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개요
역도와 같은 운동은 나이와 함께 흔히 잃어버린 근육을 구축하는 데 도움이되며 뼈에 스트레스를 가하고 힘을주고 건강하게합니다.검토 날짜 2011 년 5 월 14 일
업데이트 : 워싱턴 주 시애틀 워싱톤 대학 의과 대학 의과 대학원 의학 물리학과 부교수 Linda J. Vorvick, MD. David Zieve, MD, MHA, Brenda Conaway 의학 디렉터, 편집 국장, A.D.A.M. 편집 팀.
작가:
Louise Ward
창조 날짜:
4 2 월 2021
업데이트 날짜:
13 십일월 2024