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알츠하이머 및 기타 유형의 치매 환자는 낙상 위험이 높은 경향이 있습니다. 넘어 질 때 고관절 골절 가능성이 3 배 이상 높아 수술과 움직이지 않게됩니다. 알츠하이머 환자의 고관절 골절 후 사망률도 증가합니다. 따라서 치매 환자의 낙상 예방이 중요합니다.치매 환자의 낙상을 줄이는 한 가지 방법은 낙상 이유를 이해하는 것입니다. 사랑하는 사람이 넘어 질 가능성이 더 높은 이유를 알고 있다면 그러한 필요를 예상하고 낙상을 줄이려고 노력할 수 있습니다.
낙상의 원인
이러한 요인은 치매 환자에게 가장 흔한 낙상 원인입니다.
신체적 약점, 보행 변화 및 균형 불량
알츠하이머 병의 초기 단계에있는 일부 사람들은 몸매가 뛰어나고 매일 수 마일을 걷는 반면 다른 사람들은 기억 문제가 시작되기 거의 전에 어려움을 겪는 것처럼 보입니다. 일부 연구에서는 보행 (사람이 걸을 때 다리를 움직이는 방식)이나 균형의 감소가인지 저하의 초기 지표가 될 수 있다고 제안합니다. 알츠하이머 병이 중기 및 후기 단계로 진행됨에 따라 근력, 걷기 및 균형의 감소.
신체 운동 부족
위의 사항을 악화시키는 일부 개인은 신체 활동이 충분하지 않습니다. 치매에서 신체 운동의 이점은 많으며 일상적인 기능 향상과인지 능력 향상을 포함 할 수 있습니다.
기억 장애
알츠하이머 병이 진행됨에 따라, 부분적으로는 질병과 관련된인지 기능 저하로 인해 사랑하는 사람이 넘어지지 않도록하는 것이 점점 더 어려워 질 수 있습니다. 예를 들어, 남편에게 기억력이 손상되어 도움없이 의자에서 일어나서는 안된다고 설명하더라도, 남편은 그렇게하는 것이 안전하지 않을 때 계속해서 독립적으로 걸 으려고 할 수 있습니다. 그는 평생을 원할 때 걷고 있었기 때문에 지금까지 그가이 일을 할만큼 강하지 않거나 안정적이지 않다는 것을 기억하는 것은 어려운 변화가 될 수 있습니다.
잘못된 판단
때때로 낙상은 계단을 혼자 걸어 내려가거나 한겨울에 얼음 위에서 밖에 나가려는 시도와 같은 잘못된 의사 결정 능력으로 인해 발생합니다.
치매의 손상된 판단
시각 공간 문제
알츠하이머 병은 시공간 능력에 영향을 미칠 수 있기 때문에 사람이 보는 것을 오해하고 계단, 고르지 않은 지형, 바닥의 반짝이는 영역 또는 바닥 색상의 변화를 잘못 판단 할 수 있습니다. 노화 과정에서 시력이 저하 될 수 있으므로 정기적으로 시력 검사를 받으십시오. 예를 들어, 시력이 좋지 않으면 바닥에 떨어진 종이를 보지 못하여 밟을 때 미끄러 져 넘어 질 수 있습니다.
치매가 시각 공간 능력에 미치는 영향어지럽게 흩어져 있는 것
낙상은 때때로 주변을 둘러보기에 너무 많은 어수선 함과 같은 이상적인 가정 조건에 미치지 못하기 때문에 발생합니다. 치매에 걸린 일부 사람들은 걸려 넘어 질 위험을 증가시킬 수있는 물건을 쌓아 두는 경향이 있습니다.
피로
일부 낙상은 하루 중 사랑하는 사람이 피곤할 때 잠자리에 들기 전 저녁과 같이 하루 중 특정 시간에 발생합니다.
약물 부작용
일부 약물은 낙상 위험을 높일 수 있습니다. 예를 들어 항 정신병 약물은 때때로 기립 성 저혈압의 부작용을 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 사람이 너무 빨리 일어나면 혈압이 갑자기 떨어집니다.
최면제 (수면을 촉진하는 약물)와 같은 다른 약물도 졸음이 지속되어 낙상 가능성을 높일 수 있습니다. 혈압을 낮추는 약물 (항 고혈압제라고 함)은 현기증을 유발할 수 있습니다.
Falls에 대한 다른 공헌자
이러한 요인은 낙상 위험을 증가시킬 수 있습니다.
안절부절 못함
그의 몸을 펴고 운동해야합니까? 아마도 그는 정말로 움직여야하는데 안전하게 움직일 기회가 없었기 때문에 의자에서 나오려고 할 것입니다. 사랑하는 사람이 적절한 운동을하고 자세를 충분히 바꾸도록하십시오. 그가이 일을 안전하게하도록 도울만큼 강하지 않다면,이를 달성하기 위해 가정에서 가정 간호 나 기타 도움을받는 것을 고려하십시오.
불편 함 또는 통증
그는 고통 스럽습니까 아니면 불편합니까? 그에게 앉으라고 말하지 말고 고통의 가능성을 평가하십시오. 치매가있는 일부 사람들은 구두로 통증이나 불편 함을 적절히 표현할 수 없지만 찡그린 얼굴을 보거나 한숨 또는 신음하는 것을 느낄 수 있습니다. 통증이 문제라면 다른 자세 나 약을 통해 통증을 완화 할 수 있습니다.
기아 또는 갈증
때때로 사람은 배가 고프거나 목 마르기 때문에 너무 약해도 일어나려고합니다. 이것이 당신의 사랑하는 사람을위한 방아쇠라면, 그를 위해이 필요를 충족시킬 수 있도록 그에게 충분히 마시고 먹을 것을 제공하십시오.
욕실 사용의 필요성
화장실을 써야해서 혼자 일어나려고하는 건가요? 많은 사람들에게 화장실을 사용하려는 충동은 실제 배뇨가 일어나기 오래 전에 발생하지 않으므로 사랑하는 사람이 도움을 받기 위해 잠시 기다려야한다면 당연히 스스로 일어날 수 있습니다.
지루함
그가 할 일을 찾고 있습니까? 지루함은 치매 환자에게 빈번한 문제입니다. 그들은 더 이상 일하러 가지 않거나 특정 시간에 수행 할 일의 목록이 길지 않습니다. 방황하고 지루해서 넘어 진다면 의미있는 활동을위한 아이디어를 시도해 볼 수 있습니다.
치매의 외로움과 지루함외로움
비슷한 맥락에서 어떤 사람들은 외로워서 할 수 없을 때 스스로 걸어 다닌다. 사회적 상호 작용은 모든 연령대의 사람들에게 중요하며, 누군가가 알츠하이머에 걸린다고해서 이러한 요구가 사라지지 않습니다. 단 몇 분이라도 다른 사람과 어울릴 수있는 기회가 있는지 확인하세요. 낙상 가능성을 줄일 수있을뿐만 아니라 그의 기분과 전반적인 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
Verywell의 한마디
낙상의 다양한 원인을 살펴보면 인식이 높아지고 낙상이 발생하는 것을 막을 수 있습니다. 낙상이 발생하면 근본 원인 분석을 통해 낙상을 촉발 한 원인을 파악하고 향후 낙상을 방지하는 방법을 알 수 있습니다. 낙상 예방을위한 이러한 사전 예방 적 접근 방식은 치매를 앓고있는 노인들에게 양질의 치료를 제공하는 중요한 측면입니다.