관절염 환자가 수술을 준비하는 데 도움이되는 20 가지 팁

콘텐츠

• 경험 많은 외과 의사 찾기
• 스스로 교육하십시오
• 두 번째 의견을 구하십시오
• 미리 계획
• 위험 및 이점 조정
• 긍정적 인 접근
• 관점 확보
• 수술 후 생활 시각화
• 불안을 인정하라
• 프로세스에 전념하십시오
• 목발 사용 연습
• 재활에 투자하십시오
• 물리 치료 준비
• 조직하다
• 적절한 영양을 따르십시오
• 수술 전에 감염 징후를주의하십시오
• 자가 헌혈 신청
• 약물 치료를 중단해야하는지 알아보십시오.
• 보조 장치 및 적응 장비 찾기
• 도움 요청
• 당신의 목표

관절 교체 수술을 받기로 결정한 후, 관절염 환자는 시술을받을 수있는 신체적, 심리적 준비의 강렬한 단계를 거칩니다. 환자가 준비와 마음의 평화를 가지고 수술에 들어갈 수 있다면 성공적인 결과의 기회가 증가합니다. 다음은 준비하는 데 도움이되는 20 가지 팁입니다.

경험 많은 외과 의사 찾기

편안함을 느끼는 경험 많은 외과의를 찾으십시오. 외과 의사와 장기적인 관계를 발전시킬 수 있다고 느끼는 것이 필수적입니다. 외과의는 당신의 삶에서 중요한 사람이 될 것입니다.

스스로 교육하십시오

수술 절차에 대한 모든 관련 세부 사항을 담당 의사에게 문의하십시오. 수술에 대해 스스로 교육하십시오. 수술 후 관리, 예방 조치 및 가능한 합병증에 대해 가능한 한 미리 알아보십시오.

두 번째 의견을 구하십시오

의심스러운 점이 있으면 존경받는 다른 외과의에게 이차 소견을 구하십시오.

미리 계획

미리 계획하십시오. 직장에서 쉬는 시간과 가족에게 최소한의 방해가 될 때 수술 일정을 잡으십시오.

위험 및 이점 조정

위험과 이점을 비교하고 마음 속으로 조정하십시오. 위험이나 잠재적 인 합병증을 고려하여 수술을하지 마십시오. 이점에 집중하십시오.

긍정적 인 접근

격려를 받고 긍정적 인 태도를 가지십시오. 관절 교체 수술의 높은 성공률에 중점을 둡니다.

관점 확보

동일한 시술을받은 다른 사람들과 대화하십시오. 관점을 얻기 위해 외과 의사의 다른 환자와 이야기하십시오. 다른 성공 사례는 당신의 마음을 놀라게 할 수 있습니다.

수술 후 생활 시각화

관절의 통증과 악화가 삶의 질을 떨어 뜨 렸음을 인식하십시오. 수술 후 삶을 되 찾는 모습을 상상해보십시오.

불안을 인정하라

수술 날짜가 다가옴에 따라 점점 더 긴장하거나 불안해질 수 있음을 인식하십시오. 싸우지 마십시오 .- 정상입니다!

프로세스에 전념하십시오

긍정적 인 결과를 보장하기 위해 자신의 역할을 다하겠다고 약속하십시오. 프로세스에 적극적으로 참여하고 자신의 관리에 대한 책임을집니다 (예 : 예방 조치를 따르고 매일 운동을합니다).

목발 사용 연습

이전에 목발에 시간을 보낸 적이 있다면 목발에 다시 익숙해 지십시오. 목발로 연습하면 수술 직후 어색함이 압도적이지 않습니다.

재활에 투자하십시오

회복 기간을 잃어버린 시간이 아니라 휴식과 회복을위한 시간으로 생각하십시오. 더 나은 건강을 위해서는 재활 과정에 투자 할 시간이 필요함을 인식하십시오.

물리 치료 준비

물리 치료와 수술 후 운동 요법이 성공적인 결과를 위해 중요하다는 것을 인식하십시오. 당신이 수행하는 각 운동을 강도 향상, 동작 범위 향상 및 기능 향상을위한 디딤돌로 상상해보십시오.

조직하다

당신은 몇 주 동안 누워있을 것임을 기억하십시오. 당신의 삶을 정리하십시오! 수술 전 몇 주 동안 가능한 한 약속을 잡고 업무를 처리하십시오.

적절한 영양을 따르십시오

수술 전 몇 주 또는 몇 달 동안 종합 비타민제를 섭취하고 균형 잡힌 식사를하여 수술 상처의 치유를 촉진하십시오.

수술 전에 감염 징후를주의하십시오

감염은 관절 수술의 치명적인 합병증이 될 수 있습니다. 수술 전 몸에 세균 감염의 징후가있는 경우 수술을 연기해야합니다.

자가 헌혈 신청

수술 전 몇 주 동안 수술을 위해 보관할자가 혈액 단위를 기증하십시오.

약물 치료를 중단해야하는지 알아보십시오.

수술 전에 약물을 중단해야하는지 의사에게 문의하십시오.

보조 장치 및 적응 장비 찾기

병원에 가기 전에 귀가를위한 환경을 준비하십시오. 다음과 같은 보조 장치 및 기타 적응 장비를 준비하십시오.

• 올려 진 변기
• 리처 에이즈
• 샤워 벤치

도움 요청

특히 병원에서 퇴원 한 후 첫 주 또는 이틀 동안 누군가와 함께 할 수 있도록 준비하십시오. 아무도 없을 경우, 독립되어 집에서 자신을 돌볼 수있을 때까지 수술 후 재활 시설에 들어가도록 준비하십시오.

당신의 목표

목표를 놓치지 마십시오. 외과 의사와 수술 팀은 수술실에서 작업을 수행합니다. 나머지는 귀하에게 달려 있습니다. 회복의 재활 단계에서 영감을 얻고 열심히 일하십시오.