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요로 감염 (UTI)은 종종 경미하며 때로는 충분한 수분과 약한 일반 의약품 (OTC) 진통제만으로도 저절로 해결 될 수 있습니다. 그러나 2 일 이상 지속되는 경우 항생제의 짧은 코스가 도움이 될 수 있습니다. 감염이 방광에서 신장으로 이동 한 경우 특히 그렇습니다. 이와 같은 경우, 가정 요법과 진통제는 완화를 제공 할 가능성이 낮으며 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
가정 요법
요로 감염을 치료하기 위해 항생제가 일반적으로 처방되지만 항생제 내성률이 증가하면서 최근 몇 년 동안 태도가 바뀌 었습니다. 대장균 오늘날 일부 의사는 UTI가 복잡하지 않고 경미한 증상이있는 경우 감시 및 대기 방식을 취합니다.
예를 들어 유럽에서는 의사가 환자의 재량에 따라 48 시간 지연된 처방전을 제공하는 경우가 많습니다. 미국의 일부 의사들은 유사한 관행을 채택하고 있습니다.
일부 연구에 따르면 항생제를 사용하지 않으면 UTI 합병증의 위험이 높아질 수 있으며 대부분의 전문가는이 방법을 채택하지 않았습니다.
경미한 UTI를 다룰 때 항생제의 필요성을 최소화하기 위해 다음과 같은 여러 가지 입증 된 치료법이 있습니다.
- 물을 충분히 마셔 라. 요로를 계속 작동 시키면 방광이나 신장에서 순환하는 박테리아를 더 많이 제거 할 수 있습니다. 하루에 8 잔 (또는 약 0.5 갤런) 이상의 물을 마시는 것을 목표로합니다. 활동적인 감염 동안에는 적절한 경우 최대 16 개까지 늘릴 수 있습니다. 목표는 자주 소변을보고 소변을 보지 않고 필요한만큼 자주 들어 가지 않는 것입니다.
- 크랜베리 주스 마시기. UTI를 치료하는 능력으로 오랫동안 찬사를받은 크랜베리 주스에는 박테리아가 요로 벽에 달라 붙는 것을 방지하는 화합물이 포함되어 있습니다. 일부 과학자들은 이러한 주장을 공개적으로 의심했지만 Boston University School of Medicine의 연구에 따르면 24 주에 걸쳐 매일 8 온스의 크랜베리 주스를 마시면 UTI 재발이 거의 45 % 감소했습니다.
- 비타민 C 섭취량 늘리기. 비타민 C는 소변의 산성도를 높이고 박테리아에 덜 적응하도록하여 경미한 요로 감염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 필요한 경우 일일 보충제로 음식을 통해 섭취량을 늘릴 수 있습니다.
반대로 요로를 자극하거나 증상을 유발할 수있는 음식이나 음료는 피해야합니다. 여기에는 매운 음식, 알코올, 카페인, 감귤류가 포함됩니다.
온열 패드, 뜨거운 물병 또는 온찜질을 복부 나 등에 대면 방광 감염의 불편 함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
비처방 요법
일반 의약품은 주로 요로 감염의 불편 함과 통증을 완화하는 데 사용됩니다. 이들 중 가장 중요한 것은 Advil (ibuprofen)과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 또는 Tylenol (acetaminophen)과 같은 진통제입니다. 그러나 그러한 약물이 항생제를 대체해서는 안됩니다.
페나 조 피리딘으로 알려진 또 다른 약물은 요로 통증을 치료하기 위해 특별히 고안된 것으로, 처방전없이 저용량으로 제공되며 Azo 또는 Uristat와 같은 브랜드 이름으로 판매됩니다.
고강도 제제는 처방전을 통해 구할 수 있으며 일반적으로 항생제가 감염을 제어 할 수있을 때까지 통증을 줄이기 위해 사용됩니다. 페나 조 피리딘을 복용 할 때 알코올은 간 독성을 유발할 수 있으므로 피해야합니다. 일반적인 부작용으로는 졸음, 갈증 증가, 복통, 피로, 메스꺼움 및 구토가 있습니다.
처방전
어떤 사람들은 증상을 해결하기 위해 항생제를 사용하기를 열망 할 수 있지만, 이러한 약물은 필요할 때 (필요한 최단 시간 동안) 의사가 처방하고 약물 내성 위험을 줄이기 위해 적절하게 사용해야합니다.
UTI의 대부분은 박테리아에 의해 발생하므로 항생제로 치료합니다. 약물 선택은 감염이 방광 (방광염)에 있는지 또는 신장 (신우 신염)에 있는지에 따라 크게 달라집니다.
방광염 치료
복잡하지 않은 방광염 치료에 사용되는 1 차 항생제는 다음과 같습니다.
- 트리 메토 프림-설파 메톡 사졸 (TMP-SMX)
- 니트로 푸란 토인 일 수화물
- 포스 포 마이신
방광염의 증상은 일반적으로 치료 시작 후 6 일 이내에 해결됩니다. 재발 성 UTI가 있거나 심한 요로 증상이있는 경우 치료가 더 오래 걸릴 수 있습니다. 일반적인 부작용으로는 두통, 현기증, 배탈, 피로, 메스꺼움, 구토, 가려움, 발진 등이 있습니다.
옆구리 통증, 발열, 메스꺼움, 구토, 오한 등 신장 감염의 징후가있는 경우 니트로 푸란 토인과 포스 포 마이신을 피해야합니다.
신우 신염 치료
급성 신장 감염의 약 90 %는 경구 항생제로 치료할 수 있습니다.
- 플루오로 퀴놀론 (시프로플록사신 및 레보플록사신 등)
- 세 팔로 스포린
- 페니실린
- 아목시실린
- 어그 멘틴 (아목시실린-클라 불란 산 칼륨)
경미한 감염이있는 사람은 5 ~ 7 일 동안 만 치료가 필요할 수 있습니다. 반대로 임산부는 7 ~ 14 일 과정이 필요한 반면 면역력이 약한 사람은 최대 21 일의 치료가 필요할 수 있습니다. 중증의 경우 정맥 주사 (IV)와 경구 항생제의 조합이 필요할 수 있습니다.
플루오로 퀴놀론은 임신 카테고리 C 약물 (동물 연구에서 선천적 결함을 유발했음을 의미)이며 임신 중에는 사용해서는 안됩니다.
권장 항생제의 부작용은 방광염에 사용되는 것과 거의 같습니다. 그러나 특정 약물 (예 : 페니실린)은 아나필락시스로 알려진 잠재적으로 생명을 위협하는 전신 알레르기를 유발할 수 있습니다. 치료하지 않고 방치하면 아나필락시스는 쇼크, 혼수, 심장 또는 호흡 부전 및 사망으로 이어질 수 있습니다.
보완 의학 (CAM)
요로 감염을 치료하거나 예방하기위한 여러 가지 대안이 제안되었지만 그에 대한 증거는 아직 부족합니다.
프로바이오틱스와 같은 일부는 다른 장기 시스템을 가지고있는 것과 같은 요로에 대해 동일한 이점을 입증하지 못했습니다. UTI 치료를 지원하는 데 사용되는 아연 보충제와 같은 다른 것들은 요로 합병증의 위험을 증가시키는 것으로 나타났습니다.
마늘, 양 고추 냉이, 한련과 같은 기타 민간 요법 Salvia plebeia-중국 전통 의학 (TCM)에 사용됨-사용을 연구하는 몇 안되는 연구에서 요로 감염을 치료하거나 예방하는 데 거의 또는 전혀 도움이되지 않는 것으로 나타났습니다.
위에서 언급했듯이 크랜베리 주스는 고려할 수있는 옵션입니다. 일반적으로 캐 플릿 제형으로 제공되는 크랜베리 보충제도 사용할 수 있습니다.
D- 만노스
최근 주목을 받고있는 영양 보조제 중 하나는 크랜베리와 D- 만노스로 알려진 다른 식물에서 추출한 단순 당입니다. , 30-60 분 안에.
D- 만노스는 대사되지 않은 상태로 남아 있기 때문에 다른 당과 같은 방식으로 혈당 수치를 높이 지 않습니다. 대신, 장의 내벽에 결합하여 박테리아가 상피 세포에 부착하여 감염되는 것을 방지합니다.
D- 만노스가 요로 감염을 치료할 수 있다는 증거는 없지만 2014 년에 발표 된 연구는 세계 비뇨기과 저널 D- 만노스 분말을 매일 복용 한 여성은 위약을 복용 한 여성에 비해 요로 감염 재발률이 낮았습니다.
또한 D-mannose의 매일 사용은 항생제 약물 인 nitrofurantoin을 매일 사용하는 것만 큼 요로 감염 재발 예방에 효과적인 것으로 나타났습니다.
즉, D- 만노스 보충제는 팽만감, 느슨한 변 및 설사를 유발할 수 있습니다. 과다 복용하면 D- 만노스가 신장 손상을 일으킬 수 있다는 우려도 있습니다. 따라서 귀하는이 약이나 다른 OTC 요법, 보충제 또는 약초를 복용하기 전에 의사와상의하십시오.
요로 감염을 예방하는 방법