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버드 나무 껍질은 살 릭스 종. 나무 껍질에는 아스피린과 유사한 화합물 인 살리신이 들어 있습니다. 살리신은 신체에서 대사되어 아스피린의 전구체 인 살리실산을 생성합니다.허브 추출물은 오랫동안 토착 및 민간 의학에서 통증, 염증 및 발열을 완화하는 데 사용되었습니다. 1800 년대 후반에 화학자들은 아세틸 살리실산이라고하는 합성 버전의 살리실산을 만드는 방법을 발견했습니다. 이것은 오늘날 우리가 아스피린으로 알고 있습니다.
식이 보충제, 허브 차 또는 국소 연고로 판매되는 버드 나무 껍질은 다음과 같이 알려져 있습니다. 리우 슈 파이 한의학에서 베타 사 Ayurvedic 의학에서.
건강 혜택
버드 나무 껍질의 진통제 (통증 완화) 및 해열제 (열 감소) 속성은 사용자가 빠른 통증 완화를 위해 껍질을 씹을 때 4 세기 그리스로 거슬러 올라간 이후로 선전되었습니다.
천연 의약품의 인기가 높아지면서 버드 나무 껍질에 대한 관심이 다시 높아졌습니다. 일부 사람들은 아스피린, 애드 빌 (이부프로펜) 또는 알 레브 (나프록센)와 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)에 대한 합리적인 대안으로 간주됩니다.
살리신은 살리실산으로 전환 될 때 시클로 옥 시게나 제 1 (COX-1)과 시클로 옥 시게나 제 2 (COX-2)의 활성을 억제합니다. 이들은 통증과 염증을 완화하기 위해 NSAID가 표적으로 삼는 동일한 효소입니다.
다른 의사들은 버드 나무 껍질이 두통, 요통, 무릎 통증, 골관절염 및 류마티스 관절염을 포함한 다양한 통증 질환을 안전하게 치료할 수 있다고 주장합니다. 체중 감량에 도움이 될 수 있다고 말하는 사람들도 있습니다.
다른 허브 보충제의 경우와 마찬가지로 버드 나무 껍질 사용을 뒷받침하는 증거는 종종 혼합되거나 모순됩니다. 다음은 현재 연구 중 일부입니다.
관절염
골관절염 ( "마모성 관절염")이있는 사람들에게 버드 나무 껍질의 영향을 조사한 연구에서 혼합 된 결과가 나왔습니다.
에 게시 된 임상 시험에서 식물 요법 연구, 매일 240mg의 살리신이 함유 된 버드 나무 껍질 추출물을 골관절염 78 명을 대상으로 위약과 비교 한 결과, 치료 2 주 후 버드 나무의 통증 점수 (WOMAC 골관절염 지수 사용)가 14 % 감소했습니다. 수피 그룹은 위약 그룹의 2 %와 비교되었습니다.
미국에 발표 된 6 주 연구에서는 이와 같은 현상이 나타나지 않았습니다. 류머티즘 저널. 이 시험을 위해 127 명의 무릎 골관절염 환자에게 240mg의 살리신, 100mg의 진통제 Voltaren (diclofenac) 또는 위약을 투여했습니다.
6 주 사용 후 Voltaren은 골관절염 통증 완화에 더 효과적인 것으로 나타 났으며, 버드 나무 껍질의 18 %에 비해 통증 점수를 47 % 줄였습니다.
연구의 두 번째 부문에서는 버드 나무 껍질이 위약보다 류마티스 관절염 (자가 면역 관절염의 한 형태)과 관련된 통증 완화에 더 이상 효과적이지 않다는 사실을 밝혀 냈습니다.
아르니카가 관절염 통증을 완화 할 수 있습니까?하부 요통
현재의 증거는 버드 나무 껍질이 급성 요통 치료에 가장 효과적 일 수 있음을 시사합니다.
저널에 실린 2016 년 분석에서 척추연구진은 허리 통증에 대한 한약 치료에 대한 이전에 발표 된 14 건의 연구를 평가했습니다. 연구 결과 중 연구진은 흰 버들 나무 껍질 (살 릭스 알바) 위약보다 지속적으로 더 큰 통증 완화를 제공했습니다.
그렇다고해서 검토 된 연구의 질은 나쁨에서 보통으로 간주되었습니다. 버드 나무 껍질이 허리 통증을 완화하는 데 얼마나 안전하고 효과적인지 결정하기 위해서는 더 많은 연구가 필요할 것입니다.
허리 통증을위한 15 가지 자연 요법체중 감량
버드 나무 껍질은 최근 몇 년 동안 체중 감량 보조제로 공격적으로 판매되고 있습니다. 건강에 대한 주장은 버드 나무 껍질과 마황의 병용이 운동 능력을 향상시키고 지방을 태우는 데 효과적인 것으로 입증 된 초기 연구에 의해 촉진되었습니다.
에페드라 (로 알려진 마황 한의학에서)는 2004 년부터 사용자의 급격한 심장 사망 이후 미국에서 금지되었습니다. 자체적으로 버드 나무 껍질은 체중 감량 보조제에 지속적으로 사용 함에도 불구하고 체중 감량 특성을 나타내지 않았습니다.
가능한 부작용
버드 나무 껍질은 단기간 사용하기에 안전한 것으로 간주됩니다. 그 말과 함께, 한약 보충제의 장기적인 안전성에 대한 연구는 상대적으로 거의 없습니다.
아스피린과 유사한 버드 나무 껍질의 경우, 특히 과다 사용하는 경우 동일한 부작용이 많이 발생할 수 있습니다. 여기에는 배탈, 구토, 현기증, 위장 출혈, 간 독성 및 신장 손상이 포함될 수 있습니다.
일반적으로 아스피린과 관련된 라이 증후군으로 알려진 드물지만 잠재적으로 치명적인 상태로 인해 어린이와 청소년은 버드 나무 껍질을 사용해서는 안됩니다. 실수로 아기에게 살리신을 전염시킬 수있는 모유 수유모에게도 마찬가지입니다.
임신 중 버드 나무 껍질의 안전성은 알려져 있지 않으므로 임신 중이거나 임신 할 계획이라면 피하는 것이 가장 좋습니다.
알레르기
버드 나무 껍질에 대한 알레르기 반응도 가능하며, 특히 아스피린에 대한 알려진 알레르기가있는 사람에게서 발생할 수 있습니다. 드물게 아나필락시스로 알려진 잠재적으로 생명을 위협하는 상태로 이어질 수 있습니다.
버드 나무 껍질을 먹은 후 숨가쁨, 쌕쌕 거림, 빠른 심장 박동, 발진 또는 두드러기, 현기증 또는 얼굴, 목 또는 혀가 부어 오르면 911에 전화하거나 가까운 응급실로 가십시오.
아나필락시스를 치료하지 않고 방치하면 질식, 혼수, 심장 또는 호흡 부전 및 사망으로 이어질 수 있습니다.
약물 상호 작용
버드 나무 껍질은 혈액 응고를 늦추고 출혈 시간을 연장시킬 수 있으므로 Coumadin (와파린)과 같은 항응고제, Plavix (클로피도그렐)와 같은 항 혈소판제 또는 출혈과 관련된 약물 (NSAID 포함)과 함께 복용해서는 안됩니다.
같은 이유로 과도한 출혈을 피하기 위해 예정된 수술 2 주 전에 버드 나무 껍질 복용을 중단해야합니다. 버드 나무 껍질은 혈우병 환자 나 다른 출혈 장애가있는 사람에게도 사용해서는 안됩니다.
버드 나무 껍질에는 비 스테로이드 성 진통제 인 Trilisate (콜린 마그네슘 트리 살리 실 레이트) 및 Disalcid (살살 레이트)와 유사한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 이러한 약물 중 하나와 함께 버드 나무 껍질을 복용하면 배탈, 메스꺼움, 구토, 설사 또는 변비와 같은 부작용이 증폭 될 수 있습니다.
복용량 및 준비
버드 나무 껍질의 적절한 사용을 지시하는 지침은 없습니다. 일반적으로 말하면, 하루에 400mg까지의 경구 투여 량은 근육이나 관절통의 단기 치료에 안전하고 효과적인 것으로 간주됩니다.
버드 나무 껍질 보충제는 캡슐 형태로 가장 일반적으로 발견되지만 분말 및 액체 추출물로도 제공됩니다. 통증 완화에 사용되는 국소 연고와 외용 전용 유성 세럼도 있습니다.
버드 나무 껍질은 차와 팅크를 만드는 데 사용하기 위해 야생에서 만든 칩이나 가루로도 구입할 수 있습니다.
찾아야 할 것
식이 보충제는 미국 식품의 약국 (FDA)의 일상적인 검사를받지 않습니다. 이로 인해 품질은 브랜드마다 다를 수 있습니다. 또한 미국 약전 또는 기타 독립 인증 기관의 테스트를 위해 자발적으로 제품을 제출하는 약초 제조업체는 거의 없습니다.
품질과 안전을 더 잘 보장하려면 시장 입지를 확립 한 잘 알려진 보충제 브랜드를 선택하십시오. 야생으로 만든 버드 나무 껍질을 구입할 때는 미국 농무부 (USDA)의 규정에 따라 유기농 인증을받은 것만 선택하십시오.
다른 질문
모든 버드 나무 나무 껍질은 안전한가요?
모든 버드 나무는 살 릭스 속. 400 가지가 넘는 다양한 품종이 있으며, 잎과 껍질은 약용으로 여겨집니다. 그러나 이것이 모두 같은 양의 살리신을 포함한다는 것을 의미하지는 않습니다. 흰 버들처럼 빠르게 자라는 나무 (살 릭스 알바) 또는 블랙 버드 나무 (살 릭스 니 그라)는 건강 목적으로 가장 일반적으로 사용되는 품종입니다.
일반적으로 모든 버드 나무의 껍질은 독성이 없습니다. 그러나 복용량을 조절할 수 없기 때문에 씹거나 삼키는 부작용을 일으킬 수 있습니다. 더욱이 나무가 어떤 살충제 나 화학 독소에 노출되었는지 알 수있는 방법이 없습니다.
안전상의 이유로, 숙련 된 약초학 자나 식물학 자의 의견없이 버드 나무 껍질을 수확해서는 안됩니다.
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