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신장 결석은 단단하고 조약돌과 같은 덩어리로 소변에서 함께 뭉친 소금과 미네랄로 인해 요로에서 발생합니다. 요로 결석이라고하는이 과정은 배뇨 중에 쉽게 통과되는 작은 결석 또는 요관을 막을 수있는 큰 결석 (신장에서 소변을 배출하는 두 개의 관 중 하나)을 초래할 수 있습니다.신장 결석 증상
막힘이 발생하면 허리와 옆구리에서 골반, 사타구니 및 생식기 부위로 방사되는 극심한 통증을 경험할 수 있습니다. 이 통증 외에도 다음과 같은 몇 가지 일반적인 증상이 있습니다.
- 비뇨기 긴급 (지속적으로 소변을보아야하는 느낌)
- 소변을 보려고 할 때 심한 작열감
- 발열과 오한
- 소변의 피
- 메스꺼움 및 구토
- 탁한 소변 또는 나쁜 냄새가 나는 소변
- 식욕 부진
- 발한
- 안절부절 못함
원인
대부분의 신장 결석은 유전 적 요인과 환경 적 요인의 결과로 형성됩니다. 남성은 30 세에서 60 세 사이의 사람들과 마찬가지로 여성보다 신장 결석에 더 취약합니다. 기타 위험 요소는 다음과 같습니다.
- 높은 소변 칼슘 수치
- 탈수 또는 충분한 수분 섭취 부족
- 신장 결석의 가족력
- 비만
- 동물성 단백질이 많은 식단
- 낮은식이 마그네슘
- 높은 나트륨 섭취량
- 불소화 된 물 마시기
- 과도한 칼슘, 비타민 C 또는 비타민 D 보충제 섭취
- 과도한 부갑상선 활동
- 통풍
신장 결석은 또한 지속적이고 건조한 열과식이 요인이 발달에 기여하는 미국 남부에서 더 흔합니다. 결과적으로이 지역은 종종 "신장 석 벨트"로 간주됩니다.
여러 유형의 신장 결석이 있으며, 각각은 다양한 생물학적, 환경 적, 유전 적 및식이 원인과 관련이 있습니다.
- 칼슘 돌 가장 일반적인 유형입니다. 과도한 칼슘 및 비타민 D 보충제 (각각 1000mg 및 400IU 이상)를 섭취하는 폐경기 후 여성에서 흔히 볼 수 있습니다.
- 요산 결석 소변 산성도가 높은 사람에게서 발생합니다 (통풍에서 발생할 수 있음).
- Struvite 돌 감염의 결과로 발생하는 경향이 있습니다.
- 시스틴 돌 드물고 가족으로 운영되는 경향이 있습니다.
진단
X- 레이, 초음파 및 컴퓨터 단층 촬영 (CT 스캔)을 포함한 영상 검사를 사용하여 결석의 크기와 정확한 위치를 정확하게 파악할 수 있습니다. 이 테스트는 돌이 자연적으로 통과하는지 또는 더 공격적인 치료가 필요한지 결정하는 데 매우 유용합니다.
치료
신장 결석 치료에 관한 몇 가지 생각이 있습니다. 종종 결정은 돌의 크기와 위치에 따라 결정됩니다. 전문의 훈련과 경험은 또한 비뇨기과 전문의가 취할 조치를 지시 할 것입니다.
보수 치료는 작은 돌을 가진 사람들에게 가장 자주 나타납니다. 의사는 통증을 견디는 데 도움이되는 진통제를 제공하면서 물을 많이 마시도록 조언 할 것입니다. 실험실에서 분석 할 수 있도록 통과 할 때 돌을 잡을 수 있도록 스트레이너를 손에 들고 있어야 할 수도 있습니다. 이것은 어떤 음식이나 요인이 돌을 형성하게되었는지 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
큰 돌의 경우 다음을 포함하여 더 공격적인 접근이 필요할 수 있습니다.
- 체외 충격파 쇄석술 (ESWL) 특수 기계를 사용하여 신체 외부에서 돌을 부수어 돌을 더 쉽게 통과시킬 수있는 기술입니다.
- 경피적 신 절개술 (PCNL) 신장 배출을 돕기 위해 작은 절개를 통해 튜브를 삽입하는 것입니다.
- 요 관경 카메라가 장착 된 작은 튜브 모양의기구로 요도 (소변이 몸에서 배출되는 구멍)에 삽입되어 수동으로 돌을 추출하거나 작은 조각으로 쪼갤 수 있습니다.
예방
과거에 병이 있었거나 발병 위험이있는 경우, 신장 결석을 예방하기 위해 취할 수있는 유용한 조치가 많이 있습니다.
- 계속해서 요로를 씻어 내려면 더 많은 물을 마시십시오.
- 하루에 한 두 잔 이상의 카페인 음료를 마시지 마십시오.
- 콜라 또는 인산이 함유 된 음료 섭취를 제한하십시오.
- 동물성 단백질과 정제 된 설탕을 적게 섭취하십시오.
- 특히 레몬이나 라임 주스에서 구연산의 자연 섭취량을 늘리십시오.
- 고 과당 옥수수 시럽이 포함 된 음식을 피하십시오.
- 과도한 비타민 C 보충제를 피하십시오.
- 옥살산 결석의 경우 농축 된 감귤 주스, 초콜릿, 맥주, 차 또는 짙은 녹색 채소의 섭취를 제한하십시오.
- 칼슘 결석의 경우 소금 섭취 제한
- 요산 결석의 경우 육류, 생선 및 가금류 섭취를 줄이십시오.
- 폐경기 이후에는 과도한 칼슘과 비타민 D 보충을 피하십시오.
의사는 칼슘 결석이있는 경우 칼슘 배설을 촉진하기 위해 이뇨제, 셀룰로오스 인산염 또는 구연산 칼륨을 처방 할 수도 있습니다.
Verywell의 한마디
신장 결석에는 모양과 크기가 다른 다양한 유형이 있습니다. 이는 환경, 유전학, 식단 등 다양한 요인의 결과 일 수 있습니다. 등, 옆구리 또는 골반 부위에 방사통이있는 경우 즉시 치료를받는 것이 중요합니다. 신장 결석이나 기타 진단되지 않은 상태가있을 수 있습니다. 신장 결석이 발생할 위험이 있음을 알고 있다면 식단을 건강하게 변경하면 향후 신장 결석 위험을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 팁으로 신장 결석 예방