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오늘날 여성들은 탐폰과 패드에서 자궁 경부에 맞는 재사용 가능한 컵에 이르기까지 그 어느 때보 다 많은 생리 위생 제품을 보유하고 있습니다. 어떤 제품이 귀하에게 적합한 지 어떻게 알 수 있습니까?귀하의 기간
어떤 생리 위생 제품이 귀하에게 가장 적합한 지 결정하는 첫 번째 단계는 자신과 생리를 아는 것입니다. 생리 기간은 여성마다 다를 수 있으며 생리 시작부터 폐경기까지 다양합니다. 월경은 더 가볍거나 무겁거나 길거나 짧을 수 있으며 여전히 정상적인 것으로 간주됩니다.
생리 위생 보호 선택
다행히도 위생 보호 제품에는 여러 가지 선택이 있습니다. 어떤 여성은 한 제품이 자신에게 적합하다고 생각하는 반면 다른 여성은 흐름과 라이프 스타일에 따라 다른 제품을 사용하기로 결정할 수 있습니다.
옵션을 살펴 보겠습니다.
월경 패드
여성이 생리를하는 동안 위생 보호 패드는 여러 형태로 존재했습니다. 1921 년까지 Kotex 패드가 시장에 출시 될 때까지 여성들은면 헝겊이나 니트, 세탁 가능한 생리 패드를 자주 사용했습니다. 이제 지역 약국을 방문하여 다양한 브랜드와 스타일의 일회용 생리대를 확인하기 만하면됩니다.
이 옵션은 다른 선택보다 사용자 친화적이기 때문에 막 월경을 시작한 젊은 여성에게 좋은 옵션입니다. 그러나 매우 활동적인 생활 방식을 이끌면 바람직하지 않을 수 있습니다.
흐름에 따라 하나를 선택할 수 있습니다. 전통적으로 여성들은 무거운 날에는 맥시 패드를, 가벼운 날에는 미니 패드를 선택해야했습니다. 오늘날에는 Always Infinity 브랜드 미니 패드와 같이 가장 무거운 날에도 작동하는 미니 패드가 있습니다. 또는 과거에 패드의 편안함에 문제가있는 경우 착용하는 팬티의 스타일에 맞는 스타일을 고려하거나 팬티 위에 맞는 "날개"를 사용하여 제자리에 고정 할 수 있습니다.
지난 30 년 동안 증가 된 환경 인식의 영향은 재사용 가능하고 세척 가능한 생리대에 대한 관심을 새롭게했습니다. GladRags 및 Lunapads와 같은 다양한 온라인 공급 업체에서 판매합니다.
탐폰
탐폰은 신체적으로 활동적인 여성에게 훌륭한 선택입니다. 예를 들어 운동이나 수영을 방해하지 않습니다. 많은 여성들은 또한 덜 혼란 스럽기 때문에 다른 옵션보다 탐폰을 선택한다고 말합니다.
오늘날 여성들은 다양한 브랜드의 탐폰을 이용할 수 있습니다. 일부는 골판지 어플리케이터를 가지고 있는데, 이는 덜 비싸고 환경 친화적 인 경향이 있습니다. 다른 것들은 플라스틱 어플리케이터를 가지고있어서 더 편하게 삽입 할 수 있습니다. 어플리케이터가없는 것도 있습니다.
현재 사용 가능한 모든 탐폰의 공통점은 어떤 탐폰이 흐름에 적합한 지 결정하는 데 도움이되는 흡수성 등급 시스템입니다. 일부 회사는 가벼운 날에는 작은 탐폰을 사용하고 가장 무거운 날에는 흡수력이 높은 탐폰을 사용할 수 있도록 다양한 크기의 탐폰 상자를 하나의 상자에 판매합니다. 다음은 각 등급의 의미에 대한 치트 시트입니다.
참고 : 월경 액 1g은 약 1/4 티스푼과 같습니다.
- 후진: 최대 6g의 월경 액을 저장할 수 있습니다.
- 정규병: 6 ~ 9g의 월경 액 보유
- 감독자: 9-12g의 월경 액 흡수율
- 슈퍼 플러스 : 당신의 가장 무거운 날을 위해; 생리 액 12 ~ 15g 흡수
일부 탐폰에는 월경 냄새를 줄이는 데 도움이되는 탈취제가 포함되어 있습니다. 탐폰의 안전성과 자궁 내막증 및 독성 쇼크 증후군 (TSS)과 같은 여성의 건강 상태와의 가능한 연관성에 대해 많은 논란이 있습니다. 탐폰의 편리함을 좋아하지만 건강 위험 가능성에 대해 우려하는 여성은 현지 유기농 시장뿐만 아니라 여러 웹 사이트에서 모든 천연 유기농 면화 탐폰을 찾을 수 있습니다.
재사용이 가능하고 씻을 수있는 월경 스펀지는 수천 년 동안 사용되어 왔습니다. Sea Pearls라는 실크 스폰지 탐폰은 탐폰의 편안함을 선호하는 여성을위한 또 다른 옵션입니다. 일부 여성은 Sea Pearl 탐폰이 천연 유기농이며 합성이없는 탐폰이라는 사실을 좋아할 수 있으며 탐폰과 관련된 잠재적 인 건강 문제 및 합성 탐폰 브랜드로 인한 환경 오염 문제없이 탐폰의 편리함을 즐길 수 있습니다. 각 탐폰은 3 ~ 6 개월 동안 재사용 할 수 있으므로 생리 기간 동안 위생 보호를위한 친환경 옵션이됩니다.
생리 컵
상업용 생리 컵은 수십 년 동안 사용되어 왔으며 시간이 지남에 따라 진화했습니다. 오늘날 여성은 재사용 및 일회용 생리 컵을 모두 사용할 수 있습니다.
재사용 가능한 생리 컵: The Keeper는 현재 시장에 나와있는 재사용 가능한 생리 컵입니다. 천연 고무로 제작되어 최대 10 년까지 사용할 수 있습니다. 환경이 일회용 기간 보호 제품에 미칠 수있는 영향에 대해 우려하는 여성에게 훌륭한 선택입니다. Keeper는 최대 1 온스의 월경 액을 담을 수 있으며 꽉 찰 때마다 간단히 씻어냅니다. 그런 다음 다시 삽입되거나 다음 기간 동안 저장됩니다. 다른 많은 브랜드와 스타일을 사용할 수 있습니다.
일회용 생리 컵: 최초의 일회용 생리 컵은 대신 SoftCup이었습니다. 누수를 방지하기 위해 모양에 맞는 비 흡수성, 비자 극성 열가소성 소재로 만들어졌습니다. 최대 12 시간 동안 착용 할 수 있습니다.