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뇌와 장 사이의 연결 장애는 과민성 대장 증후군 (IBS)의 원인이 될 수 있습니다.일부 건강 문제는 이해하기 매우 간단합니다. 인후염이있는 경우 의사는 인후 조직 샘플을 채취하여 연쇄상 구균 감염 여부를 확인하기 위해 검사를 실시합니다. 피부의 이상하게 보이는 점이 암인지 검사 할 수 있습니다. 불행히도 IBS는 단순하지 않습니다. 눈에 보이는 질병과 달리 IBS에서 무엇이 잘못되고 있는지 이해하기 위해 연구자들은 장을 넘어서 장과 뇌를 연결하는 복잡한 의사 소통 시스템을 바라 볼 필요가 있음을 발견했습니다.
이 분야에서 진행되는 작업을 진정으로 이해하려면 신경 과학 학위가 필요합니다. 그러한 학위가 없더라도 뇌와 장 사이의 복잡한 연결과 이것이 IBS와 어떻게 관련되는지에 대한 기본적인 이해가 도움이됩니다.
생물학 기초
다음 토론 중 고등학교 생물학 수업에서 보낸 시간에서 종을 울리는 것이 있는지 확인하십시오. 우리 몸의 모든 부분 간의 의사 소통은 신경에서 신경으로 정보를 전달함으로써 발생합니다. 다음은이 통신이 이루어지는 다양한 경로에 대한 간략한 설명입니다.
- 중추 신경계 (CNS) : 뇌와 척수
- 말초 신경계 (PNS) : 뇌와 척수를 넘어 확장되는 신경 경로.
말초 신경계는 두 부분으로 더 나뉩니다.
- 체세포 신경계 : 근육의 자발적인 조절과 외부 감각에 대한 반응을 담당합니다.
- 자율 신경계 : 내부 장기 (내장)의 운동 및 감각 반응을 담당합니다.
장 신경계
장 신경계 (ENS)는 소화 과정을 조절하는 자율 신경계의 일부입니다. ENS는 운동성 (근육의 움직임), 체액 분비 및 혈류를 관리합니다. ENS는 자체적으로 너무 많은 책임을 다하기 때문에 때때로 "작은 두뇌"라는 이름이 붙기도합니다. 이 설명을 감안할 때, 장 시스템이 작동하는 방식을 이해하는 것이 IBS가있는 신체에서 무엇이 잘못 될 수 있는지 이해하는 데 필수적이라는 것을 쉽게 알 수 있습니다.
아래 계단 위로
의사 소통은 뇌 (중추 신경계)와 소화계 (장 신경계)와 관련하여 양방향 거리입니다. 복잡한 경로는 뇌와 장을 지속적으로 앞뒤로 흐르는 정보와 연결합니다. 이 밀접한 관계는 스트레스 (위협인지)에 대한 우리의 반응에서 가장 분명하게 볼 수 있으며, 이는이 복잡한 통신 네트워크가 종으로서 우리의 생존에 매우 중요했음을 시사합니다.
연구자들은 이러한 위아래 경로를 따라 기능 장애가 IBS의 증상 인 복통, 변비 및 / 또는 설사에 기여할 수 있다는 증거를 찾고 있습니다. 과도한 민감성을 경험하는 장의 신경은 뇌의 변화를 유발할 수 있습니다.
불안이나 각성과 관련된 뇌 부분의 생각, 감정 및 활성화는 과장된 장 반응을 자극 할 수 있습니다. 뇌와 장을 연결하는 다양한 경로를 따라 오작동이 발견 될 수도 있습니다. 일반적으로 뇌-장 의사 소통 시스템의 기능 장애는 모든 시스템이 원활하게 작동하는 상태 인 항상성을 유지하는 신체의 능력을 방해하는 것으로 보입니다.
세로토닌의 역할
더 많은 생물학 : 한 신경 세포가 다음 신경 세포와 통신하는 수단은 신경 전달 물질이라고하는 화학 물질을 통해 이루어집니다. 소화 기능에 매우 중요한 신경 전달 물질은 세로토닌 (5-HT)입니다. 인체에있는 세로토닌의 최대 95 %가 소화관에서 발견되는 것으로 추정됩니다.세로토닌은 뇌와 장 사이의 의사 소통 시스템의 중요한 부분으로 간주됩니다. 세로토닌은 운동성, 민감성 및 체액 분비에 중요한 역할을하는 것으로 보입니다. 움직임, 통증 민감성 및 대변의 체액량-세로토닌이 IBS 연구자들에게 초점이 된 이유를 알 수 있습니다.
설사로 고통받는 환자와 변비가있는 환자 사이의 세로토닌 수치에서 차이가 발견되었습니다. 설사 환자는 식사 후 혈중 세로토닌 수치가 정상보다 높았고, 변비 환자는 세로토닌 수치가 정상 수치보다 낮았습니다.이 차이는 세로토닌 수치를 높이거나 낮추는 약물을 개발하려는 노력의 기초가됩니다. IBS를 치료하기 위해 특정 수용체 부위 (5-HT3 및 5-HT4)를 표적으로합니다. 이러한 약물에는 두 가지가 있지만 둘 다 심각한 부작용을 예방하기 위해 사용에 엄격한 제한이 있습니다.
- Lotronex : 설사 치료를위한 5-HT3 차단제
- Zelnorm : L 변비 치료를위한 5-HT4 자극제
새로운 IBS 연구 방향은 세로토닌 재 흡수 수송 체 (SERT)라고하는 단백질 클래스에 초점을 맞추고 있습니다. SERT는 세로토닌이 방출 된 후 제거하는 역할을합니다. IBS 또는 염증이 존재할 때 SERT 활동에 차이가 있다는 징후가 있습니다. 한 학파는 과도한 세로토닌이 항상성 과정을 방해하여 소화 시스템이 정상적인 방식으로 기능하지 못하도록 방해한다는 것입니다.
아는 것이 힘이다
새로운 지식을 IBS 관리에 도움이되도록 어떻게 번역 할 수 있습니까? 당연히 세로토닌 수치에 직접적으로 영향을 미칠 힘이 없습니다. 그러나 당신의 행동이 뇌와 장 사이의 의사 소통 시스템에 직접적인 영향을 미치는 두 가지 영역이 있습니다.
이완 운동을 사용하면 생각과 감정에 반응하여 장이 변하는 스트레스 반응을 끄는 데 적극적으로 노력할 수 있습니다. 또한 어떤 음식을 먹을지 결정할 때 많은 음식이나 지방이 많은 음식을 먹음으로써 결장 수축이 자극되는 위장 반사를 고려할 수 있습니다. 설사의 경우 적은 양의 식사를하는 것이 좋으며, 변비의 경우 배변을 유발하는 것보다 많은 식사를하는 것이 좋습니다.
IBS의 문제가 "민감한 위장"을 갖는 것 이상으로 확장된다는 이해는 바로 이러한 문제를 해결하기위한 다양한 전략을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다.