자궁 경부암을 예방하는 방법

콘텐츠

• 생활 양식
• HPV 예방 접종
• 검진 및 검진
• 피임

자궁 경부암은 일반적으로 시간이 지남에 따라 천천히 발생하는 자궁 경부의 변화로 인해 발생합니다. 성병 인 인유두종 바이러스 (HPV)가 주요 위험 요소입니다. 라이프 스타일 접근법과 예방 접종은 HPV 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정기적으로 예정된 자궁 경부 세포진 검사 및 부인과 검사를 통해 매우 조기에 전암 변화를 확인할 수 있으므로 자궁 경부암이 발병하거나 진행되기 전에 효과적인 치료를받을 수 있습니다.

생활 양식

일부 생활 습관은 HPV에 감염 될 위험을 낮추고 HPV에 감염 될 경우 자궁 경부암의 가능성을 줄일 수 있습니다.

성 파트너

여러 파트너와 성관계를 맺으면 HPV 및 기타 성병에 노출 될 위험이 높아집니다. 파트너가 적 으면 바이러스에 감염되어 다른 사람에게 전파 될 가능성을 줄일 수 있습니다.

물론 파트너가 다른 파트너에 의해 바이러스에 노출 된 경우 파트너가 한 명뿐이더라도 HPV에 감염 될 수 있습니다.

대부분의 경우 여성은 자궁 경부의 변화가 감지 될 때까지 HPV가 있다는 사실을 알지 못하며, 남성은 일반적으로 자신에게 바이러스가 있다는 사실을 모릅니다. 이것이 선별 검사가 중요한 이유 중 하나입니다.

콘돔 사용

콘돔을 일관되고 올바르게 사용하면 HPV 감염을 예방할 수 있습니다. HPV는 생식기 부위의 피부 접촉에 의해 전파되기 때문에 콘돔은 보호 장벽을 추가하여 감염 전파 가능성을 줄일 수 있습니다. 즉, 콘돔은 사용하더라도 바이러스와의 접촉이 계속 발생할 수 있기 때문에 HPV에 대한 완전한 보호를 제공하지 않습니다.

금연

흡연은 HPV 바이러스 감염 여부와 관련이 없지만 흡연은 자궁 경부암 발병 위험을 줄여줍니다. 흡연 여성은 비 흡연자보다 자궁 경부암에 걸릴 확률이 약 2 배 높습니다. 흡연은 또한 전반적인 면역 기능을 고갈시켜 일반적으로 암뿐만 아니라 HPV와 같은 바이러스와 싸우는 데 도움이됩니다.

다이어트

연구에 따르면 과일과 채소가 풍부한 건강한 식단, 건강한 체중 유지, 규칙적인 신체 활동은 자궁 경부암의 위험을 줄일 수 있습니다. 이것은 건강한 생활 방식이 면역 체계 기능을 최적화하고 암을 유발하는 신체 변화의 영향을 감소시키기 때문일 수 있습니다.

또한 남미 연구에 따르면 항산화 특성을 가진 향신료 인 커큐민이 연구 환경에서 자궁 경부암을 억제 할 수있는 가능성을 보여줄 수 있다고 제안했습니다. 특히 암과 같은 질병에 대처하는 데 도움이되는 과일과 채소.

HPV 예방 접종

HPV 바이러스에는 다양한 변종이 있으며 예방 접종은 자궁 경부암의 위험이 가장 큰 변종을 대상으로합니다.

HPV 16 및 18 감염은 모든 자궁 경부암의 약 70 %를 차지하고 항문 암, 음경 암, 두 경부암의 높은 비율을 차지합니다. 다른 20 %의 자궁 경부암 사례는 HPV 31, 33, 34, 45, 52 및 58. 저 위험 HPV 균주 인 HPV 6 및 11은 일반적으로 암을 유발하지 않지만 생식기 사마귀가 발생할 수 있습니다.

가르 다실 9미국에서 사용할 수있는 예방 접종 옵션입니다. 국제적으로 사용 가능한 다른 것들이 있습니다. HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52, 58 세로부터 보호하며, 새로운 감염과 HPV 확산을 예방하기 위해 아직 성행위를 시작하지 않은 9 세에서 45 세 사이의 사람들에게 권장됩니다. 그러나 성적으로 활발하고이 연령대에 속하는 경우 예방 접종을받을 수 있습니다.

백신은 6 ~ 12 개월 동안 2 ~ 3 회 연속 접종됩니다. 허벅지 또는 팔뚝 근육에 주사되며 일반적으로 경미한 통증과 불편 함을 유발합니다.

검진 및 검진

질 부위에 가려움증, 출혈 또는 불편 함이있는 경우 이러한 문제를 의사에게보고해야합니다. 이는 HPV, 자궁 경부암 또는 기타 성병이나 질병의 초기 징후 일 수 있습니다.

물론, 그러한 증상이 없더라도 주치의 및 / 또는 산부인과 전문의와 (또는 권장되는 경우 더 자주) 연례 검진을받는 것이 중요합니다. 한 가지 주된 이유 : 자궁 경부 세포 검사를 일정에 맞춰받을 수 있습니다.

ㅏ 세포진 암 발병과 관련된 자궁 경부 변화의 대부분을 감지 할 수있는 선별 검사로 성공률이 더 높을 때 조기 치료가 가능합니다.

의사는 자궁경 부를 긁어내는 작은 솔을 사용하여 골반 검사 중에 조직 샘플을 채취합니다. 이 검사는 약간 불편하지만 마취가 필요하지 않습니다. 몇 분에서 몇 시간까지 가벼운 출혈을 경험할 수 있지만 지속적인 출혈이나 통증이 없어야합니다.

이 샘플을 현미경으로 검사하여 자궁 경부 세포의 크기, 모양 및 조직의 불규칙성을 확인합니다. 암이 아닌 이상은 종종 자궁 경부 이형성증으로 묘사됩니다. 자궁 경부 세포진 검사 후 결과는 최대 1 주일까지 걸릴 수 있습니다.

Pap smear 일정에 대한 권장 사항은 American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG)의 지침에 따라 연령에 따라 다릅니다.

자궁 경부 세포 검사는 20 ~ 29 세 여성의 경우 3 년마다, 30 ~ 65 세 여성의 경우 5 년마다 권장됩니다.

과거에 이형성증을 앓고 치료를 받았다면, 정기 검사에 권장되는 것보다 더 자주 정기적으로 검사를 받아야합니다. 일부 경우에는 자궁 경부 세포진 검사와 질경 검사가 모두 포함됩니다.

20 세 미만이고 성적으로 활동적인 경우 산부인과 전문의 또는 소아과 의사와 검사를 예약하는 것이 좋습니다. 또한 자궁 경부 세포 검사, 성병 평가 및 계획이 필요할 수 있습니다. 임신 또는 피 임용.

자궁 경부암 의사 면담 가이드

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피임

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여성 12,482 명을 포함한 16 건의 연구를 체계적으로 분석 한 결과 자궁 경부암이 IUD를 앓고있는 여성의 1/3이 덜 흔하다고 결론지었습니다.이 효과가 발생하는 이유는 완전히 명확하지 않지만 면역 체계 반응과 관련이 있다고 생각됩니다. IUD.