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피부의 노화 변화는 사람들이 나이가 들면서 발생하는 일반적인 상태와 발달의 그룹입니다.
정보
피부 변화는 노화의 가장 눈에 띄는 징후 중 하나입니다. 연령 증가의 증거에는 주름과 처진 피부가 포함됩니다. 머리카락의 미백이나 회백색은 또 다른 노화의 징조입니다.
당신의 피부는 많은 것들을합니다. 그것:
- 접촉, 통증 및 압력을 느낄 수있는 신경 수용체가 들어 있습니다.
- 유체 및 전해질 균형을 조절할 수 있습니다.
- 체온 조절에 도움
- 환경으로부터 당신을 보호합니다.
피부에는 많은 층이 있지만 일반적으로 세 부분으로 나눌 수 있습니다.
- 바깥 부분 (표피)에는 피부 세포, 색소 및 단백질이 포함되어 있습니다.
- 중간 부분 (진피)에는 혈관, 신경, 모낭 및 오일 땀샘이 있습니다. 진피는 표피에 영양분을 공급합니다.
- 진피 아래의 내부 층 (피하 층)에는 땀샘, 모낭, 혈관 및 지방이 포함되어 있습니다.
또한 각 층에는 유연성과 강도를 제공하기 위해 콜라겐 섬유와 결합 조직 및 엘라스틴 섬유가 포함되어 있습니다.
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피부 변화는 환경 요인, 유전체 구성, 영양 및 기타 요인과 관련이 있습니다. 가장 큰 단일 요인은 태양 노출입니다.태양 광선으로부터 보호되는 구역과 정기적 인 태양 광선을 띠는 신체 부위를 비교하면이 사실을 알 수 있습니다.
천연 색소는 태양에 의해 유발 된 피부 손상에 대해 약간의 보호를 제공합니다. 푸른 눈을 가진, 공정한 피부색을 가진 사람들은 피부가 더 짙고 색이 많은 피부보다 노화 된 피부 변화를 보여줍니다.
고령화의 변화
노화되면서 세포층의 수가 변하지 않더라도 외피층 (표피)이 얇아집니다.
안료 함유 세포 (melanocytes)의 수가 감소합니다. 나머지 멜라닌 세포는 크기가 증가합니다. 노화 된 피부는 더 얇고 칙칙하며 투명합니다 (반투명). 햇빛에 노출 된 지역에는 노화 얼룩, 간 반점 또는 lentigos를 포함한 큰 색소 반점이 나타날 수 있습니다.
결합 조직의 변화는 피부의 강도와 탄력을 감소시킵니다. 이것은 탄력 섬유증 (elastosis)으로 알려져 있습니다. 태양에 노출 된 지역 (태양 탄력 섬유증)에서 더 두드러집니다. 탄성 재는 농부, 선원, 야외에서 많은 시간을 보내는 사람들에게 공통적으로 가죽 같은 날씨를 풍긴다.
진피의 혈관이 더 부서지기 쉽습니다. 이로 인해 멍이 들거나 피부 아래 출혈 (종종 노인성 자반병), 체리 혈관종 및 이와 유사한 상태가됩니다.
피지선은 나이가 들수록 기름이 덜 생성됩니다. 남성은 80 세 이후에 가장 많이 감소합니다. 여성들은 폐경 후 점차적으로 오일을 덜 생성합니다. 이렇게하면 피부를 촉촉하게 유지하는 것이 어려워지며 건조하고 가려움을 유발할 수 있습니다.
피하 지방층이 얇아 지므로 단열재와 패딩이 적습니다. 이것은 피부 손상의 위험을 증가시키고 체온 유지 능력을 감소시킵니다. 자연 보온 능력이 낮기 때문에 추운 날씨에 저체온증을 경험할 수 있습니다.
일부 의약품은 지방층에 흡수됩니다. 이 층을 잃으면 이러한 약들이 작동하는 방식이 바뀝니다.
땀샘은 땀을 덜 생성합니다. 이렇게하면 차가워지기가 더 어려워집니다. 과열 또는 열사병 발병 위험이 증가합니다.
피부 표식, 사마귀, 거친 피부 (keratoses) 및 기타 결점과 같은 성장은 노년층에서 더 흔합니다.
변화의 효과
나이가 들면 피부 손상 위험이 커집니다. 당신의 피부는 더 얇고, 더 부서지기 쉽고 보호 지방층을 잃어 버립니다. 또한 접촉, 압력, 진동, 열 및 감기를 덜 감지 할 수 있습니다.
피부를 문지르거나 당기면 피부가 찢어 질 수 있습니다. 깨지기 쉬운 혈관은 쉽게 부러 질 수 있습니다. 타박상, 편평한 혈액 수집 (자반병) 및 혈액 수집 (혈종)은 경미한 부상 이후에도 발생할 수 있습니다.
압력 궤양은 피부 변화, 지방층의 손실, 활동 감소, 영양 부족 및 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 상처는 팔뚝 바깥 쪽 표면에서 가장 쉽게 볼 수 있지만 신체의 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다.
노화 피부는 젊은 피부보다 더 천천히 스스로를 치료합니다. 상처 치유는 최대 4 배 느려질 수 있습니다. 이것은 압력 궤양과 감염에 기여합니다. 당뇨병, 혈관 변화, 면역 저하 및 기타 요인도 치유에 영향을줍니다.
일반적인 문제
피부 질환은 노인들 사이에서 흔히 발생하므로 장애와 관련된 정상적인 변화를 말하기는 어렵습니다. 모든 노년층의 90 % 이상이 피부 질환을 가지고 있습니다.
피부 질환은 다음과 같은 여러 조건들로 인해 발생할 수 있습니다.
- 동맥 경화와 같은 혈관 질환
- 당뇨병
- 심장병
- 간 질환
- 영양 결핍
- 비만
- 의약품에 대한 반응
- 스트레스
피부 변화의 다른 원인 :
- 식물 및 기타 물질에 대한 알레르기
- 기후
- 의류
- 산업 및 가정용 화학 물질에 대한 노출
- 실내 난방
햇빛이 원인 일 수 있습니다 :
- 탄력성 손실 (탄력 섬유증)
- 비암 성 피부 성장 (각화낭 종)
- 간 반점과 같은 안료 변화
- 피부의 두껍게하기
태양 노출은 또한 기저 세포 암, 편평 상피암 및 흑색 종을 포함하는 피부암과 직접적으로 관련되어 있습니다.
예방
대부분의 피부 변화는 태양에 의한 노출과 관련되기 때문에 예방은 평생의 과정입니다.
- 가능하다면 햇볕을 피하십시오.
- 야외에서도 겨울철에도 좋은 품질의 자외선 차단제를 사용하십시오.
- 필요할 때 보호 복과 모자를 착용하십시오.
좋은 영양과 적절한 체액도 도움이됩니다. 탈수는 피부 손상의 위험을 증가시킵니다. 때로는 다른 증상이 없더라도 사소한 영양 결핍으로 인해 뾰루지, 피부 병변 및 기타 피부 변화를 일으킬 수 있습니다.
로션이나 다른 모이스처 라이저로 피부를 촉촉하게 유지하십시오. 무겁게 향수를 바른 비누는 사용하지 마십시오. 목욕 오일은 미끄러 져 떨어질 수 있으므로 권장하지 않습니다. 촉촉한 피부는 더욱 편안하고 치유됩니다.
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대체 이름
주름 - 노후화 변화; 피부 가늘어 짐
이미지
연령에 따른 변화
참고 문헌
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평가 날짜 2010 년 7 월 12 일
업데이트 : Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board, 내과 및 호스피스 및 완화 약, Atlanta, GA. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.