또한 저혈압에 기여할 수 있습니다.

라이프 스타일 위험 요인

혈압은 식단, 운동 및 나이를 포함한 다른 요인의 영향을받을 수 있습니다. 다음은 저혈압에 대한 몇 가지 추가 위험 요소에 대한 개요입니다.

• 필수 영양소 결핍엽산이나 철과 같은 엽산은 적혈구 수 또는 헤모글로빈 농도를 감소시켜 빈혈을 유발할 수 있습니다.
• 혈당의 변화, 당뇨병으로 인한 것과 마찬가지로 저혈압으로 이어질 수 있습니다.
• 식습관: 일부 고령 환자, 특히 기존 고혈압 환자는 식후 저혈압을 경험할 수 있습니다.이 경우 과식 후 혈압이 갑자기 떨어집니다.
• 수화 : 탈수를 방지하기 위해 운동 할 때 적절한 양의 물 및 / 또는 스포츠 음료를 마셔야합니다. 장시간 운동을하거나 땀을 더 많이 흘리는 경우에는 좋은 혈압을 유지하기 위해 소금 (스포츠 음료에서 발견되는 전해질)을 보충해야합니다.

나이가 들어감에 따라 혈압은 어떻게 되는가

Verywell의 한마디

갑자기 일 어설 때 약간 어지러움을 느끼는 것은 대부분의 사람들이 가끔 경험하는 것입니다. 그러나 자주 발생하면 우려 할 수 있습니다. 저혈압 진단을 받고 현기증, 현기증, 피로 또는 실신과 같은 증상을 경험하기 시작하면 즉시 의사와 상담해야합니다.