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여러 가지 효과적인 편두통 치료법이 있습니다. 이러한 치료법은 증상이 이미 시작되면 편두통을 막기위한 것이기 때문에 종종 유산 치료라고합니다. 낙태 치료에는 처방전없이 살 수있는 약과 처방약이 포함되지만, 생활 습관 요인과 가정 요법은 특히 편두통 약과 함께 사용할 때 큰 영향을 미칠 수 있습니다.유산 편두통 치료는 처음부터 편두통이 발생하는 것을 방지하기 위해 정기적으로 사용되는 예방 또는 예방 치료와 다릅니다. 어떤 경우에는 편두통을 멈추기 위해 정맥 주사 (IV)와 같은 의학적 치료가 필요합니다.
편두통은 두경부 통증, 심한 피로, 시각 효과, 집중력 저하, 손이나 손가락의 무감각 등 다양한 증상을 유발합니다. 편두통 에피소드를 치료하면 통증이 완화되는 경우가 많지만 여전히 많은 증상을 경험할 수 있습니다. 통증이 가라 앉은 후에도 다른 편두통 증상의.
가정 요법 및 라이프 스타일
편두통이있는 경우 가정 요법으로 증상이 악화되는 것을 예방하고 증상을 완화하며 심지어 완전히 완화시킬 수도 있습니다. 편두통에 대한 가장 효과적인 가정 요법에는 다양한 옵션이 포함됩니다.
콜드 팩 사용
편두통으로 인한 머리 통증, 목 통증, 어깨 통증 또는 안면 통증이있을 때 민감한 부위에 냉찜질 팩을두면 통증을 완화하고 증상을 완전히 없앨 수 있습니다.
마음의 평화
때로는 휴식을 취하고 복잡하거나 스트레스가 많은 문제에서 벗어나 편두통 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 전반적인 정신 건강에 중요하며 편두통 완화에도 도움이 될 수 있습니다.
충분한 수면을 취하십시오
잠을 잘 시간이 있다면 편두통을 완화 할 수 있습니다. 그러나 통증이나 기타 증상이 산만하거나 압도적 일 경우 편두통으로 인해 잠들기가 어려울 수 있습니다. 수면은 편두통 예방에도 중요한 역할을합니다.
카페인 섭취
카페인과 편두통 사이의 연관성은 복잡 할 수 있습니다. 카페인이 함유 된 음료를 정기적으로 마시지 않는 경우 한 번의 서빙만으로 편두통 증상을 완화하거나 편두통을 완전히 멈출 수 있습니다.일부 사람들은 카페인 섭취 후 심한 편두통을 경험하기 때문에이 솔루션이 모든 사람을위한 것은 아닙니다.
그러나 카페인 금단은 편두통을 유발할 수 있으므로이 방법을 과도하게 사용하면 역효과를 낼 수 있습니다. 카페인 섭취를 인식하는 것은 편두통 예방에도 중요합니다.
신선한 공기를 얻으십시오
때때로 밖으로 나가면 편두통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 혈액 순환이 잘되지 않는 공간에 갇혀 있거나 강하고 성가신 냄새에 노출 된 경우에는 더욱 그렇습니다. 그러나 지나치게 추운 날씨 나 습도는 편두통을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다.
너 자신을 즐겨
편두통은 진정한 신경 학적 사건입니다. 그러나 즐거운 일을하면 증상에서주의가 산만해질 수 있습니다. 편두통 증상을 완화하는 데 도움이되는 진정 효과가있는 활동을 찾으십시오.
처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 요법
일부 비 처방약은 편두통의 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 편두통이 시작될 때 또는 시작되기 전에 (편두통 전에 전구가 발견 된 경우) 바로 복용 할 때 더 효과적입니다. 이러한 비 처방약은 증상이 시작된 후 복용하더라도 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 비 스테로이드 성 소염제 (NSAID) : 아스피린, 이부프로펜 및 나프록센과 같은 약물은 모두 편두통 증상을 없애고 편두통을 완전히 제거하거나 편두통 예방에 도움이되는 진통제 및 항염증제입니다. 지시대로 사용하십시오. , 이러한 약물은 복통을 유발할 수 있으며 특히 자주 또는 고용량으로 복용 할 경우 출혈 위험을 증가시킬 수 있습니다.
- 아세트 아미노펜: 아세트 아미노펜은 NSAID가 아니며 NSAID에서 발생할 수있는 위장 장애 및 출혈 효과와 관련이없는 진통제입니다.
- 엑세 드린 편두통 : 이 약물에는 아세트 아미노펜, 아스피린 및 카페인이 포함되어 있습니다.
많은 약물이 부작용을 일으킬 수 있으므로 편두통 치료에 대해 의사와상의해야합니다. 편두통을 완화 할 수있는 처방전없이 살 수있는 약을 가장 적게 복용하는 것을 목표로하십시오.이 전략은 편두통 재발을 예방하고 지속적으로 약물 복용량을 늘릴 필요성을 방지 할 수 있기 때문입니다.
리바운드 두통 피하기처방전
편두통 발작 중에 처방약을 사용할 수 있습니다. 편두통 에피소드의 치료를 위해 여러 가지 약물이 구체적으로 표시되고 다른 상태에 대해 표시되는 일부 치료가 편두통 에피소드의 치료에도 종종 사용됩니다.
재발 성 편두통이있는 경우 의사는 편두통 치료를 위해 일반적으로 처방되는 여러 가지 약물에 대한 처방전을 제공 할 수 있습니다.
편두통 의사 면담 가이드
올바른 질문을하는 데 도움이되는 다음 의사 예약을위한 인쇄 가능한 안내서를 받으십시오.
트립 탄
여러 가지 트립 탄이 있으며,이 범주의 의약품은 급성 편두통 치료 용으로 승인되었습니다. Triptan에는 Imitrex (sumatriptan), Relpax (eletriptan), Zomig (zolmitriptan), Amerge (naratriptan), Maxalt (rizatriptan), Axert (almotriptan) 및 Frova (frovatriptan)가 포함됩니다.
이 약물은 세로토닌 작용제이므로 세로토닌 수용체에 직접 작용하여 편두통을 막습니다. 그들은 또한 혈관 수축 (혈관 협착)을 유도하는데, 이는 치료 효과와 관련이있을 수 있습니다.
트립 탄은 강력한 약물이며 심장 마비 및 뇌졸중의 위험을 증가시킬 수 있으므로 이러한 상태에 대한 위험 요인이있는 경우 사용하지 않는 것이 좋습니다.
Fioricet 및 Fiorinal
Fioricet은 아세트 아미노펜, 카페인 및 부탈 비탈의 조합이며, Fiorinal은 아스피린, 카페인 및 부탈 비탈의 조합이며 코데인 (마취제) 과도 결합 할 수 있습니다. 부탈 비탈은 바르비 투르 산염으로, 이는 진정제 역할을하며 졸리 게 만들 수 있습니다. 또한 중독성이 있으며 떨림, 혼란 및 떨림과 같은 부작용을 일으킬 수 있습니다.
American Academy of Neurology는 최후의 수단을 제외하고 편두통에 부탈 비탈을 사용하지 말 것을 강력히 권장합니다. 과거에는 편두통에 Fioricet과 Fiorinal을 사용했지만 위험이 잠재적 (적당한) 혜택보다 크므로 더 이상 사용해서는 안됩니다. .
맥각
디 하이드로 에르고 타민과 에르고 타민 (Cafergot)은 편두통 증상 완화에 효과적인 강력한 혈관 수 축제입니다. 그러나 심각한 부작용을 일으킬 수 있으며 혈관 질환, 신장 질환 또는 심장 질환이있는 경우 권장하지 않습니다.
스테로이드
경구 스테로이드는 편두통을 예방하고 급성 편두통의 증상을 줄이기 위해 사용되었습니다. 많은 사람들이이 치료법으로 통증 및 기타 편두통 증상을 완화합니다. 이것이 편두통에 대한 실행 가능한 치료인지 의사와 상담하십시오.
오피오이드
마약이라고도하는 아편 유사 제는 일부 사례에서 편두통 치료에 사용되었습니다. 미국 신경학 아카데미에 따르면 예외적 인 상황을 제외하고는 편두통에 아편 유사 제를 사용해서는 안됩니다. 코데인, 펜타닐 및 하이드로 코돈을 포함하는 아편 유사 제 약물은 편두통 증상을 치료하는 데 가장 효과적인 옵션이 아닙니다. 중독성이 강합니다.
레 글란 (메토 클로 프라 미드)
메스꺼움과 위식도 역류 치료에 사용되는 구토 방지제 인 Reglan은 편두통 완화에 사용할 수 있습니다. 대부분의 편두통 치료는 임신 중에 안전하지 않기 때문에 Reglan은 종종 임신 중에 선호되는 편두통 치료법입니다.
그러나이 약물은 종종 "잠금 턱"으로 묘사되는 강한 비자발적 근육 수축을 유발하는 국소 근긴장 이상이라는 고통스러운 부작용과 관련이 있습니다.
편두통 치료에 사용되는 구토 제페리 액틴 (사이 프로 헵 타딘)
일반적으로 알레르기에 사용되는 항히스타민 제인 페리 액틴은 소아 편두통 치료에 자주 사용됩니다.
Lasmiditan
트립 탄과 마찬가지로 lasmiditan은 세로토닌 수용체 작용제입니다. 그러나 혈관 수축을 유도하는 것이 아니라 뇌의 전기적 활동을 변경함으로써 약간 다르게 작동합니다. 이 약물은 2019 년 FDA에서 사용 승인을 받았습니다.
편두통은 메스꺼움과 구토를 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 경구 약물을 복용 할 수없는 경우 주사, 비강 또는 직장 경로를 통해 편두통 치료를받는 것이 도움이 될 수 있습니다.
Migranal, sumatriptan 및 zolmitriptan은 모두 흡입 가능한 제형으로 이용 가능하며, sumatriptan은 직장으로 투여 할 수있는 제형과 피하 주사 (피부 바로 아래)로자가 투여되는 제형으로 이용 가능합니다.
수술 및 전문가 주도 시술
수술 절차와 주사는 일반적으로 편두통 치료에 대한 예방 적 접근으로 간주되며 일반적으로 급성 발작 치료에 사용되지 않습니다. 그러나 경구 약물에 반응하지 않는 급성 편두통 발작의 치료에 도움이 될 수있는 몇 가지 기술이 있습니다.
주사
어떤 경우에는 편두통이 다른 치료에 반응하지 않고 일관되지 않은 성공률로 마취제, 근육 이완제 또는 스테로이드 주사를 사용할 수 있습니다. 때때로 외과 적 마취에 사용되는 강력한 마취제 인 케타민 또는 프로포폴의 정맥 주입은 급성 편두통 치료에 사용되었습니다. 만성 편두통의 경우 보툴리눔 독소 주사를 예방 요법으로 사용할 수 있습니다.
봄 TMS
편두통 치료 용으로 승인 된 비 침습적 장치 인이 자기 자극기는 머리 뒤쪽에 배치되어 자기 펄스를 전달하여 편두통 발작을 막을 수 있습니다. (TMS는 경 두개 자기 자극을 의미합니다.) 이것은 안전한 것으로 간주됩니다. 위험이나 부작용없는 치료.
보완 및 대체 의약품 (CAM)
편두통 치료에 대한 CAM 접근법은 일부 사람들에게 매우 효과적 일 수 있습니다. 그러나 모든 사람이 이러한 옵션으로 안도감을 느끼는 것은 아닙니다. 그들은 안전한 것으로 간주되며 편두통을 경험하는 경우 CAM 치료를 시도하여 효과가 있는지 확인하는 것이 좋습니다.
생강
경구 보충제 측면에서 생강은 급성 편두통의 증상을 완화하는 데 지속적으로 효과가 입증 된 유일한 것입니다. 생강은 날로 섭취하거나 껌이나 사탕으로 섭취하거나 차갑거나 따뜻한 차로 섭취 할 수 있습니다.
타이거 밤
국소 치료법으로 Tiger Balm은 위약보다 효과적이며 긴장성 두통을 줄이는 데 약물만큼 효과적입니다. 편두통 치료에도 약간의 성공을 거두었습니다.
라벤더 오일
라벤더 오일은 편두통의 치료에 효과적인 것으로 입증 된 유일한 아로마 테라피입니다. 라벤더 오일을 마시면 편두통의 심각성을 줄이고 증상을 없앨 수있는 안전한 옵션입니다.
편두통 예방