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방광 훈련은 어린이의 야뇨증 (또는 야뇨증)을 제거하는 데 효과적 일 수있는 행동 치료입니다. 방광 훈련은 방광의 용량과 어린이의 소변을 유지하는 데 사용되는 근육의 강도를 높이고 하룻밤 사이에 사고의 가능성을 줄이는 것을 추구합니다. 방광 훈련이 여전히 문제가있는 아이들에게 효과적인 야뇨증 치료가 될 수 있는지 알아보십시오.야뇨증을위한 방광 훈련이란 무엇입니까?
방광 훈련에는 인식과 근육 강화 운동의 조합을 통해 방광의 용량을 늘리는 프로그램이 포함됩니다. 자녀가 야뇨증을 중단하려는 동기가 있다면 방광 훈련이 합리적인 선택이 될 수 있습니다.
야뇨증이있는 대부분의 소아는 방광에 담을 수있는 체액의 양인 방광 용량이 작습니다. 방광 훈련의 목표는 방광이 보유 할 수있는 양을 늘려이 용량을 늘리는 것입니다. 첫 번째 단계는 오줌 누는 감각이 처음 발생할 때 자녀가 "참을 수있는"시간에 초점을 맞추는 것입니다. 방광에 소변을 유지하려는 이러한 노력은 야뇨증으로 발생하는 사고를 예방하는 데 필요한 근육을 강화하는 데 도움이됩니다. 시간이 지나면 배뇨를 늦추는 능력은 인식과 연습으로 증가 할 것입니다.
그 일환으로 지연을 시도한 후 배출되는 소변의 양을 기록하는 것이 유용합니다. 소변은 의료 용품점이나 일부 약국에서 구할 수있는 플라스틱 소변기에 수집 할 수 있습니다. 이 수집은 일주일에 한 번 수행 할 수 있으며 일기로 추적 할 수 있습니다. 온스 단위의 목표 방광 용량 (1 온스 = 30mL)은 2에 자녀의 연령 (최대 10 세)을 더한 것입니다. 예를 들어, 6 세 아동은 방광 용량이 8 온스 (240mL) 여야합니다.
방광 훈련이 우리 아이에게 적합합니까?
방광 훈련은 자녀에게 상당한 동기 부여가 필요할 수 있습니다. 방광 용량을 늘리는 데 분명히 효과적이지만 연구 연구에서 혼합 된 결과로 인해 야뇨증에 대한 영향은 확실하지 않습니다. 그러나 다른 행동 치료 나 약물 사용에 유용한 보조 요법이 될 수 있습니다.
일부 어린이는 폐쇄성 수면 무호흡증을 포함하여 인식 할 수없는 수면 장애로 인해 야뇨증이 있음을 인식하는 것이 중요합니다. 아이가 코를 고는 경우, 야뇨증이 실제로 예상치 못한 수면 무호흡증의 징후 일 수 있습니다. 이 경우 치료법이 다릅니다.
자녀가 이전에 건조했지만 야뇨증이 재발했다면 소아과 의사와상의해야합니다. 이는 다른 장애를 나타낼 수 있습니다. 지속적인 야뇨증과 소변 문제가있는 일부 소아는 해부학 적 이상이 없는지 확인하기 위해 비뇨기과 전문의의 평가가 필요할 수 있습니다.
다른 옵션이 있습니까?
자녀에게 약물 사용을 피하고자하는 부모에게는 야뇨증에 사용할 수있는 다른 행동 치료 옵션도 있습니다. 이러한 옵션은 다음과 같습니다.
- 동기 부여 요법
- 유체 관리
- 야뇨증 경보
야뇨증 경보 나 처방약을 사용하기 전에 방광 훈련은 문제가있는 야뇨증을 치료하는 데 유용한 첫 번째 단계가 될 수 있습니다. 문제가 해결되지 않으면 소아과 의사의 추가 평가를받는 것이 좋습니다. 어떤 경우에는 문제를 완전히 해결하기 위해 수면 전문가 또는 비뇨기과 전문의를 만나야 할 수도 있습니다.