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NAC라고도하는 N- 아세틸 시스테인은 다낭성 난소 증후군 (PCOS)이있는 여성에게 도움을 줄 수있는 강력한 항산화 제입니다. 수십 년 동안 유럽에서 면역 강화 보조제 및 기관지염의 인기있는 치료제로 알려진 NAC는 PCOS로 인한 합병증을 앓고있는 여성을위한 유망한 통합 치료법으로 부상하고 있습니다. 다음은이 질환이있는 여성을위한 NAC의 5 가지 큰 이점입니다.다산을 촉진
불임을 경험하는 PCOS가있는 여성의 약 70 %에게 NAC가 희망을 줄 수 있습니다. Journal of Obstetrics and Gynecology PCOS를 가진 910 명의 여성을 대상으로 한 8 건의 무작위 대조 시험에서 NAC의 이점을 조사했습니다. 이 리뷰에 따르면 NAC는 위약 단독 요법에 비해 배란, 임신 및 출생률을 개선하는 데 상당한 개선을 제공했습니다.
NAC는 PCOS가있는 여성의 임신 률 개선, 자발적 배란, 월경 규칙 개선에 메트포르민과 유사한 이점이있는 것으로 나타났습니다.
Clomid에 내성이있는 여성의 경우 NAC는 생식력을 향상시키는데도 도움이 될 수 있습니다. 에 발표 된 연구에서 유럽 산부인과 저널 (European Journal of Obstetrics, Gynecology, and Reproductive Biology) NAC 사용자는 Clomid 내성 여성에서 위약에 비해 배란 률이 9 배, 임신 률이 5 배 더 높았습니다.
인슐린 저항성 향상
NAC는 PCOS가있는 여성이 인슐린 수치를 개선 할 수있는 유망한 옵션으로 부상하고 있습니다. NAC의 중요한 작용은 인슐린 수용체를 보호하고 췌장 세포에서 인슐린 수용체 활성 분비에 영향을 미치는 것입니다. 결과적으로 NAC는 인슐린 저항성을 향상시킬 수 있습니다.
FDA 승인을받은 것은 아니지만 메트포르민은 인슐린 저항성이있는 PCOS 여성을 돕기 위해 일반적으로 처방되는 약물로 남아 있습니다. 여러 연구에서 PCOS 여성의 NAC와 메트포르민을 비교했습니다. NAC를 복용 한 여성은 인슐린 저항성을 개선하고 콜레스테롤 수치를 낮추고 메트포르민이 유발할 수있는 일반적인 위장관 부작용을 경험하지 않고 메트포르민과 유사한 결과를 나타 냈습니다.
호르몬 균형 회복
NAC의 놀라운 이점은 안드로겐 수치를 낮추고 월경주기를 조절할 가능성이 있다는 것입니다. 연구에서 Oner와 동료들은 PCOS가있는 여성을 무작위로 메트포민 (500mg, 1 일 3 회) 또는 NAC (600mg 1 일 3 회)를 24 주 동안 복용했습니다. 두 치료 모두 다모증 점수, 유리 테스토스테론, 그리고 월경 불규칙.
염증과 싸우다
PCOS가있는 여성은 PCOS가없는 여성보다 산화 스트레스가 더 높은 것으로 나타났습니다. 높은 수준의 산화 스트레스는 세포를 손상시키고 염증을 촉진하여 PCOS의 대사 측면을 악화시킬 수 있습니다. 강력한 항산화 제인 NAC는 산화 스트레스와 싸우고 염증을 줄이는 데 효과적입니다.
간을 돕는다
때때로 PCOS가있는 여성은 비 알코올성 지방간 질환을 앓습니다. 이런 유형의 지방간 질환은 높은 인슐린 및 트리글리세리드 수치로 인해 발생할 수 있으며 식단을 수정하면 되돌릴 수 있습니다.
NAC는 PCOS가있는 여성의 지방간을 개선하는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 출판 된 연구 월간 간염 3 개월 동안 NAC (1 일 1,200mg)로 치료받은 PCOS 여성이 지방간의 지표 인 간 기능 저하 검사에서 상당한 개선을 보인 것으로 나타났습니다.
전반적으로 NAC는 PCOS가있는 여성에게 수많은 이점을 제공하는 잘 견디는식이 보충제입니다. NAC가 임신에 도움이되는지 또는 지방간 및 인슐린 저항성과 같은 PCOS의 일부 대사 결과를 줄이는 데 도움이되는지 확인하기 위해 NAC를 시도하는 데 관심이있는 경우 의사 및 등록 된 영양사 영양사와상의하여 적절한 용량을 결정하십시오. .