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검토 자 :
레 나타 샌더스, M.D., M.P.H., Sc.M.
검토 자 :
Errol Lamont Fields, M.D., M.P.H., Ph.D.
모든 부모는 자녀에게 가장 좋은 것을 원합니다. 하지만 지원을 제공하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 특히 레즈비언, 게이, 양성애자, 트랜스젠더 또는 질문 (LGBTQ) 자녀의 부모 인 경우 더욱 그렇습니다. 여러면에서 동료들과 다르지 않은 LGBTQ 청소년은 부모가 종종 대처할 준비가되어 있지 않다고 느끼는 독특한 도전에 직면합니다. 이를 돕기 위해 Johns Hopkins 소아과 의사와 청소년 의학 전문가 인 Renata Arrington Sanders와 Errol Fields는 자녀를 행복하고 건강하게 유지하기 위해 취할 수있는 조치를 공유합니다.
그들이 사랑 받고 있음을 알려주세요
많은 LGBTQ 청소년들에게 엄마 아빠에게 뉴스를 전하는 것은 커밍 아웃에서 가장 무서운 부분입니다. "우리는 환자들에게서 똑같은 말을 반복해서 듣습니다. '부모님이 제 뒤에 있으면 세상이 내게 던지는 모든 것을 처리 할 수 있습니다."라고 Fields 박사는 설명합니다. “당신은 그들의 닻이고 당신의 수용이 핵심입니다. 실제로 연구에 따르면 가족의 지원을받는 LGBTQ 청소년은 더 행복하고 건강한 성인으로 성장합니다.”
LGBTQ의 모든 분야에서 전문가가 될 필요는 없습니다. "사랑을 표현하는 데 옳고 그른 방법은 없습니다."라고 샌더스 박사는 상기시킵니다. "그냥 존재하고 열려 있어야합니다." 무슨 말을해야할지 잘 모르겠더라도 “나는 당신을 위해 여기 있습니다. 사랑합니다. 무슨 일이 있어도 지원하겠습니다” 자녀에게 세상을 의미 할 수 있습니다.
대화 장려
잘 아시겠지만 자녀가 마음을 열게하는 것은 불가능하다고 느낄 수 있습니다. 샌더스 박사와 필즈 박사는이를위한 가장 좋은 방법은 신뢰를 쌓고 작게 시작하는 것이라고 말합니다. “그들의 삶에 대해 호기심을 가지십시오.”라고 샌더스 박사는 조언합니다. 그들의 친구와 그들이 무엇을 좋아하는지에 대해 알아보십시오. 하루가 어땠는지, 학교에서 흥미로운 것을 배웠는지 물어보십시오. 때때로 이빨을 당기는 것과 같으면 낙담하지 마십시오. 아이들은 부모에게 자신의 삶에 대해 이야기 할 수 있기를 정말로 원합니다.
이러한 대화는 당연한 것처럼 보일 수 있지만 자녀의 세상과 연결되어 있으면 성적과 같은 더 크고 복잡한 문제에 대해 자녀가 더 쉽게 접근 할 수 있습니다. 자녀와 더 많이 의사 소통할수록 자녀가 더 편안하게 느낄 것입니다.
그들에게 말하는 방법
하지만 이러한 교환을 시작하기 위해 항상 자녀에게 의존 할 수는 없습니다. 논의가 필요하다고 생각되면 덜 직접적으로 행동하십시오. “청소년은 종종 자신에 대해 이야기하는 데 어려움을 겪습니다. 대신, 연령에 맞는 영화 나 텔레비전을 함께 보면서 만나는 친구 나 캐릭터를 불러 오십시오.”라고 샌더스 박사는 제안합니다.
오늘날의 미디어는 부모가 포착 할 수있는 많은 가르 칠 수있는 순간을 제공합니다. 덜 개인적으로 보일 수 있지만 그렇게 무섭지 않은 방식으로 민감한 주제를 다룰 수있는 기회입니다. 예를 들어 영화에 양성애자 캐릭터가 있다면“이 쇼의 캐릭터는 남자와 여자에게 매력적이다. 저도 괜찮습니다. 어떻게 생각해?"
사실을 배우십시오
샌더스는“부모와 이야기 할 때 성별과 성적 지향에 대한 오해를 많이 듣게됩니다. 전문가가 알고있는 정보로 양육 능력을 강화하십시오.
- "단순한 단계"가 아닙니다. 진화하는 자아 감각을 포용하세요. 무시하지 마세요.
- “치료”가 없습니다. 고칠 필요가 없습니다.
- 비난을 찾지 마십시오. 대신, 자녀와 그 모든 것을 축하하십시오.
학교에 계속 참여
아이들은 집에서와 거의 같은 시간을 교실에서 보냅니다. 그들이 그곳에서 편안함을 느끼도록 할 수있는 방법은 다음과 같습니다.
- 동성애 연맹 (GSA)지지, 이는 학교를 더 안전하게 만들고 LGBTQ 학생들의 학업 성과를 높이는 것으로 나타났습니다.
- 교사와 자주 연락하십시오. 이렇게하면 문제가 발생하는시기를 알 수 있습니다.
- 보다 포괄적 인 성교육 추진. 학교가 LGBTQ 학생들에게 안전하고 건강하기 위해 필요한 정보를 제공하도록 허용하는주는 거의 없습니다. 이러한 지식 격차를 인식하여 직접 채울 수 있습니다.
- 무엇보다도 주저하지 말고. “부모들은 학교 시스템에서 자신이 큰 목소리를 가지고 있다는 사실을 잊습니다. 당신에게는 힘이 있습니다.”라고 샌더스 박사는 강조합니다. "문제가 있고 학교가 귀하의 우려를 심각하게 받아들이지 않으면 교장이나 교육청에 가십시오."
괴롭힘의 징후를 조심하세요
괴롭힘은 많은 학생들에게 문제이지만, 특히 LGBTQ 청소년은 종종 다른 대상이됩니다. 이러한 징후가 보이면 교사, 가이던스 카운슬러 또는 학교 관리자에게 연락하십시오.
- 행동 변화 (예 : 나가는 사교적 자녀가 이제 철회 됨)
- 학교에서의 징계 또는 행동 문제
- 성적 감소
- 설명 할 수없는 결석
- 누가 친구인지 아닌지의 갑작스런 변화
- 자녀의 성격에 맞지 않는 위험 행동 (예 : 약물 사용, 새로운 성 파트너)에 참여
팀 접근 방식
지원을 제공하는 것은 때때로 어려울 수 있습니다. 스트레스를 받거나, 혼란 스럽거나, 놀라는 것은 괜찮습니다.하지만 가장 필요할 때 물러서지 마세요. "어떤 부모들은 너무 압도되어 손을 내밀고 '나는 할 수 없습니다.'라고 말합니다. 부모가 처리해야 할 일이 많지만 자녀를 곤경에 두지 마십시오."라고 샌더스 박사는 강조합니다.
Fields 박사는“자녀가 여러분보다이 문제에 더 많은 어려움을 겪고 있음을 기억하십시오. 부모로서의 의무가 우선입니다.”라고 말합니다. 어려움을 겪고 있다면 도움을 요청하세요. 소아과 의사, 학교 상담사, 가까운 가족 구성원, 심지어는 커뮤니티 조직 (예 : 레즈비언과 게이의 부모, 가족 및 친구 (PFLAG))과 협력하여 혼자서 진행하는 데 어려움을 겪고 있습니다.
건강한 관계 형성 보장
아이들이 10 대가되면서 또래의 다른 소년 소녀들에게 관심을 갖는 것은 괜찮습니다. Fields 박사는 "데이트는 대부분의 부모, 특히 LGBTQ 청소년의 부모에게 벅찬 일이지만 모든 어린이의 청소년 발달에있어 중요한 부분입니다."라고 확신합니다. 안전하게 유지하려면 참여하고 연결 상태를 유지하세요. Fields 박사는 "건강하고 연령에 적합한 방식으로 자녀가 데이트하도록 격려함으로써 강력한 메시지를 보냅니다. LGBTQ 관계는 정상이며 숨기거나 부끄러워 할 것이 없습니다."라고 Fields 박사는 설명합니다.
소셜 미디어를 파악하세요
성적 지향과 성 정체성에 대해 공개적이지 않기 때문에 일부 LGBTQ 개인은 다른 사람을 만나기 위해 소셜 미디어와 전화 애플리케이션에 의존합니다. 많은 소셜 플랫폼과 앱은 LGBTQ 청소년에게 친구 및 동맹과 연결할 수있는 포괄적 인 공간을 제공하지만 일부 (특히 데이트 앱)에는 청소년에게 부적절한 콘텐츠가 포함되어 있습니다. Fields 박사는 기기에서 수행하는 작업을 모니터링하고 전화 및 소셜 미디어 사용에 대해 이야기합니다.
Fields 박사는 "더 중요한 것은 이야기 할 사람이 없다고 느끼면 아이들이 이러한 앱을 사용한다는 것을 이해합니다."라고 말합니다. 자녀가 다른 곳에서 안내와 지원을받을 필요가 없도록 준비하십시오. "
추가 자료
- 레즈비언 및 게이의 부모, 가족 및 친구 (PFLAG)
- 질병 통제 및 예방 센터 : LGBT 청소년
- Johns Hopkins Medicine의 LGBT 리소스