햇볕에 탐

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작가: Laura McKinney
창조 날짜: 4 4 월 2021
업데이트 날짜: 19 십일월 2024
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햇볕에 탄 피부를 진정시키고 회복시키는 방법
동영상: 햇볕에 탄 피부를 진정시키고 회복시키는 방법

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일광 화상은 당신이 태양이나 다른 자외선에 과다 노출 된 후에 발생하는 피부를 붉게합니다.



고려 사항

일광 화상의 첫 징후는 몇 시간 동안 나타나지 않을 수 있습니다. 24 시간 이상 피부에 완전히 영향을주지 못할 수도 있습니다. 가능한 증상은 다음과 같습니다.

  • 만지지 않고 따뜻하고 부드러운 피부
  • 수 시간에서 며칠 후에 발생하는 물집
  • 발열, 오한, 메스꺼움, 발진 등 심한 반응 (때로는 태양 중독이라고도 함)
  • 일광욕 후 며칠 동안 햇볕에 타는 부위에서 피부가 벗겨짐

일광 화상의 증상은 일반적으로 일시적입니다. 그러나 피부 세포의 손상은 종종 영구적이며 피부암과 피부의 조기 노화를 포함하여 심각한 장기적인 영향을 미칠 수 있습니다. 피부가 고통스럽고 붉어지기 시작하면 그 피해는 끝났습니다. 통증은 태양에 노출 된 후 6 시간에서 48 시간 사이에 최악입니다.

원인

태양 광선 또는 다른 자외선 광원에 대한 노출량이 멜라닌이 피부를 보호하는 능력을 초과하면 햇볕에 구름이 생깁니다. 멜라닌은 피부의 보호 색소 (안료)입니다. 햇빛이 매우 약한 사람의 햇볕에 쬐는 사람은 한낮의 햇볕에 15 분도 채 안되는 반면, 어두운 피부의 사람에게는 몇 시간 동안 같은 노출이 일어날 수 있습니다.

유의 사항 :

  • "건강한 황갈색"같은 것은 없습니다. 비보호적인 태양 광선 노출은 피부와 피부암의 조기 노화를 유발합니다.
  • 태양에 노출되면 1도 및 2도 화상을 입을 수 있습니다.
  • 피부암은 대개 성인기에 나타납니다. 그러나 그것은 어린 시절부터 일광 노출과 햇볕에 의해 시작됩니다.

일광 화상을 더욱 쉽게 만들 수있는 요인 :

  • 유아와 어린이는 햇볕에 타는 영향에 매우 민감합니다.
  • 공정한 피부를 가진 사람들은 햇볕에 노출 될 가능성이 더 큽니다. 그러나 어둡고 검은 피부조차도 화상을 입을 수 있으므로 보호해야합니다.
  • 태양 광선은 오전 10 시부 터 오후 4 시까 지 가장 강하다. 태양 광선은 더 높은 고도와 낮은 위도 (열대 지방에 더 가깝습니다)에서 더 강합니다. 물, 모래 또는 눈을 반사 시키면 태양의 불타는 광선을 강하게 만들 수 있습니다.
  • 태양 광선은 심한 햇볕을 일으킬 수 있습니다.
  • 일부 의약품 (예 : 항생제 독시사이클린)은 피부를 햇볕에 쉽게 만드실 수 있습니다.
  • 어떤 의학적 상태 (예 : 루퍼스)는 당신을 태양에 더 민감하게 만들 수 있습니다.



이 비디오에 관한 내용 : Sun의 피부 효과

홈 케어

볕에 탐을 얻는다면 :

  • 차가운 샤워 또는 목욕을하거나 화상에 깨끗하고 젖은 시원한 옷을 둡니다.
  • 벤조 카인이나 리도카인이 함유 된 제품을 사용하지 마십시오. 이것들은 어떤 사람들에게는 알레르기를 일으키고 화상을 악화시킬 수 있습니다.
  • 물집이 생기면 마른 붕대로 감염을 예방할 수 있습니다.
  • 피부에 물집이 생기지 않는 경우, 보습 크림을 발라서 불편 함을 완화시킬 수 있습니다. 버터, 석유 젤리 (바셀린) 또는 기타 유성 제품을 사용하지 마십시오. 이들은 모공을 막아 열과 땀이 빠져 나갈 수 없어 감염 될 수 있습니다. 물집의 윗 부분을 집어 들거나 껍질을 벗기지 마십시오.
  • 비타민 C와 E가 함유 된 크림은 피부 세포의 손상을 제한 할 수 있습니다.
  • 이부프로펜이나 아세트 아미노펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 의약품은 햇볕에 의한 통증을 완화시켜줍니다. 아이들에게 아스피린을주지 마십시오.
  • 코티 존 크림은 염증을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 느슨한면 의류를 착용해야합니다.
  • 물을 많이 마시다.

일광 화상을 예방하는 방법은 다음과 같습니다.

  • SPF 30 이상의 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 사용하십시오. 넓은 스펙트럼 선 스크린은 UVB와 UVA 광선 모두를 보호합니다.
  • 노출 된 피부를 완전히 덮기 위해 자외선 차단제를 적당량 바릅니다. 2 시간마다 또는 라벨에 표시된대로 자주 자외선 차단제를 바릅니다.
  • 수영이나 땀 흘림 후 흐린 날에도 썬 스크린을 바릅니다.
  • 자외선 차단제가 함유 된 립밤을 사용하십시오.
  • 넓은 고리와 다른 보호 복을 착용하십시오. 밝은 색의 옷은 태양을 가장 효과적으로 반사합니다.
  • 태양 광선이 오전 10 시부 터 오후 4시 사이에 가장 강한 시간대에 태양으로부터 멀리 떨어진다.
  • 자외선 차단 기능이있는 선글라스를 착용하십시오.



의료 전문가에게 연락해야하는 경우

햇볕에 열이 난다면 즉시 의료 서비스 제공자에게 전화하십시오. 또한 충격, 열 탈진, 탈수 또는 기타 심각한 반응의 징후가있는 경우 전화하십시오. 이러한 징후는 다음과 같습니다.

  • 희미하거나 어지러운 느낌
  • 신속한 맥박 또는 급속 호흡
  • 극도의 갈증, 소변 배출 또는 눈물이 없음
  • 창백하고, 끈적 거리거나 시원한 피부
  • 메스꺼움, 발열, 오한 또는 발진
  • 눈이 상처를 입고 빛에 민감합니다.
  • 심한 통증이있는 ​​물집

사무실 방문시 기대할 점

공급자는 신체 검사를 실시하고 피부를 관찰합니다. 다음을 포함하여 병력 및 현재 증상에 관해 질문 할 수 있습니다.

  • 일광 화상은 언제 발생 했습니까?
  • 얼마나 자주 당신은 햇볕에 타십니까?
  • 물집이 있습니까?
  • 시체가 얼마나 탔지?
  • 어떤 약을 먹을 수 있습니까?
  • 자외선 차단제 나 자외선 차단제를 사용합니까? 어떤 타입? 얼마나 강한가?
  • 어떤 다른 증상이 있습니까?

대체 이름

태양 홍반; 태양으로부터 굽기

이미지


  • 번즈

  • 일요일 보호

  • 피부암, 손톱 위의 흑색 종

  • 피부암, lentigo maligna 흑색 종의 근접 촬영

  • 피부암, 수준 III 흑색 종의 확대

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  • 피부암, 흑색 종 표면 확장

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참고 문헌

하비 프 TP. 빛 관련 질환 및 색소 장애. In : Habif TP, ed. 임상 피부과 : 진단 및 치료를위한 컬러 가이드. 6th ed. 필라델피아, PA : Elsevier; 2016 : 19 장.

Latha MS, Martis J, Shobha V, et al. 선 스크린 에이전트 : 리뷰. J Clin Aesthet Dermatol. 2013; 6 (1) : 16-26. PMID : 23320122 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23320122.

임 HW, 호크 JLM. 광천성 피부 질환. 에서 : Bolognia JL, Jorizzo JL, Schaffer JV, eds. 피부과. 3rd ed. 필라델피아, PA : Elsevier Saunders; 2012 : chap 87.

검토 날짜 2011 년 4 월 14 일

업데이트 : Kevin Berman, MD, PhD, Atlanta Center for Dermatologic Disease, Atlanta, GA. VeriMed Healthcare Network에서 제공 한 리뷰. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.