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혈당 검사는 혈중 포도당 (당) 수치를 모니터링하는 방법입니다. 이는 당뇨병 관리의 핵심 측면입니다. 정기적으로 수행하면 인슐린 보충제, 약물, 생활 습관 변화 및 기타 당뇨병 관리 측면이 포도당 수치가 너무 높아지거나 (고혈당증) 너무 낮게 떨어지지 않도록 (저혈당증) 얼마나 잘 작동하는지 나타낼 수 있습니다. ).두 상황 모두 수년에 걸쳐 신체에 손상을 줄 수 있으며 잠재적으로 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 연구에 따르면 NIDDKD (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)에 따르면 정기적 인 포도당 검사가 그러한 위험을 감소시키는 것으로 나타났습니다.
이를 위해 일반적으로 손가락에서 한 방울 떨어 뜨려 혈당 수치를 측정 할 수있는 혈당 측정기라는 장치를 사용합니다 (일부 모니터는 팔뚝, 허벅지 또는 살살 부위에 사용할 수 있음) 손의 일부). 대부분의 장치는 단일 검사를 수행하도록 설계되었지만 지속적인 포도당 모니터링 (CGM)을 제공하는 장치도 있습니다.
혈당 측정기를 선택하는 방법
누가 혈당을 모니터링해야합니까?
1 형 또는 2 형 당뇨병 진단을 받았거나 임신 중이고 임신 중에 발생하고 아기가 태어난 후에 사라지는 질병의 한 형태 인 임신성 당뇨병이 발생한 경우, 정기적으로 혈당 수치를 검사하고 하루 중 특정 시간에 질병을 관리하는 것이 핵심 요소가 될 것입니다.
미국 당뇨병 협회 (ADA)는 이상적인 사용과 실행을 위해 지속적인 포도당 모니터링을 처방받은 사람은 누구나 당뇨 교육, 훈련 및 지원을 받아야한다고 권장합니다. CGM 장치를 사용하는 사람들은 모니터를 보정하고 / 또는 증상과 일치하지 않는 경우 판독 값을 확인하기 위해 혈당자가 모니터링을 수행 할 수 있어야합니다.
결과를 기록하고 하루 동안 무엇을 먹었는지, 신체 활동을 얼마나 많이했는지에 대한 세부 사항을 기록하는 것이 도움이 될 것입니다. 이 정보를 통해 귀하와 귀하의 의사는 특정 음식이나 활동이 혈당에 미치는 영향과 목표 목표를 달성하기 위해 어떤 조정을해야하는지 파악할 수 있습니다.
| 혈당 목표 목표 | ||
|---|---|---|
| 당뇨병 유형 | 식사 전에 | 식사 후 2 시간 |
| 임신하지 않은 성인 | 80 ~ 130mg / dL | 180mg / dL 미만 |
| 임신성 당뇨병이있는 임산부 | 95mg / dL 이하 | 120mg / dL 이하 |
| 기존 1 형 및 2 형 당뇨병이있는 임산부 | 60mg / dL ~ 99mg / dL | 120mg / dL ~ 129mg / dL |
제 1 형 당뇨병
제 1 형 당뇨병은 췌장이 혈당 수치를 일정하게 유지하는 데 필요한 인슐린을 생성하지 않는자가 면역 질환입니다. 이러한 형태의 당뇨병을 앓고있는 사람들은 인슐린 보충제를 복용하고 혈당 수치를 모니터링하여 평생 동안 관리해야합니다.
Mayo Clinic에 따르면 이것은 하루에 4 ~ 10 회 검사를 의미 할 수 있습니다.
- 식사 전에
- 간식 전
- 운동 전후
- 자기 전
- 때때로 밤에
더 자주 테스트해야하는 상황은 다음과 같습니다.
- 질병 중
- 일상에 변화가있을 때
- 새로운 약을 시작할 때
제 2 형 당뇨병
제 2 형 당뇨병에서 췌장은 인슐린 생산을 완전히 중단하지 않습니다. 대신, 그것은 덜 생산하거나 신체가 그것에 덜 민감 해집니다. 이것이 발생하는 정도에 따라 제 2 형 당뇨병 환자는 보충 인슐린을 복용해야 할 수 있으며,이 경우 일반적으로 혈당 모니터링이 권장됩니다.
얼마나 자주 사용하는 인슐린의 유형에 따라 다릅니다. Mayo Clinic에 따르면 하루 종일 여러 번 주사하는 사람은 식사 전과 취침 시간에 혈당 수치를 테스트해야 할 수 있습니다. 오래 지속되는 인슐린 만 복용하는 사람들에게는 하루에 두 번 검사하는 것으로 충분합니다.
ADA는 고혈당증이나 저혈당증의 증상이 나타날 때마다 혈당 검사를 권장합니다.
다양한 유형의 인슐린에 대해 알아야 할 사항임신성 당뇨병
임신 중에 당뇨병이 발생하는 대부분의 여성은 하루에 최대 5 회까지 혈당을 검사해야합니다. 다음과 같은 경우가 있습니다.
- 공복 포도당을 결정하기 위해 식사 전 아침에 가장 먼저
- 아침 식사 후 1 ~ 2 시간
- 점심 식사 후 1-2
- 저녁 식사 후 1-2
- 취침 직전
혈당 검사 및 당뇨병 전단계
내당능 장애라고도하는 당뇨병 전증이있는 대부분의 사람들은 혈당 수치를 모니터링 할 필요가 없습니다. 가장 중요한 것은식이 요법, 신체 활동 수준 및 기타 생활 방식을 변경하여 제 2 형 당뇨병을 예방하는 조치를 취하는 것입니다.
당뇨병 전증이있는 사람이 혈당을 측정하는 것은 매년 정기 검진을받을 것입니다. 이것은 일반적으로 이전 2 ~ 3 개월 동안 평균 포도당 수치를 측정 할 수있는 A1C라는 혈액 검사로 수행됩니다.
A1C 혈액 검사에 대해 알아야 할 사항그러나 당뇨병 전증 진단을 받았다면 의사에게 혈당 모니터링에 대해 문의하는 것이 아프지 않습니다. 이렇게하면 혈당이 매일 어디에 있는지 알려줄 수 있으며, 계속해서 변화를 일으키고 제 2 형 당뇨병 발병을 예방하는 데 도움이되는 조치를 취하도록 동기를 부여 할 수 있습니다.