혈당 검사 방법 알아보기

십일월 2024

작가: William Ramirez

창조 날짜: 21 구월 2021

업데이트 날짜: 15 십일월 2024

콘텐츠

인슐린 저항성은 다낭성 난소 증후군 (PCOS)이있는 여성의 공통 관심사입니다. 종종 당뇨병의 전조 인 인슐린 저항성은 신체가 인슐린을 적절하게 사용할 수 없어 고혈당으로 이어질 때 발생합니다.

의사가 혈당 수치를 모니터링하기 시작하도록 제안하는 경우, 정기적으로 지속적으로 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 당뇨병과 관련된 합병증을 예방하려면 조기 모니터링과 개입이 중요합니다.

영양가있는 저당 다이어트와 규칙적인 운동 프로그램을 유지하는 것도 마찬가지로 중요합니다. 물론 다음은 일반적인 지침 일 뿐이므로 반드시 의사의 지시를 참조하십시오. 전에 한 번도 해본 적이 없다면 혈당 검사가 두렵게 보일 수 있지만 몇 번 후에는 전문가가되어야합니다.

손을 씻으세요.
재료를 조립하십시오.
지시대로 측정기에 테스트 스트립을 놓습니다. 측정기가 켜집니다.
지시 사항에 따라 컨트롤을 사용하여 측정기가 설정되었는지 확인하십시오. 코딩이 필요한 많은 혈당 측정기, 즉 테스트 스트립 병의 코드가 측정기의 코드와 일치하는지 확인해야합니다.
알코올 패드로 손가락 끝을 문지릅니다. 자연 건조하십시오.
측정기와 함께 제공된 채혈 장치를 사용하여 손가락 끝을 찔러 피 한 방울을 노출시킵니다.
스트립을 혈액 방울에 대고 길게 터치하여 혈액을 스트립으로 끌어 들이고 측정기가 혈액을 읽을 때까지 기다립니다.
결과가 나오면 테스트 스트립을 폐기하고 측정기를 끕니다. 필요에 따라 반창고를 바르십시오.
랜싯은 올바르게 라벨이 붙은 날카로운 물건 용기에 폐기하십시오. 오래된 세탁 세제 병이나 다른 두꺼운 플라스틱 용기를 사용하여 나만의 샤프 용기를 만들 수 있습니다. 레이블을 올바르게 지정하십시오.
혈당 기록에 날짜와 시간과 함께 결과를 기록하십시오. 일부 미터는이 작업을 수행 할 수 있습니다. 지침을 참조하여 귀하의 것인지 확인하십시오.
필요한 경우 의사의 지시에 따라 인슐린을 투여하십시오.

더 민감하고 더 많이 다칠 수있는 중앙이나 윗부분보다는 손가락 끝의 측면을 사용하십시오.
통증을 방지하기 위해 손가락 끝과 위치를 번갈아 가며 확인하십시오.
핏방울이 충분하지 않으면 손가락을 내리고 반대쪽 손을 사용하여 찌르는 곳으로 손가락을 꽉 쥐십시오. 마치 "젖을 짜는"것과 같습니다. 이 문제가 일상적으로 발생하는 경우 테스트 전에 따뜻한 물에서 실행하여 손을 따뜻하게하십시오.
의사는 아침, 식사 전후 및 / 또는 잠자리에 들기 전에 혈당을 먼저 측정하도록 권장 할 수 있습니다. 의사의 지시를 따르십시오.
정상적인 혈당 수치는 검사시기에 따라 다릅니다. 미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)에 따르면 식전 수치는 80 ~ 130mg / dL 범위로 간주됩니다. 식후 수치는 180mg / dL 미만이어야합니다. 의사는 특히 임신 중이거나 임신을 시도하는 경우 다른 목표 범위를 가질 수 있습니다.
혈당이 60mg / dL 미만이면 즉시 사탕을 먹거나 오렌지 주스 한 잔을 마 십니다.
포도당 수치가 높으면 물을 마시고 부드러운 운동을하거나 의사의 지시에 따라 인슐린을 투여해야합니다. 고혈당은 즉각적인 치료가 필요한 당뇨병 성 케톤 산증으로 알려진 심각한 상태로 이어질 수 있습니다.