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- 기억 상실이 걱정 되십니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 그러나 Johns Hopkins 전문가가 제공하는 스마트 노화를 위해 입증 된 네 가지 단계를 사용하면 치매 위험을 낮출 수 있습니다.
- 치매 위험 감소 : 스마트 노화를위한 입증 된 4 단계
기억 상실이 걱정 되십니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 그러나 Johns Hopkins 전문가가 제공하는 스마트 노화를 위해 입증 된 네 가지 단계를 사용하면 치매 위험을 낮출 수 있습니다.
치매 위험 감소 : 스마트 노화를위한 입증 된 4 단계
나이가 들어감에 따라 기억력 저하와 가끔 뇌 안개를 경험하는 것은 일반적이지만 치매는 노화 과정의 정상적인 부분이 아닙니다.
에 치매 위험 감소 : 스마트 노화를위한 입증 된 4 단계, 두뇌를 튼튼하게 유지하기 위해 취할 수있는 간단하고 강력한 조치가 있습니다. 이 간단하고 읽기 쉬운 참조는 정신적으로 예리함을 유지하는 데 도움이되는 귀중한 통찰력을 제공합니다.
와 치매 위험 감소, 학습 할 내용 :
- 심장 마비, 뇌졸중 및 알츠하이머 병의 위험을 낮출 수있는 음식
- 뇌로가는 혈류량을 늘리고 뇌의 산소와 포도당 사용을 개선하는 방법
- 지적 및 사회적 활동을 유지하는 것의 중요성; 그리고 더.
Johns Hopkins의 전문가는 뇌 건강에 대한 귀하의 관심을 이해하고 도움을 드릴 준비가되어 있습니다.
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