![[퇴행성관절염] 연골 닳을까 운동 안한다고요? ’퇴행성관절염’의 모든 것](https://i.ytimg.com/vi/wKjXotdD-Hw/hqdefault.jpg)
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골관절염 (OA)은 미국에서 거의 2,700 만 명의 성인에게 영향을 미치는 가장 흔한 유형의 관절염입니다. 골관절염과 관련된 증상 목록을 스캔하면 진단이 당신에게 의미하는 바를 알 수 있습니다. 어떻게 이러한 증상은 일상 생활에 영향을 미칠 수 있으며 골관절염 진단이 귀하에게 어떤 의미가 있는지에 대한보다 자세한 그림을 그릴 수 있습니다.관절 통증
OA로 인해 영향을받은 관절이 고통 스럽습니다. 대부분의 사람들은 OA 통증을 아프다고 설명합니다. 그러나 통증의 본질은 사람의 관절 손상 정도에 따라 다릅니다. 골관절염 통증은 모든 사람에게 동일하지 않으며, 개인이 매일 똑같은 통증을 경험하는 것도 아닙니다.
연골이 관절염 관절에서 마모되면서 통증이 발생하여 기본 뼈가 손상되기 쉽습니다. 연골은 일반적으로 관절의 뼈가 쉽게 미끄러질 수있는 매끄럽고 매끄러운 표면을 제공합니다. 또한 충격 흡수를 제공합니다. 연골을 잃으면 표면이 거칠고 뼈와 뼈가 접촉하게됩니다.
질병의 초기 단계에서는 신체 활동이나 활동 후에 관절이 아플 수 있으며 휴식을 취하면 통증이 완화 될 수 있습니다.
관절 강성
영향을받는 관절은 일반적으로 뻣뻣하여 정상적인 동작 범위를 통해 이동하기 어렵습니다. 이것은 특히 아침에 일어나거나 한 자세로 장시간 머물렀을 때 흔히 발생합니다. 질병이 진행됨에 따라 관절 통증과 관절 경직이 더 지속됩니다.
부기, 크레 피 투스 및 잠금
또한 하나 이상의 관절에 부기가있을 수 있으며,이 경우 관절이 만지기 쉽습니다. OA의 또 다른 특징은 뼈를 문지르는 소리를 포함하는 바삭 바삭한 느낌 또는 격자 인 crepitus입니다.
또한 OA의 영향을받는 관절이 관절을 움직일 수없는 지점에 "고정"되는 것도 드문 일이 아닙니다.
치료
관절염 관절통의 치료에는 일반적으로 운동이 포함됩니다. 의사는 적절한 강화, 운동 범위, 유산소 및 균형 / 민첩성 운동을 권장 할 수 있습니다.
열과 냉기 및 경피적 전기 자극과 같은 비 약물 치료도 권장 될 수 있습니다.
처방전없이 구입할 수있는 진통제 및 NSAID를 포함한 약물을 권장하거나 처방 할 수 있습니다. 일부 관절의 경우 코르티코 스테로이드를 처방하거나 수술을 권장 할 수 있습니다.
다른 증상 경험
골관절염의 경우 통증과 경직은 일반적으로 영향을받은 관절로 제한됩니다. 골관절염의 가장 흔하게 영향을받는 관절은 손가락 끝, 엄지 손가락, 목, 허리, 무릎, 엉덩이의 관절입니다.
따뜻함을 느끼거나 피부가 관절 주위에 붉게 보이면 염증의 징후입니다. 대신 류마티스 관절염이나 다른 종류의 염증성 관절염이있을 수 있습니다. 발열, 독감 유사 증상 및 불쾌감은 일반적으로 염증성 관절염 유형을 동반하며 일반적으로 골관절염을 경험하지 않습니다.
Verywell의 한마디
골관절염은 가장 흔한 유형의 관절염입니다. 치료하지 않고 방치하면 OA는 쇠약 해지고 장애를 유발할 수 있습니다. 그러나 통증과 뻣뻣함은 다양한 치료법으로 조기에 관리 할 수 있습니다. 이러한 요법은 이동성을 유지하고 활동성을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. OA는 삶의 여러 측면에 영향을 미칠 수 있지만 통증과 합병증의 가능성을 줄이기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다.