콘텐츠
원위 지 골간 우세 (DIP) 건 선성 관절염 (PsA)은 주로 손톱에 가장 가까운 손가락과 발가락의 작은 관절에 영향을줍니다. DIP PsA는 PsA 사례의 10 % 미만을 차지하며 드물지만 적절하고 성공적인 치료 없이는 악화됩니다.
조짐
건 선성 관절염은 손톱과 발톱에 가장 가까운 관절 인 원위 지간 (DIP) 관절에서 시작하는 것으로 알려져 있습니다. 뻣뻣하고 염증이있는 손가락은 재킷을 압축하거나 병을 여는 것과 같은 가장 간단한 작업을 수행하기 어렵게 만듭니다. 뻣뻣하고 부어 오른 발가락은 걷거나 서서 오랜 시간 동안 고통 스럽습니다.
DIP PsA와 관련된 부종은 일반적으로 전체 손가락이나 발가락에 영향을 미칩니다. 비대칭이므로 신체의 한쪽에만 영향을 미칩니다. 즉, 한 손의 모든 관절이 영향을받는 경우 다른 손은 전혀 영향을받지 않거나 4 자리 이하의 숫자가 관련 될 수 있습니다. 그러나 연구에 따르면 PsA는 신체 양쪽의 관절을 포함하는 대칭적일 수도 있습니다. 또한 DIP PsA는 발가락에서 더 자주 발생합니다.
DIP PsA의 증상은 다음과 같습니다.
- 특히 아침과 휴식 후 말단 관절의 경직
- 동작 범위 감소
- 손가락이나 발가락의 통증과 부기
- 손가락이나 발가락의 소시지 모양
- 힘줄 또는 인대 통증
- 흰 반점, 박리, 변색, 압통, 무너짐, 움푹 들어간 부분 (작은 움푹 들어간 부분)을 포함한 손톱 변화
DIP 건 선성 관절염은 또한 인대와 힘줄이 뼈에서 만나는 부위에 염증, 관절염을 유발합니다. 부종과 염증의 유형은 관절을 부식시키고 기형과 기능 상실로 이어질 수 있습니다.
건 선성 관절염의 증상통증과 장애 감소
경미한 통증과 뻣뻣함은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)로 관리 할 수 있습니다. 코르티코 스테로이드 주사는 염증을 줄이고 DIP PsA로 인한 통증을 치료할 수 있습니다.
중등도 또는 중증의 질병 증상이있는 사람들의 경우 질병 수정 항 류마티스 약물 (DMARD) 및 종양 괴사 인자 (TNF) 억제제를 포함한 표적 치료를 통해 증상을 줄이고 질병 진행을 예방할 수 있습니다. 물리 및 작업 요법은 관절을 보호하고 기능을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
수술은 심한 통증을 완화하고 관절 손상을 복구하기위한 마지막 옵션으로 간주됩니다.하지만 DIP PsA로 인한 관절 손상, 특히 손가락에서 재발 할 수 있습니다.
건 선성 관절염 치료 방법갓돌
DIP 건 선성 관절염은 고통스럽고 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 다음은 대처하는 데 도움이되는 방법입니다.
- 감기 요법 : 얼음 팩이나 냉동 야채 봉지가 손과 손가락의 부종을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 추위와 더위를 번갈아 가며 10 분마다 켜고 끄는 것이 좋습니다. 얼어 붙은 물병을 발 아래로 말아서 부기를 줄이고 발, 발 뒤꿈치 및 발가락을 마사지 할 수 있습니다.
- 손톱과 큐티클 보호 및 유지 관리 : DIP PsA는 손톱에 영향을 미치기 때문에 정기적으로 손질, 정리 및 보습을해야합니다. 손톱을 전문적으로 다룬다면 작은 눈물을 피하기 위해 큐티클을 치료해서는 안됩니다. 그리고 피부 손상은 아무리 작더라도 PsA 증상을 유발하고 면역 억제제를 복용하는 사람들의 감염 가능성을 높일 수 있습니다.
- 손과 발을 담그기 : 따뜻한 손이나 발을 담그면 손과 발의 통증과 부기를 완화 할 수 있습니다. 피부가 건조 해지고 피부 증상이 악화되는 것을 방지하기 위해 담그는 시간이 짧아야합니다. 몸을 담근 후 피부에 수분을 공급하는 것도 좋은 생각입니다.
- 발을 건조하게 유지 : 발에 땀을 흘리지 않으려면 수분 흡수 양말을 사용하십시오. 나일론, 폴리 에스테르 또는 양모로 만든이 양말은 피부에서 직물로 땀을 흘린 다음 젖음을 증발시킵니다. 신발이 젖은 경우 가능한 한 빨리 신발을 벗고 다시 신기 전에 완전히 말리십시오.
- 올바른 신발 선택 : 일반적으로 다양한 유형의 관절염이있는 사람들에게는 넓은 폭의 개방형 신발을 권장합니다. 뾰족한 발가락 신발과 하이힐은 발을 경련하고 발가락을 앞으로 밀기 때문에 피해야합니다.
Verywell의 한마디
원위 지 골간 우세한 건 선성 관절염은 통증과 장애를 유발하고 일상 생활과 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 상태를 치료하는 방법과 통증과 부기에 대처하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. DIP PsA에 대한 치료법은 없지만 치료는 상태를 더 잘 관리하고 관절 기형 및 장애를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 공유
- 튀기다
- 이메일