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목 통증이란 무엇입니까?
위치와 동작 범위로 인해 목이 보호되지 않고 부상을 입을 위험이있는 경우가 많습니다. 목 통증은 경미한 불편 함에서 장애가있는 만성 통증까지 다양합니다.
목 통증의 원인은 무엇입니까?
부상, 노화 관련 질환 및 염증성 질환을 포함하여 목 통증을 유발할 수있는 다양한 요인이 있습니다. 목 통증 및 문제의 원인은 다음과 같습니다.
부상 (근육, 힘줄 또는 인대 손상)
목의 디스크 탈출
관절염 (예 : 골관절염, 류마티스 관절염)
경추 (목) 디스크 퇴행
척추 및 뼈의 선천성 (출생시 존재) 이상
종양
조짐
목 통증은 다음과 같이 느낄 수 있습니다.
부드러운
날카로운
딱딱한
경련
작열감 또는 따끔 거림
때때로 팔이나 손의 쇠약 또는 두통과 같은 목 통증과 함께 다른 증상이 나타납니다. 통증이 등으로 퍼질 수도 있습니다.
목 통증은 어떻게 진단됩니까?
완전한 병력 및 신체 검사와 함께 목 통증 진단 절차에는 다음이 포함될 수 있습니다.
혈액 검사. 이러한 검사는 기저 염증 질환을 진단하는 데 도움이 될 수 있습니다.
근전도 (EMG). 신경 기능을 평가하는 검사입니다.
엑스레이. 전자기 에너지 빔을 사용하여 뼈의 이미지를 필름에 만드는 테스트입니다.
자기 공명 영상 (MRI). 큰 자석과 컴퓨터를 사용하여 신체 내부의 장기와 구조에 대한 상세한 이미지를 만드는 절차입니다. MRI는 종종 관절 내 내부 구조 또는 주변 인대 또는 근육의 손상이나 질병을 식별 할 수 있습니다.
컴퓨터 단층 촬영 스캔 (CT 또는 CAT 스캔이라고도 함). X- 레이와 컴퓨터 기술을 사용하여 신체 이미지를 만드는 이미징 절차입니다. CT 스캔은 뼈, 근육, 지방 및 장기를 포함하여 신체의 모든 부분에 대한 상세한 이미지를 보여줍니다. CT 스캔은 일반 X- 레이보다 더 자세합니다.
목 통증은 어떻게 치료합니까?
치료에는 다음이 포함될 수 있습니다.
약 (염증 감소 및 통증 조절)
쉬다
물리 치료
정골 조작
목 버팀대 또는 고정
운동
마사지 요법
수술
언제 의료 제공자에게 전화해야합니까?
향후 부상이나 손상을 예방하기 위해 통증이 시작될 때 목 통증 치료가 권장됩니다.
목 통증에 대한 요점
목 통증은 경미한 불편 함에서 장애가있는 만성 통증까지 다양합니다.
목 통증은 부상에서 노화 관련 질환 또는 염증성 질환에 이르기까지 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
부상 후 가능한 한 빨리 의학적 조언을 구하면 미래의 손상과 염증을 최소화 할 수 있습니다.
초기 부상에 대한 치료를 받으면 신체 재활 프로그램이 필요할 수 있습니다. 귀하의 활동을 지원하기 위해 근육을 강화하고 구축하기 위해 프로그램과 운동을 따르는 것이 중요합니다.
좋은 신체 역학을 사용하면 향후 부상을 예방할 수 있습니다.