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고대 그리스 신화에서 수면은 어둠과 밤의 의인화 된 신들의 자녀 인 죽음의 쌍둥이 형제였습니다. 수면과 죽음 사이에는 항상 연관성이있는 것 같습니다. 사람들이 잠에서 죽을 때, 그것은 평화 롭고 거의 이상적인 통과 방법처럼 보입니다.사람들은 왜 잠에서 죽습니까? 가장 일반적인 원인 중 일부와 수면 무호흡증, 코골이, 불면증과 같은 수면 장애가 깨어나지 않을 위험을 높이는 데 어떻게 기여하는지 살펴보세요.
밤에 죽음이 올 때
우리는 삶의 3 분의 1을 잠에서 보내므로 많은 사람들이 잠에서 죽는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 하룻밤에 죽는 것 (특히 건강 할 때)과 치명적인 질병의 후반기에 의식을 잃었을 때 죽는 것에는 중요한 차이가 있습니다. 노인들과 아픈 사람들은 젊은이들보다 덜 조사합니다.
사망 상황 (가정 대 병원 대 보조 치료 시설)에 따라 의사가 사망에 대해 언급 할 수 있습니다. 비정상적인 상황이 아닌 한 부검을 거의 수행 (또는 지시)합니다. 이 평가는 젊은 성인이나 알려진 질병없이 지역 사회에서 갑자기 사망하는 어린이에게서 더 많이 발생할 수 있습니다.
부검조차도 밝혀지지 않을 수 있습니다. 사망 원인이 명확하지 않을 수 있습니다. 사망 진단서에는 "심장 호흡기 부전", "자연적 원인으로 사망"또는 "노령"과 같은 구체적인 이유가 명시되어있을 수 있습니다.
가족과 친구들은 무슨 일이 일어 났는지 궁금해 할 수 있으며, 수면 중에 발생하는 사망 원인 중 일부를 이해하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
사랑하는 사람이 죽어 가고 있음을 인식하는 방법은 무엇입니까?외상, 독소 및 약물
어떤 경우에는 환경에서 직접 또는 다른 외부 에이전트로부터 일종의 외부 요인으로 인해 사망이 발생합니다. 예를 들어, 건물을 무너 뜨리는 지진은 수면 중에 외상으로 사망 할 수 있습니다. 잘못된 환기와 열악한 열원으로 인한 일산화탄소 중독이 원인이 될 수 있습니다. 살인은 수면 중에도 발생할 수 있으며 살인은 밤에 더 자주 발생할 수 있습니다.
통증과 불면증을 포함한 의학적 장애를 치료하기 위해 복용하는 약물은 사망 위험을 증가시킬 수 있습니다. 과다 복용 또는 알코올과 같이 이러한 약물을 과도하게 복용하면 가능성이 더 높아질 수 있습니다.
진정제와 아편 유사 제는 호흡을 바꾸거나 억제 할 수 있습니다. 예를 들어 암과 같은 고통스러운 상태는 호흡을 늦추어 죽는 과정을 가속화하는 모르핀 수치가 필요할 수 있습니다.
핵심 시스템 : 심장 및 폐
자연스럽고 내부적 인 원인이 사망 원인이라고 가정하고 가장 가능성이 높은 범인에 초점을 맞 춥니 다. 병원 환경에서 호출 될 수있는 "코드 블루"의 관점에서 사망 원인을 생각하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
누군가가 죽거나 죽을 위험이 임박했을 때 일반적으로 실패하는 몇 가지 상호 의존적 인 시스템이 있습니다. 대부분의 경우 심장과 폐의 기능 장애가 원인입니다. 수면 중 사망 원인을 평가할 때이 두 가지 상호 관련된 시스템에 영향을 미치는 원인을 탐색하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
진화하는 호흡 부전은 심장 및 기타 시스템의 기능에 점진적으로 영향을 미칠 수 있습니다. 대규모 심장 마비와 같은 심장 기능의 급격한 저하는 뇌로가는 혈류에 빠르게 영향을 미치고, 차례로 빠른 호흡 부전으로 이어질 수 있습니다. 폐는 또한 심부전에서 폐부종의 일부로 체액으로 빠르게 채워질 수 있습니다.
심정지
수면 중에 심장 기능이 스트레스를받을 수 있다는 상당한 증거가 있습니다. 특히 빠른 안구 운동 (REM) 수면은 아침에 대한 위험이 증가하면서 시스템을 붉힐 수 있습니다. 또한 심장 기능 장애의 일주기 패턴이있는 것으로 보이며, 종종 밤 늦게 깨어날 즈음에 문제가 발생합니다.
일주기 리듬에 대해 자세히 알아보기심장 마비
심장 마비는 근육 조직에 공급하는 혈관 (또는 관상 동맥)이 막히고 공급 된 조직이 손상되거나 죽을 때 발생합니다. 이러한 심근 경색은 기능을 약간 손상시키는 사소한 사건에서부터 펌프로서의 심장의 완전한 부전으로 이어지는 치명적인 폐색에 이르기까지 다양합니다.
혈액이 순환되지 않으면 신체의 다른 시스템이 빠르게 실패하고 죽음이 이어집니다.
부정맥
심장은 또한 전기 시스템에 영향을 미치는 불규칙성을 경험할 수 있습니다. 동기화 된 방식으로 근육을 발사하는 데 필요한 전하가 중단 될 수 있습니다. 수축이 불규칙하거나 너무 빠르거나 느려질 수 있으며 심장의 펌핑 효과가 손상 될 수 있습니다.
부정맥은 수면 중에 빈번한 사망 원인이 될 수 있습니다. Asystole은 심장의 전기적 활동을 감지 할 수없는 경우 심정지 리듬입니다. 심방 세동 또는 조동은 심장 기능을 약화시킬 수 있습니다.
심실 빈맥을 포함한 유사한 심실 리듬이 치명적일 수 있습니다. 전기 패턴에 영향을 미치는 심장 차단은 또한 심장 기능 장애 및 사망으로 이어질 수 있습니다.
울혈 성 심부전증
만성 울혈 성 심부전 (CHF)은 또한 점차적으로 심부전으로 이어질 수 있습니다. 왼쪽 심부전은 심장의 오른쪽에 빠르게 영향을 미쳐 폐에 체액이 축적되고 (특히 누워있을 때 숨이 차는 경우) 발과 다리에 부종이 발생하여 말초 부종이라고합니다. 심장에 부피 과부하가 발생하면 혈액 순환 기능이 중단 될 수 있습니다.
뇌졸중
중요한 것은 심장이 혈액 순환 능력에 의존하는 다른 시스템에 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 특히, 불규칙한 심장 박동은 뇌로 이동하여 뇌졸중을 유발하는 혈전을 유발할 수 있습니다. 고혈압 또는 고혈압은 위험을 증가시킬 수 있습니다.
뇌졸중이 뇌간에 영향을 미치면 호흡, 눈을 뜨고, 근육 조절 및 의식이 손상 될 수 있습니다. 이러한 뇌졸중은 치명적일 수 있으며 수면 중에 발생할 수 있습니다.
호흡 정지
폐는 심장의 기능을 보완하며 팀처럼 한 시스템이 급격히 실패하면 다른 시스템이 짧은 시간에 따라갈 가능성이 높습니다.
폐 질환은 종종 만성적이며 그 영향은 더 느리게 진행될 수 있습니다. 그러나 임계 임계 값에 도달하면 사망이 발생할 수 있습니다.
가장 기본적인 수준에서 폐는 산소와 이산화탄소를 환경과 교환하는 역할을합니다. 제대로 기능하지 않으면 산소 수치가 떨어지고 이산화탄소 수치가 상승하며 신체의 산-염기 균형에 위험한 변화가 발생할 수 있습니다.
구토로 인한 질식과 같은 급성 폐색은 질식으로 이어질 수 있습니다. 가능성은 낮지 만 폐쇄성 수면 무호흡증이 치명적일 수도 있습니다.
만성 퇴행성 질환으로 인해 호흡 부전이 발생할 수 있습니다. 이것은 다음과 같은 폐 자체의 실패 일 수 있습니다.
- 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)
- 낭포 성 섬유증
- 기종
- 폐암
- 폐렴
- 폐색 전 (폐에 응고 됨)
- 폐 섬유증
- 천식 상태
근 위축성 측삭 경화증 (ALS 또는 루게릭 병) 또는 중증 근무력증과 같은 근육이나 신경계의 변화로 인해 폐가 기능을 상실 할 수도 있습니다.
선천성 중추 저 호흡 증후군과 같이 호흡 능력에 영향을 미치는 선천성 장애도 있습니다. 유아 돌연사 증후군 (SIDS)은 수면 중에 정상적으로 호흡하지 못하는 것을 나타냅니다.
죽음이 서서히 가까워지면 Cheyne-Stokes 호흡이라는 특징적인 호흡 패턴이 발생합니다. 심부전, 마약 사용 및 뇌간 손상에서 종종 언급되며 임박한 호흡 중단 및 사망을 나타낼 수 있습니다. 영향을받은 사람이 빠져 나가면 의식이 우울해질 수 있습니다.
수면 장애의 역할
수면 상태를 포함한 몇 가지 다른 장애로 인해 수면 중 사망이 발생할 수 있습니다. 특히 발작은 치명적일 수 있습니다. 완전히 이해되지 않은 간질 돌연사 (SUDEP)라는 상태가 있습니다.
폐쇄성 수면 무호흡증은 궁극적으로 치명적일 수있는 다른 의학적 상태를 악화시킬 수 있습니다. 여기에는 갑작스런 사망을 초래할 수있는 뇌졸중, 심장 마비, 심부전 및 부정맥이 포함됩니다.
수면 장애라고하는 수면 행동으로 사망 할 수 있습니다. 몽유병은 누군가를 위층 창문에서 떨어지거나, 유람선에서 떨어지거나, 거리를 돌아 다니며 차를 몰고가는 등 위험한 상황에 처하게 할 수 있습니다. "의사 자살"은 알려진 우울증이나 자살 생각없이 사망하는 몽유병 부상을 입은 사람들의 사망을 나타냅니다.
REM 수면 행동 장애는 침대에서 넘어져 수면 중 머리 외상으로 이어질 수 있습니다. 이것은 내부 출혈을 일으킬 수 있습니다. 경막 외 혈종은 빠르게 치명적일 수 있습니다.
수면 장애가 즉시 치명적이지는 않더라도 불면증이 자살 위험을 증가 시킨다는 증거가 있습니다. 만성적 인 수면 부족은 수년간의 수면 부족 후 전반적인 사망률을 증가시킬 수 있습니다.
수면 부족이 죽음으로 이어지는 방법Verywell의 한마디
수면 장애로 인해 밤에 죽는 것을 방지하기 위해 다른 증상 (불면증 및 이른 아침 각성 포함) 또는 수면 무호흡증의 징후 (호흡, 코골이, 야뇨증, bruxism, 과도한 주간 졸음, 기분 및인지 장애)에 유의하십시오. 문제 등). 다행히 수면 장애는 치료할 수 있습니다. 전반적인 건강을 최적화하고 건강한 수면의 중요한 역할을 잊지 마십시오.