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만성 허리 통증에 대한 많은 치료법 중 카이로 프랙틱 조정이 가장 잘 알려져 있지만 이해가 거의되지 않습니다. 사람들이 '등 조정'을 위해 카이로 프랙 터를 방문하는 것에 대해 이야기하는 것을 들으면 척추 재조정, 특히 관절 아 탈구를 재조정하기 위해 일종의 수동 요법 (예 : 의사의 손을 통해 제공되는 치료)을 언급하는 것입니다.가장 일반적인 목표는 통증이없고 잘 수행되는 척추이지만 사람들은 두통, 목과 어깨 문제, 엉덩이 정렬 및 약물없는 통증 유지에 대한 카이로 프랙틱 치료를 찾습니다.
아 탈구 란?
아 탈구는 모두에게 부분 탈구로 간주되지만 다른 의료 전문가에게는 독특한 뉘앙스가 있습니다.
의사들은 X 선 영상을 사용하여 아 탈구를 감지하는데, 이는 관절 뼈 사이의 매우 명백한 단절이라고 생각합니다. 반면 카이로 프랙틱 의사는 일반적으로 정기적 인 환자 평가 중에 아 탈구를 감지하고 세밀한 관절의 위치 변화와 이와 같은 연조직 문제를 수반합니다.
카이로 프랙틱 의사의 경우 이러한 영역이 조정의 초점이됩니다.
조정 유형
많은 카이로 프랙틱 기술이 존재하지만 가장 일반적인 유형의 조정은 관절에 대한 제어되지만 빠른 방향 추진입니다. (카이로 프랙틱 조정의 다른 이름은 "척추 조작"과 "5 학년 동원"입니다.)
목표는 관절의 뼈를 정상적이고 자연스러운 핏으로 되 돌리는 것입니다. 이를 달성하기 위해 하나의 조정 만 필요하거나 (조정이 "고정"되는 경우) 여러 번 걸릴 수 있습니다.
카이로 프랙틱 직업의 주된 부분은 척추를 조정하는 것이 사실이지만 대부분은 치료의 일상적인 부분으로 골반을 조정합니다. 일부는 무릎, 발, 손목도 조정합니다.
1 ~ 4 등급 동원은 5 등급보다 덜 강력하고 직접적이며 일반적으로 다른 유형의 실무자들이 사용합니다.
사용 및 효능
NCCIH (National Center for Complementary and Integrative Health)에 따르면 척추 교정은 경증 및 중등도의 요통을 완화하는 것으로 입증 된 여러 전체 론적 치료법 중 하나입니다.
NCCIH가 말하는 다른 전체 론적 요법은 마사지 요법과 운동과 같은 유사한 결과를 산출합니다. 많은 사람들이이를 보완 적이거나 통합적인 건강 분야가 아니라 처방 된 치료로 생각하지만 물리 치료도이 목록에 포함되어 있습니다.
더 있습니다 : 저널에 실린 의학 연구 리뷰 PLoS ONE 척추 수술이 물리 치료, 운동 치료, 의료만큼이나 요통에 효과적이라는 사실을 발견했습니다.
누가 카이로 프랙틱 조정을 할 수 있습니까?
물론 척추 지압사도 할 수 있지만 물리 치료사와 정골 의사는 때때로 5 등급 동원 치료를 제공 할 수 있도록 훈련을 받고 면허를받습니다.
1-4 학년 동원은 물리 치료사, 마사지 치료사 및 Feldenkrais 수련생 및 Alexander 교사와 같은 일부 전체 론적 치료사 및 교육자가 더 많이 사용하는 경향이 있습니다.
마사지 치료사, 운동 트레이너, 개인 트레이너 및 전체 론적 개업의는 일반적으로 5 등급 척추 조작 요법을 제공 할 수있는 면허가 없습니다.
뭘 기대 할까
의료 전문가와의 대부분의 방문과 마찬가지로 카이로 프랙 터는 귀하의 문제에 대해 질문하고, 병력을 검토하고, 신체 검사를 수행하고, 의료 영상을 사용하여 진단에 도달하거나 확인하는 데 도움을 줄 것입니다.
의사가 치료를 할 수 있도록 카이로 프랙틱 테이블에 누울 것입니다. 문제 / 진단에 따라 테이블에서의 위치가 달라질 수 있으며 (전면이 아래를 향함) 효과적인 조정을 위해 필요한 힘의 양도 달라질 수 있습니다.
제어 된 방향 추력은 두 손이 필요할 수 있으며 관절을 자연스러운 동작 범위 이상으로 움직 이도록 설계되었습니다. 이것은 아 탈구를 복구하는 데 도움이됩니다.
카이로 프랙틱 전문의의 중심이 척추 조정이라는 것은 사실이지만, 대부분의 카이로 프랙틱 의사는 일상적인 치료의 일부로 골반을 조정합니다. 일부는 무릎, 발, 손목도 조정합니다.
원하는 결과를 얻으려면 여러 번 방문해야 할 수 있습니다.
더 많은 크래킹, 더 나은 조정?
많은 사람들이 균열과 터지는 것을 성공적인 카이로 프랙틱 조정과 연관시킵니다. 실제로 이러한 소리는 관절의 정확한 재정렬과 관련이 없을 수 있습니다. 오히려 관절의 윤활 유체에있는 가스가 뼈 사이의 "관절 공간"으로 방출되는 캐비테이션의 결과로 생각됩니다.
안전
전반적으로 카이로 프랙틱 조정은 안전한 것으로 간주됩니다. 250 개의 연구에 대한 2017 년 검토에 따르면 카이로 프랙틱 조정과 관련된 부작용이 흔할 수 있지만 실제보다 더 나쁘게 들릴 수 있습니다.
경미하고 일시적인 양성 이상 반응은 성인 환자의 23 ~ 83 %에 영향을 미칩니다.
- 두통
- 관절이나 근육통
- 피로
- 현기증
쇠약 해 지거나 생명을 위협 할 수있는 심각한 부작용은 드물며 2 백만 개 조정 당 1 개, 환자 10,000 명당 13 개에 이릅니다.
- 뇌졸중
- 척수 손상
- 척추 디스크 손상
- Cauda equina 증후군, 척추관 하부의 신경이 끼인 상태
척추 교정 치료의 보험 적용
미국 카이로 프랙틱 협회 (American Chiropractic Association)에 따르면 미국 연방 직원과 거의 모든 기존 보험 정책의 다른 유형의 직원에 대해 Medicare 및 Medicaid에서 치료가 보장됩니다. 또한 50 개 주 모두 주 산재 보상법에 따라 카이로 프랙틱 치료를 포함합니다.
카이로 프랙틱 치료는 미국에있는 60 개의 군사 시설과 60 개의 VA 의료 시설에있는 군인에게도 제공됩니다.
그래도 치료를 받기 전에 이동 통신사에 연락하는 것은 아프지 않습니다.
Verywell의 한마디
카이로 프랙틱 치료는 일반적으로 안전하고 효과적이지만 자신의 문제에 가장 적합한 카이로 프랙 터를 찾는 것은 귀하에게 달려 있습니다. 현재 의사 및 연구 분야 실무자에게 추천을 요청하고 환자 리뷰를 읽고 치료에 대한 질문이있는 경우 초기 상담을 준비하십시오. 참여하고 교육받은 환자는 종종 최상의 결과를 얻습니다.