콘텐츠
- 일관성이 없음
- 약물 중단 또는 줄이기
- 복용 후 너무 빨리 먹기
- 복용중인 다른 약물을 고려하지 않음
- 신중한 후속 조치없이 Levothyroxine의 브랜드 전환
- "정상"실험실이 귀하의 복용량이 최적임을 의미한다고 가정
갑상선 질환 관리에 영향을 미칠 수있는 이러한 일반적인 약물 실수에 대해 알아두면 호르몬 대체 약물이 제대로 작동하도록 돕기 위해 최선을 다할 수 있습니다.
일관성이 없음
갑상선 기능 저하증은 대부분의 경우 엄격하게 관리해야하는 평생의 상태입니다. 매일 처방 된 복용량을 매일 같은 시간에 복용하는 것이 중요합니다.
또한 음식과 함께 또는 음식없이 약을 복용하는지, 고 섬유질 식단을 시작하거나 중단하기 전이나 후에 약을 복용하는지 여부와 같은 다른 문제에 대해서도 일관성을 유지하고 싶습니다.
어떤 사람들은 매일 같은 시간에 갑상선 약물을 복용하는 일과를 시작하기가 어렵습니다. 공감할 수 있다면 항상 한 곳에 약을 보관하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 휴대폰에 알람을 설정하면 복용량을 기억하는 데 도움이 될 수도 있습니다.
갑상선 약 복용을 기억하는 11 가지 방법약물 중단 또는 줄이기
어떤 사람들은 의사와상의하지 않고 갑상선 약을 끊기로 결정합니다. 수술로 제거했거나 방사성으로 제거 된 갑상선이 있거나 하시모토 병으로 인해 갑상선이 위축되거나 활동이 부족한 경우 특히 위험 할 수 있습니다.
갑상선 약을 복용하지 않으면 갑상선 기능 저하증의 증상을 경험할뿐만 아니라 콜레스테롤 수치가 상승하고 심장병 위험도 나타날 수 있습니다.
과거에 일부 사람들은 갑상선 대체 용량을 최소화하면 심장 관련 문제의 위험을 줄일 수 있다고 믿었지만 실제로는 그 반대 일 수 있습니다.
과도한 용량의 갑상선 대체는 건강에 좋지 않지만 필요한 용량보다 적은 용량을 복용하는 것이 갑상선 검사를 정상화하는 용량을 복용하는 것보다 건강하지 않습니다.
무증상 갑상선 기능 저하증이 심장 질환 위험을 증가시킬 수있는 이유임신과 모유 수유
일부 여성은 갑상선 호르몬 약물이 임신 또는 모유 수유 중에 아기에게 위험하다고 잘못 생각하고 사용을 중단해야하는지 궁금합니다. 사실 그 반대입니다. 건강한 임신과 아기를 위해서는 적절한 용량의 갑상선 약물을 복용하는 것이 필수적이며, 대부분의 경우 여성이 임신 사실을 알게되면 갑상선 호르몬 용량을 늘려야합니다.
임신 중에 약을 복용하는 것이 불안하다면 신체가 적절한 양으로 생산하지 않는 호르몬을 단순히 대체하는 것임을 명심하십시오.
복용 후 너무 빨리 먹기
이상적으로는 아침에 갑상선 약을 복용하고 식사하기 전에 30 분에서 1 시간을 기다려야합니다. (절대적으로 그보다 빨리 먹어야하는 경우 지속적으로 섭취해야합니다.) 이렇게하면 약물이 제대로 흡수되도록하는 데 도움이됩니다. 장에서 전체 복용량을 얻습니다.
즉, 일부 음식은 갑상선 약물 복용 후 최소 3 ~ 4 시간 후에 만 먹어야합니다. 예를 들어 고칼슘 오렌지 주스 및 그릭 요구르트와 같은 칼슘이 풍부한 식품과 섬유질이 풍부한 식품이 있습니다.
Goitrogenic 식품이 문제입니까?
갑상선 호르몬은 항 갑상선 효과가있을 수있는 일부 식품에서 발견되는 물질입니다. 그러나 전문가들은 십자화과 야채와 같은 음식이 치료의 전반적인 효능을 훼손 할 수 있는지에 대해 논의합니다. 예로는 일반적으로 건강한 암의 일부로 권장되는 브로콜리, 콜리 플라워, 양배추, 케일, 베리 및 녹차 식품이 있습니다. -예방식이 요법.
이러한 음식을 모두 피하려고해서는 안되지만, 한 끼 식사 중에 다량을 먹지 않도록 퍼뜨리는 것이 좋습니다. 콩 식품도 마찬가지입니다. 갑상선 질환이있는 경우 적당히 섭취하는 것이 중요합니다.
갑상선 질환에 대한 Goitrogens의 영향갑상선 약으로 커피 마시기
커피는 또한 갑상선 약물의 흡수를 방해 할 수 있습니다. 아침 일찍 커피를 마실 때까지 한 시간을 기다릴 수 없다면 의사와상의 할 수있는 몇 가지 옵션이 있습니다. 액체 캡슐 형태의 레보 티록신 인 티로신 트는 커피의 영향을받지 않는 것으로 보입니다.
다른 브랜드의 레보 티록신을 복용하고 있고 바꾸고 싶지 않다면 취침 시간에 갑상선 약을 복용할지 여부에 대해 의사와 상담 할 수도 있습니다.
갑상선 약물과 커피가 섞이지 않는 이유복용중인 다른 약물을 고려하지 않음
음식과 같은 약물은 흡수 문제를 피하기 위해 갑상선 약물 복용 후 최소 1 시간 이상 복용해야합니다. 그러나 일부 약물의 경우 더 오래 기다리는 것이 중요합니다. 예를 들어, 제산제를 사용하기 전에 갑상선 대체 약물을 복용하기 전이나 후에 최소 4 시간을 기다려야합니다.
갑상선 호르몬과 상호 작용할 수있는 약물은 신체에서 사용할 수있는 양을 늘리거나 줄입니다. 일반적인 예로는 항우울제, 양성자 펌프 억제제, 당뇨병 치료제 등이 있습니다.
HRT 및 피임
에스트로겐 호르몬 대체 요법 (HRT) 또는 피임약을 복용하는 여성은 갑상선 대체 호르몬이 더 필요할 수 있습니다. 에스트로겐은 갑상선 호르몬에 결합하는 단백질의 신체 생산을 증가시켜 비활성 상태로 만듭니다. 이 결합을 보완하기 위해 갑상선 호르몬의 용량을 약간 늘려야 할 수 있습니다. 여성이 경구 피임약 또는 호르몬 대체 요법을 시작하거나 중단 한 후 갑상선 기능에 영향이 있는지 확인하기 위해 갑상선 수치를 검사해야합니다.
갑상선 약물을 처방하고 갑상선 질환을 모니터링하는 의사가 이러한 약물과 복용중인 다른 약물을 알고 있는지 확인하십시오.
신중한 후속 조치없이 Levothyroxine의 브랜드 전환
브랜드 이름 levothyroxine은 일반적으로 리필에서 리필까지 효능 측면에서 일관됩니다. 그러나 제네릭에서는 항상 그런 것은 아닙니다.
어떤 사람들에게는 일반적인 레보 티록신 제조업체에서 다른 제조업체로의 일관성 변화가 적절한 갑상선 대체에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 경험이있는 경우, 브랜드 이름 인 levothyroxine에 대한 "서면 / 대체 없음"처방전을 작성하는 것에 대해 의사에게 문의 할 수 있습니다. 브랜드 이름이나 제네릭 중 하나를 변경하는 경우 의사와 후속 조치하여 갑상선 검사를받은 다음 (보통 변경 후 6 주), 그런 다음 정기적으로 (주로 6 주마다) 수준이 안정적입니다.
브랜드 이름과 일반 Levothyroxine의 차이점"정상"실험실이 귀하의 복용량이 최적임을 의미한다고 가정
갑상선 검사의 기준 범위는 종종 TSH 범위가 0.4 ~ 5.0이지만, 갑상선 질환이없는 사람의 95 %가 0.4 ~ 2.5 사이의 TSH를 가지고 있다는 사실로 인해 일부 연구자들은이 범위의 TSH 목표가 최적 일 수 있다고 믿게되었습니다.
개인으로서 귀하에게 최적의 TSH 수준이 무엇인지, 현재 갑상선 호르몬 대체 약물을 그에 따라 조정해야하는지 여부에 대해 의사와상의하십시오.
예를 들어, 높은 정상 TSH로 갑상선 기능 저하증 증상이 계속되는 사람은 TSH를 1.0에 가깝게하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
또한 일부 사람들의 경우 TSH가 정상인 경우에도 T4, 유리 T4, T3, 유리 T3 및 갑상선자가 항체와 같은 추가 갑상선 검사를 확인하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
Verywell의 한마디
의사와 협력하여 시작하기에 이상적인 용량을 복용하고 있는지 확인하는 경우에도 의도 한 것보다 갑상선 호르몬을 적게 섭취 할 수있는 잠재적 인 방법이 많이 있습니다. 또한 필요한 갑상선 호르몬의 용량은 삶의 다른시기에 바뀔 수 있습니다.
당신이 경험하고있는 증상에주의를 기울이면 당신이 과다 치료를 받았는지 아니면 약을 적게 받았는지에 대한 단서를 줄 수 있습니다. 결국 증상은 무언가가 옳지 않다는 것을 알려주는 우리 몸의 방식입니다.
갑상선 약물 복용 방법