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매일 매일 소셜 미디어에서는 믿을 수없는 일들이 전해지고 있지만, 친구 나 지인이 공유한다는 이유만으로 사람들이 당연히 받아들이는 것 같은 '의학적 기적'이 늘어나는 것을 발견했습니다.내가 본 그러한 주장 중 하나는 계피와 꿀의 "치유 능력"과 관련이 있습니다. 다른 놀라운 주장들 (계피와 꿀이 실제로 암을 치료할 것입니까?!) 중에서 게시물은 다음과 같이 말합니다.
인플루엔자: 스페인의 한 과학자는 꿀이 인플루엔자 세균을 죽이고 환자를 독감으로부터 구하는 천연 '성분'을 포함하고 있음을 증명했습니다.
이것이 사실일까요?
당신이 읽은 모든 것을 믿지 마십시오. 분명히이 "의료 조언"은 캐나다 슈퍼마켓 타블로이드에서 비롯된 것 같습니다.
꿀을 사용하면 감기 나 독감 증상이있을 때 약간의 이점이 있지만 꿀이나 계피가 실제로 독감을 치료한다는 과학적 증거는 없습니다. 인플루엔자를 죽이거나 독감 발병을 막지는 않습니다.
꿀의 장점
독감을 치료하거나 예방하지는 못하지만, 꿀은 아플 때 몇 가지 유용한 이점이 있습니다. 꿀과 함께 뜨거운 차를 마시면 목의 통증을 진정시키고 자극적 인 기침을 줄일 수있는 것으로 나타났습니다.
상기도 감염 아동을 대상으로 한 연구에서 취침 30 분 전에 꿀을 먹인 아동의 부모는 치료를받지 않은 아동보다 훨씬 더 잘 수면을 취했다고보고했습니다. 꿀은 어린이들에게 일반적인 처방전없이 살 수있는 기침 억제제 인 덱스 트로 메 토르 판 (Delsym을 포함한 여러 브랜드 이름으로 판매)보다 부모로부터 더 호의적으로 평가되었습니다. 이 연구의 결과는 기침을 완화하기 위해 꿀로 어린이를 치료하는 것이 부작용을 일으킬 수있는 어린이에게 기침약을 투여하는 것보다 훨씬 안전하기 때문에 고무적입니다. 그러나 꿀은 잠재적으로 치명적인 질병 인 보툴리누스 중독을 일으킬 수 있으므로 1 세 미만의 어린이에게는 절대로주지 않아야합니다.
계피가 도움이됩니까?
계피는 수세기 동안 약으로 사용되어 왔지만 현재로서는 독감이나 다른 의학적 상태에 대한 치료로서 어떤 이점도 제공한다는 과학적 증거가 없습니다. 일반적으로 안전하다고 간주되지만, 계피는 알레르기가있는 사람과 다른 약물을 복용 할 수있는 만성 질환이있는 사람에게주의해서 사용해야합니다. 약물이나 보충제를 복용하기 전에 항상 건강 관리 제공자에게 확인하여 반응하지 않고 심각한 부작용을 유발하지 않는지 확인하십시오.
할 수있는 일
계피와 꿀을 복용한다고해서 독감을 예방하거나 치료할 수있는 것은 아니지만 다른 방법이 있습니다.
- 독감에 걸리면해야 할 일
- 독감 치료 옵션
인터넷, 소셜 미디어 또는 입소문을 통해 의료 정보를 접할 때 회의적이어야합니다. 조사를하고 주장이 실제 조사로 입증되거나 뒷받침 될 수 있는지 확인하십시오. 출처와 출처가 신뢰할 수 있는지 알아보십시오.친구가 무언가를 말하거나 게시한다고해서 사실이 아닙니다!