콘텐츠
- 당신은 당신의 여드름을 일으키는 어떤 일도하지 않았다
- TV에 나온 제품은 하룻밤 사이에 작동하지 않습니다.
- 의사를 만나야 할 수도 있습니다
- 당신은 당신의 여드름 치료를 매일 사용해야합니다
- 치료법을 올바르게 사용해야합니다
- 여드름은 치료하는 데 시간이 걸립니다
- 메이크업은 괜찮아, 밤에 그냥 씻어
- 여자들도 몸에 여드름을 얻습니다.
- 피부가 맑아 진 후에도 여드름 치료를해야합니다
- 희망과 도움이 있습니다
- Verywell의 한마디
당신은 당신이 여드름에서 "성장"할 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 시간과 적절한 치료를 통해 피부를 얼마나 개선 할 수 있는지에 놀랄 것입니다.
당신은 당신의 여드름을 일으키는 어떤 일도하지 않았다
여드름은 당신의 잘못이 아닙니다. 그것은 당신이 통제 할 수없는 많은 요인들에 의해 발생합니다.
그래서 지난 밤에 먹은 초콜릿 바도 아니고 주말에 먹었던 피자와 소다도 아니에요. 얼굴을 제대로 닦지 않아서가 아닙니다. 여드름은 자위로 인한 것이 아니며 화장으로 인한 것이 아닙니다 (아마도).
결론적으로 사춘기 동안 일어나는 호르몬 변화입니다.
그리고 어떤 사람들은 단지 여드름에 걸릴 것입니다. 그것은 당신의 유전자에 있습니다. 그러니 죄책감을 느끼지 마십시오. 여드름을 유발하기 위해 아무것도하지 않았습니다.
TV에 나온 제품은 하룻밤 사이에 작동하지 않습니다.
내가 무슨 말을하는지 아시죠? 일부 십대 또는 유명인이 어떻게 그런 제품이 피부를 깨끗하게하기 시작했는지 이야기합니다. "입는 순간부터" 또는 그들의 "탈락은 하룻밤 사이에 정리되었습니다." 너무 유혹적입니다.
이러한 여드름 제품은 실제로 효과가 있고 피부를 깨끗하게 할 수 있지만 밤새 작동하지 않습니다. 광고가 뭐라고하든 여드름을 그렇게 빨리 치료할 수있는 것은 없습니다.
효과적인 OTC 치료를 위해서는 과산화 벤조일이 함유 된 제품을 찾으세요. TV 제품이나 매장에서 찾을 수있는 여드름 치료 제품 일 수 있습니다. 잘 작동하고 비용이 적게 드는 DIY 여드름 치료 키트를 만들 수도 있습니다.
어떤 제품을 사용하든 피부의 차이를인지하기 전에 최소 8 ~ 10 주를 기다려야합니다.
의사를 만나야 할 수도 있습니다
처방전없이 살 수있는 여드름 제품이별로 효과가 없다면 처방약이 필요할 수 있습니다. 이것은 의사에게 여행을 의미합니다.
예, 상점이나 미용실에서 찾은 제품으로 여드름을 스스로 치료하고 싶지만 OTC 여드름 치료가 충분히 강하지 않은 경우도 있습니다. 이 경우, 특히 결과를보기 시작하면 처방약에 훨씬 더 만족할 것입니다.
여드름은 십대, 가정의 또는 소아과 의사에게 매우 흔합니다. 의사는 여드름 치료제를 처방하거나 필요한 경우 피부과 의사에게 의뢰 할 수 있습니다.
기다리지 마십시오. 치료를 빨리 시작할수록 더 빨리 개선 될 것입니다.
당신은 당신의 여드름 치료를 매일 사용해야합니다
따라서 OTC이든 처방이든 치료가 모두 설정되었습니다. 이제 그것들을 사용해야합니다.
당연한 것처럼 보이지만 실제로는 약을 잊어 버리는 것이 생각보다 쉽습니다. 학교에 가기 위해 아침에 집에서 서두르거나 친구의 집에서 밤을 보내고 치료를 집에 둡니다. 이동을 계속할 수있는 많은 활동과 관심사가 있습니다. 여드름 치료는 때때로 잊혀집니다.
치료를 더 일관성있게 사용할수록 더 나은 결과를 볼 수 있습니다. 따라서 복용량을 건너 뛰지 않도록 최선을 다하십시오.
치료 시간에 휴대 전화를 알람으로 설정하고, 부모님에게 상기시켜달라고 요청하고, 거울에 스티커 메모를 남기는 등 매일 약을 사용하도록하는 모든 것.
치료법을 올바르게 사용해야합니다
여드름 치료가 효과가없는 가장 일반적인 이유를 알고 있습니까? 효과가 없어서가 아니라 제대로 사용되고 있지 않기 때문입니다.
치료법을 올바르게 사용하고 있는지 확인하십시오. 치료법을 발견하지 말고 과도하게 바르지 말고 치료 사이를 뛰어 다니지 마십시오. 결과를 볼 수있을만큼 긴 것을 고수하고 일관되게 사용하십시오.
약에 대한 모든 지침을 읽고 질문이 있으면 의사에게 문의하십시오.
여드름은 치료하는 데 시간이 걸립니다
모든 것을 올바르게 수행하더라도 결과를 확인하는 데는 약 8 ~ 12 주가 걸립니다. 정말 깨끗한 피부를 간절히 원하던 오랜만입니다.
적어도 처음에는 제품이 작동하지 않는 것처럼 보일 수 있습니다. 조금도. 오래된 여드름은 매우 빨리 사라지지 않으며 여전히 새로운 여드름이 생길 것입니다.
실망스럽고 포기하고 싶을 것입니다. 하지마! 즉시 결과를 보지 못하더라도 치료를 계속 사용하십시오.
메이크업은 괜찮아, 밤에 그냥 씻어
여드름이 맑아 질 때까지 기다리는 동안 원한다면 가릴 수 있습니다. 네, 여드름이 있어도 메이크업을 할 수 있습니다. 올바른 메이크업을 선택하고 밤에 반드시 씻어 내면 여드름이 악화되지 않습니다.
여자들도 몸에 여드름을 얻습니다.
바디 여드름은 탱크 탑, 스파게티 스트랩 및 수영복을 착용하는 것을 불편하게 만들 수 있습니다. 무도회 드레스를 찾는 것도 몸에 여드름이있을 때 좌절감을 느끼는 운동이 될 수 있습니다.
여기에 약간의 비밀스런 소녀들이 신체 탈주가 있습니다. 그것은 완전히 정상이며 치료할 수 있습니다.
벤조일 퍼 옥사이드 (5 % -10 % 강도)가 함유 된 바디워시 또는 바로 시작하십시오. 몇 주 동안 매일 사용하십시오.
2 ~ 3 개월 후에도 결과가 나타나지 않으면 의사와 상담하십시오. 신체 여드름은 완고 할 수 있으므로 처방약을 복용하는 것이 좋습니다.
피부가 맑아 진 후에도 여드름 치료를해야합니다
피부가 눈에 띄게 깨끗해 졌을 때 기분이 좋습니다. 그러나 아직 치료 사용을 중단하지 마십시오.
피부가 깨끗해진 후에도 트리트먼트를 계속 사용해야 할 것입니다. 이것은 약물이 제대로 작동하지 않았다는 의미는 아닙니다. 여드름 치료는 여드름을 치료하는 것이 아니라 제어 할뿐입니다. 사용을 중단하면 여드름이 다시 나타납니다.
Accutane으로도 알려진 Isotretinoin은 한 가지 예외입니다. 이 약은 장기간 사용하지 않으며 일반적으로 여드름이 재발하지 않습니다.
따라서 잠시 동안 치료를 계속할 계획을 세우십시오. 결국, 당신의 피부는 스스로 터지는 것을 멈출 것이고 당신은 치료를 영원히 멈출 수있을 것입니다. 그때까지는 그냥 작업하십시오.
희망과 도움이 있습니다
여드름은 우울하고 화를 내며 절망감을 느끼게합니다. 자신감과 자존감에 영향을 미칠 수 있습니다. 여드름이 당신을 그렇게 많이 통제한다는 것을 인정하기는 어려울 수 있지만, 당신의 감정은 정상입니다.
자신에 대해 기분 좋게 만드는 것에 집중하십시오. 아마도 당신은 훌륭한 아티스트 나 소프트볼 선수, 재능있는 뮤지션 또는 신진 패셔니 스타일 것입니다. 자신에 대해 좋아하는 것들을 기억하십시오.
다른 사람과 대화하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 물론, 처음에는 피부 문제에 대해 이야기하는 것이 조금 당황 스러울 수도 있지만, 당신과 친하고 사랑하는 사람들은 당신을 이해할 것입니다.
부모님, 가장 친한 친구, 좋아하는 선생님, 친척 또는 성직자와 대화하십시오. 여드름이 당신의 삶을 압도하는 것처럼 느껴질 때 특히 그렇습니다.
Verywell의 한마디
십대 여드름을 갖는 것은 어렵지만, 당신은 인생에서이시기를 극복 할 수 있습니다. 여드름 치료를 시작하는 것만으로도 더 많은 통제력과 자신감을 가질 수 있습니다.
스스로 피부를 깨끗하게하는 데 어려움을 겪고 있다면 부모에게 여드름에 대해 의사를 만나는 것에 대해 이야기하십시오. 단 몇 달 만에 피부가 개선되고 10 대 시절에 여드름을 관리 할 수 있습니다.