콘텐츠
- 1 : Vaping은 흡연보다 덜 해롭지 만 여전히 안전하지 않습니다.
- 2 : 연구에 따르면 Vaping은 심장과 폐에 좋지 않습니다.
- 3 : 전자 담배는 전통적인 담배만큼 중독성이 있습니다.
- 4 : 전자 담배는 최고의 금연 도구가 아닙니다
- 5 : 새로운 세대가 니코틴에 빠져들고있다
- 금연을 원하십니까?
검토 자 :
마이클 조셉 블라 하, M.D., M.P.H.
흡연 습관을들이는 것에 대해 생각했다면 혼자가 아닙니다. 흡연자 10 명 중 거의 7 명이 담배를 끊고 싶다고 말합니다. 금연은 건강을 위해 할 수있는 가장 좋은 일 중 하나입니다. 흡연은 심장을 포함하여 신체의 거의 모든 기관에 해를 끼칩니다. 심장병으로 인한 사망의 거의 1/3은 흡연과 간접 흡연의 결과입니다.
전통적인 담배에서 전혀 금연으로의 전환을 용이하게하기 위해 전자 담배 (전자 담배, vape 펜 및 기타 베이 핑 장치)로 전환하고 싶을 수 있습니다. 그러나 전자 담배 (베이 핑이라고도 함)를 흡연하는 것이 담배 제품을 사용하는 것보다 더 나은가요? 전자 담배가 단번에 담배를 끊는 데 도움이 될 수 있습니까? Johns Hopkins Ciccarone Center for the Prevention of Heart Disease의 임상 연구 책임자 인 Michael Blaha, M.D., M.P.H.가 vaping에 대한 건강 정보를 공유합니다.
1 : Vaping은 흡연보다 덜 해롭지 만 여전히 안전하지 않습니다.
전자 담배는 니코틴 (담배에서 추출), 향료 및 기타 화학 물질을 가열하여 흡입하는 에어로졸을 만듭니다. 일반 담배에는 7,000 가지 화학 물질이 포함되어 있으며 그 중 대부분은 독성이 있습니다. 전자 담배에 어떤 화학 물질이 있는지 정확히 알 수는 없지만 Blaha는 "기존 담배보다 독성 화학 물질에 노출되는 물질이 적다는 것은 의심의 여지가 없습니다."라고 말합니다.
그러나 vaping과 관련된 폐 손상 및 사망도 발생했습니다. 2020 년 1 월 21 일 현재 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 전자 담배 또는 전자 담배 제품 사용 관련 폐 손상 (EVALI) 환자에서 60 명의 사망을 확인했습니다.
“이러한 사례는 주로 베이 핑 장치를 수정하거나 암시장에서 수정 한 전자 액체를 사용하는 사람들에게 영향을 미치는 것으로 보입니다. 이것은 특히 테트라 하이드로 칸 나비 놀 (THC)이 포함 된 베이 핑 제품에 해당됩니다.”라고 Blaha는 설명합니다.
CDC는 비타민 E 아세테이트를 EVALI 환자의 관심 화학 물질로 확인했습니다. 비타민 E 아세테이트는 THC 베이 핑 제품에 자주 사용되는 증점제이며 CDC에서 검사 한 EVALI 환자의 모든 폐액 샘플에서 발견되었습니다.
CDC는 사람들에게 다음을 권장합니다.
- THC 함유 전자 담배 또는 베이 핑 제품을 사용하지 마십시오.
- 친구, 가족 또는 온라인 딜러와 같은 비공식 소스를 사용하여 vaping 장치를 구입하지 마십시오.
- 제조업체가 의도하지 않은 물질을 수정하거나 베이 핑 장치에 추가하지 마십시오.
2 : 연구에 따르면 Vaping은 심장과 폐에 좋지 않습니다.
니코틴은 일반 담배와 전자 담배의 주성분이며 중독성이 높습니다. 욕망을 무시하면 담배를 피우고 금단 증상을 겪게됩니다. 니코틴은 또한 독성 물질입니다. 그것은 혈압을 높이고 아드레날린을 증가시켜 심장 박동수와 심장 마비 가능성을 높입니다.
vaping은 당신에게 나쁜가요? 증기를 구성하는 화학 물질과 장기적으로 신체 건강에 미치는 영향을 포함하여 vaping에 대한 많은 알려지지 않은 사항이 있습니다. Blaha는“사람들은 전자 담배가 잠재적으로 건강에 위험하다는 것을 이해해야합니다. “새로운 데이터는 만성 폐 질환 및 천식과의 연관성, 전자 담배의 이중 사용과 심혈관 질환과의 흡연 사이의 연관성을 시사합니다. 우리가 아직 이해하지 못하고 아마도 안전하지 않은 모든 종류의 화학 물질에 자신을 노출시키고 있습니다.”
3 : 전자 담배는 전통적인 담배만큼 중독성이 있습니다.
전자 담배와 일반 담배에는 니코틴이 포함되어 있으며, 연구 결과에 따르면 헤로인과 코카인만큼 중독성이있을 수 있습니다. 더 나쁜 것은 많은 전자 담배 사용자가 담배 제품보다 니코틴을 더 많이 섭취한다고 Blaha는 말합니다. 니코틴 농도가 더 높은 초강력 카트리지를 구입하거나 전자 담배의 전압을 높여 물질의 더 큰 타격.
4 : 전자 담배는 최고의 금연 도구가 아닙니다
담배를 끊는 데 도움이되는 보조 수단으로 판매되었지만 전자 담배는 금연 장치로 식품의 약국 승인을받지 못했습니다. 최근 연구에 따르면 니코틴 습관을 없애기 위해 전자 담배를 사용하려는 대부분의 사람들은 전통 담배와 전자 담배를 계속 피우는 것으로 나타났습니다.
EVALI 발발에 비추어 CDC는 금연을 위해 전자 담배를 사용하는 성인에게 위험과 이점을 평가하고 다른 FDA 승인 금연 옵션의 사용을 고려하도록 조언합니다.
5 : 새로운 세대가 니코틴에 빠져들고있다
청소년들 사이에서 전자 담배는 전통적인 담배 제품보다 더 인기가 있습니다. 2015 년에 미국 외과의는 고등학생의 전자 담배 사용이 900 % 증가했으며 젊은 전자 담배 사용자의 40 %는 일반 담배를 한 번도 피워 본 적이 없다고보고했습니다.
Blaha에 따르면 전자 담배가 특히 젊은이들에게 매력적일 수있는 세 가지 이유가 있습니다. 첫째, 많은 십대들은 베이 핑이 흡연보다 덜 해롭다 고 믿습니다. 둘째, 전자 담배는 기존 담배보다 사용 당 비용이 낮습니다. 마지막으로, vape 카트리지는 종종 젊은 사용자에게 어필하는 사과 파이 및 수박과 같은 향료로 제조됩니다.
청소년과 성인 모두 연기 부족이 매력적이라고 생각합니다. 냄새가없는 전자 담배는 흡연의 오명을 줄여줍니다.
"베이 핑의 부상에 대해 제가 가장 염려하는 점은 담배를 피우지 않았을 사람들, 특히 청소년들이 습관을 들이고 있다는 것입니다."라고 Blaha는 말합니다. “담배 흡연에서 베이 핑으로 전환하는 것은 한 가지입니다. vaping과 함께 니코틴 사용을 시작하는 것은 또 다른 일입니다. 그리고 종종 전통적인 담배 제품을 사용하게됩니다.”
금연을 원하십니까?
흡연과 심혈관 질환, 흡연과 암 사이에는 강력한 연관성이 있습니다. 그러나 빨리 끊을수록 몸이 더 빨리 회복하고 스스로 회복 할 수 있습니다. 귀하에게 가장 적합한 금연 프로그램이나 도구에 대해 의사와상의하십시오.