에스트로겐, 골 손실 및 화학 요법

콘텐츠

• 화학 요법이 뼈가 얇아지는 원인
• 치료 후 취할 수있는 조치
• 뼈를 돕는 더 많은 팁

최근에 유방암에 대한 화학 요법을 마쳤다면 가정의 나 종양 전문의에게 골밀도 스캔을 보내달라고 요청할 수 있습니다. 이것은 뼈를 만들고 보호하는 데 도움이되는 난소에서 생성되는 호르몬 인 에스트로겐 수치가 낮아 치료 중에 뼈가 밀도를 잃었는지 또는 얇아 졌는지 보여주는 무통 검사입니다.

화학 요법이 뼈가 얇아지는 원인

시클로 포스 파 미드, 메토트렉세이트 및 플루오로 우라실 (CMF)의 조합을 포함하는 화학 요법은 에스트로겐 억제의 가장 가능성이 높은 원인입니다. 타목시펜 및 랄록시펜과 같은 화학 요법 후 약물도 에스트로겐 수치를 낮추는 데 도움이되며 후속 조치로 중요합니다. 에스트로겐 수용체 양성 (ER +) 종양이있는 환자를 대상으로합니다.
에스트로겐 수치는 폐경기 및 화학 요법 중에 자연적으로 감소하며, 많은 폐경기 전 여성이 "화학-일시 중지"(월간 중단 또는 불규칙)를 경험합니다. 자연적 폐경기 또는 화학적 폐경기로 인해 에스트로겐 수치가 낮아 지든 관계없이 건강 관리 팀과 논의하기 위해 뼈 건강이 중요해집니다.

치료 후 취할 수있는 조치

유방암 치료를 마친 후 에스트로겐 수치를 결정할 수있는 혈액 검사를 요청할 수 있습니다. 그러나 나이, 건강 상태, 치료 완료 후 경과 된 시간에 따라 결과가 크게 달라질 수 있습니다. 난소는 에스트로겐을 생성하고 난소가 회복되는 데 6 개월 이상 걸릴 수 있습니다. 가장 정확한 결과를 얻으려면 산부인과 전문의 나 가정의와 검사시기를상의하십시오.

난소가 다시 작동하기 시작하면 (에스트로겐 생성, 월간주기 자극) 뼈가 스스로 자연 밀도와 힘을 되 찾을 수 있습니다. 실제로 폐경기에있는 경우 (12 개월 동안 생리가 없었던 경우 임신 검사 결과 음성 결과가 나오고 난포 자극 호르몬 수치가 상승한 경우) 재건을 위해 약을 복용해야 할 수도 있습니다. 뼈.

또한 체중 부하 운동과 함께 일일 종합 비타민에 비타민 D가 포함 된 칼슘 (동물 및 식물성 원료)을 추가하여 신체의 뼈를 강화할 수 있습니다. 태극권은 운동과 회복을위한 훌륭하고 부드러운 방법입니다. 당신의 균형과 뼈의 힘. 걷거나 러닝 머신이나 계단 기계를 사용하는 것도 도움이됩니다. 당신이 최선을 다하고 있다면, 힘, 체력 및 자신감을 회복하는 데 도움이되는 영향이 적은 운동 수업을 들으십시오. 충분한 수분을 섭취하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것을 잊지 마십시오.이 모든 것이 최상의 회복에 도움이 될 것입니다.

뼈를 돕는 더 많은 팁

흡연은 골다공증 (골밀도 손실)에 기여하며 금연이 어려울 수 있지만 유방암 재발 위험을 줄이고 다른 암의 위험을 낮출 수 있습니다. 알코올을 많이 사용하면 골다공증을 유발할뿐만 아니라 신체가 혈중 에스트로겐 수치를 증가 시키므로 섭취를 제한하는 것이 가장 좋습니다.

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