수면 무호흡증의 건강 위험

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• 고혈압
• 관상 동맥 질환 및 심장 마비
• 뇌졸중
• 울혈 성 심부전증
• 급사
• 좋은 뉴스

수면 무호흡증이 단순히 수면을 방해하는 것 이상의 역할을한다는 상당한 증거가 있습니다. 수면 무호흡증 (일반적으로 코를 크게 고는 사람들에게 발생)은 호흡 중 반복적 인 일시 중지로 정의됩니다. 이것은기도가 막히거나 뇌가 숨을 쉬는 것을 잊었 기 때문에 발생할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 산소 수치가 떨어지고 이산화탄소 수치가 상승하며 신체가 호흡하기 위해 다시 깨어나면서 혈압, 심박수 및 코르티솔과 같은 호르몬이 급증합니다. 수면 무호흡증은 많은 만성 질환과 갑작스런 사망과 관련이 있습니다. 수면 무호흡증과 고혈압, 심장병, 심부전, 심장 마비, 뇌졸중 및 돌연사의 연관성에 대해 알아보십시오.

고혈압

수면 무호흡증이있는 사람들의 50-70 %가 고혈압이나 고혈압을 가지고있는 것으로 추정됩니다. 이것은 심장 마비, 뇌졸중 및 기타 건강 문제의 위험을 증가시킵니다. 동물을 대상으로 한 실험실 실험은 수면 무호흡증의 존재로 인해 나중에 고혈압이 발생하는 원인과 결과의 관계를 보여주었습니다. 통제하기 어려운 고혈압 환자의 경우 수면 무호흡증이 원인 일 수 있습니다. 세 가지 혈압 약이 필요한 남성의 96 %가 수면 무호흡증이 문제의 원인이된다는 것은 충격적입니다! 지속적인기도 양압 (CPAP)을 통한 효과적인 치료는 혈압 약만큼 혈압을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

관상 동맥 질환 및 심장 마비

심혈관 질환의 위험은 몇 가지 메커니즘으로 인해 증가합니다. 수면 무호흡증은 교감 신경계의 활성화로 이어질 수 있습니다. 이것은 "투쟁 또는 도피"응답을 담당합니다. 사자가 당신을 쫓을 때 발생하는 신체 스트레스를 상상해보십시오. 이것이 직장에서의 교감 신경계입니다. 무호흡 증상은 수면 중에 반복적으로 스트레스 호르몬 인 코티솔의 파열로 이어질 수 있습니다. 또한 수면 무호흡증은 혈관 내벽 문제, 염증, 대사 조절 및 당뇨병 문제로 이어집니다. 이 모든 것이 혈관에 문제를 일으킬 수 있으며이 관상 동맥 질환은 심장 마비와 같은 주요 문제로 이어질 수 있습니다.

뇌졸중

연구에 따르면 뇌졸중과 수면 무호흡증 사이의 연관성은 아마도 흡연과 뇌졸중 사이의 연관성만큼 강력합니다. 관련된 몇 가지 요인이있을 수 있습니다. 무호흡 중에 산소 수치가 떨어지면 뇌 내의 혈관이 확장됩니다. 더욱이, 수면 무호흡증이있는 개인은 뇌졸중으로 이어질 수있는 응고에 더 취약하게 만드는 더 높은 수준의 혈액 인자를 가지고 있습니다. 뇌졸중의 주요 위험 인자 인 심방 세동 환자의 약 절반이 이러한 에피소드의 원인이되는 수면 무호흡증을 앓고 있습니다. 뇌졸중 환자의 약 40 ~ 60 %가 폐쇄성 수면 무호흡증이있는 것으로 밝혀졌습니다.

울혈 성 심부전증

무호흡이 발생하면 산소 수치가 감소하여 폐의 혈관이 수축 될 수 있습니다. 이것은 이러한 혈관의 혈압을 증가시키고 시간이 지남에 따라 만성 우측 심부전으로 이어질 수 있습니다. 고혈압은 좌 심부전의 주요 원인입니다. 일부 연구에 따르면 심부전 환자의 37 %가 수면 무호흡증이있을 수 있습니다. 치료되지 않은 수면 무호흡증은 수년에 걸쳐 사망 가능성을 높일 수 있습니다.

급사

최근 수면 연구를 수행 한 갑자기 사망 한 환자를 대상으로 한 연구에서 수면 무호흡증 환자의 거의 절반이 자정에서 오전 6시 사이에 사망 한 것으로 나타났습니다. 이 사람들은 무호흡 기간 동안 갑자기 사망했을 가능성이 있습니다. 이러한 사망은 심장 부정맥, 심장 마비 및 뇌졸중에 기여하는 호흡 기능 장애로 인해 발생할 수 있습니다.

좋은 뉴스

좋은 소식은 수면 무호흡증에 대한 효과적인 치료법이 있으며 이것이 질병과 관련된 많은 위험을 제거하는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다. 함께 살 수있는 치료법을 찾아 수면, 일상 기능 및 장기 건강을 개선하십시오.